Anjeun ngagaduhan kaduruk ku panon poe hiji? Ti pikeun ngubaran kulit di kaayaan kitu?

poé panas nu ngeusi walks panjang sarta cahya panonpoé. Ieu kabeh pisan nice, tapi bahaya teuing - panonpoé Gampang kaduruk, utamana dina dinten munggaran sanggeus cuaca tiis protracted, nalika awak masih pohara bulak, atanapi dina mangsa hiber tina band tengah sareng paparan rélatif sedeng pikeun radiasi sinar ultraviolét di wewengkon tropis, dimana kulit keur satengah jam bisa muncul surya kaduruk. Ti pikeun ngubaran kulit bisi sapertos ieu, anjeunna terang moal sarerea. Tapi, éta informasi ngeunaan eta bisa di sawatara titik di kahirupan maranéhanana jadi mangpaat ka dulur. Kaduruk ku panon poe, bisul na redness nyieun ngarareunah serius tur tiasa bari haté, sarta dina pakansi - kabeh sésana. Kumaha carana ngahindarkeun atawa tamba geus mucunghul gancang?

Pamakéan cahya panonpoé

Lamun kulit Anjeun aya dina urutan, jeung patarosan "naon pikeun ngubaran kaduruk ku panon poe," Anjeun ulah ganggu, cicing dina pangaruh sinar tiasa kacida mangpaatna pikeun kaséhatan éta. Dina awak éta produksi dirangsang zat biologis aktip nu merangsang éndokrin sarta sistim saraf, ngaronjatkeun métabolisme jeung ngamajukeun produksi vitamin D. Saterusna, ngaronjatkeun imunitas kana kasakit tepa. Hal utama - milih moment katuhu pikeun sunbathing. Sanggeus sabelas isuk-isuk dugi tilu dina soré teuing radiasi sinar ultraviolét. Dina pangaruh na sél bisa mimiti ngarecah, bakal aya ruksakna pembuluh darah dina kulit. Dina mangsa ieu waktos eta hal penting ngagunakeun sunscreen ulah exposing diri bahaya sarta moal meunang kaduruk ku panon poe.

kulit ngarawat charred?

Lamun tetep teu disimpen diri, coba meunang jauh ti jalan ka kamar pas mungkin. Nempatkeun baju katun badag soaked dina cai tiis, atawa nutupan diri anduk baseuh. awakna jadi panas deui normal leuwih gancang. Anjeun tiasa nyandak mandi atawa pancuran cai tiis jeung ngusap sanggeus prosedur ieu. Pikeun nenangkeun kulit, kana cai dina waktos anu sareng anjeun tiasa nambahan saeutik baking soda sarta cuka cider apal, éta bakal cukup sababaraha séndok. Pikeun moisten area dimaksud sarta ngaleupaskeun panas, anjeun tiasa ngadamel bungkus baseuh. Inuman nyatu cair, kaasup inuman alkohol. Lamun hiji teu ngarareunah kuat, pamakéan analgesics na antihistamines. Lambang wewengkon dibeuleum ku krim atawa lotion kalawan lidah na panthenol pikeun ngagancangkeun kaderisasi. Lamun bisul geus mucunghul, make dana dina bentuk semprot hiji, ku kituna teu rub karuksakan. Hartina kalayan menthol ogé alus teuing nenangkeun kulit, nu mucunghul kaduruk ku panon poe. Naon teu perlu pikeun ngubaran? Rahayat remedies pikeun minyak nabati atawa mantega. Ogé, ulah Pierce gelembung di situs tatu, sarta teu nyobian flay patches scaly. Lamun resep remedies alam, jeung anjeun ngamekarkeun kaduruk ku panon poe ti cageur, éta téh leuwih hadé pikeun milih diantara produk kayaning yogurt atanapi kentang. produk susu ferméntasi aya ogé nulungan ngarareunah jeung kentang alus keur moisturizing na compresses soothing. Sanajan kitu, leuwih hadé masih nyoba nyingkahan sinar langsung tur salawasna nerapkeun ukuran pelindung husus ka saukur teu meunang kaduruk ku panon poe. Ti keur ngubaran eta bisi kitu moal kudu pikir.