Kasehatan, Kasakit jeung Kaayaan
Bareuh suku sanggeus kalahiran éta
Perlu dipikanyaho yén kakandungan jeung ngalahirkeun téh prosés fisiologis pikeun awéwé, tapi robah sistem hormonal sarta getih, kitu ogé ngaronjat tekanan dina kapal tina extremities bisa ngakibatkeun bareuh dina suku nalika kakandungan na di periode postnatal.
Pariksa naha aya anu bareuh suku, anjeun tiasa nganggo tekanan dina kulit, dina kasus akumulasi kaleuwihan cairan dina jaringan, moal pit tekanan dina kulit.
Nyababkeun busung lapar
Varicose urat, panyakit ginjal tiasa ngangsonan bareuh tina suku, insufficiency cardiac, nu kakurangan dina protéin tiroid diet jeung kasakit téh ogé kaasup dina daptar alesan yén awak geus nyangsang kaleuwihan cairan.
Pikeun ibu hamil, bareuh leutik tina suku nu hiji variasi tina pakewuh, aranjeunna lumangsung dina latar tukang parobahan hormonal sarta ngaronjat beban dina urat alatan obesitas.
Nalika pembuluh darah sehat a leg bareuh awéwé dileungitkeun sanggeus orok anu dilahirkeun tapi kajadian nu sanggeus méré kalahiran, maranehna jadi malah leuwih gede. Ieu alatan dina gangguan ti valves venous.
ibu hamil susceptible anu ngababarkeun sarta thrombosis véna jero dina extremities handap (clot getih clogging bejana jeung impaired aliran getih), anu pakait sareng stagnation getih sarta kondensasi na salaku hasil tina "latihan" awak kana leungitna getih nalika ngalahirkeun. Pikeun formasi sarta kantétan tina thrombus a perlu ogé ngaruksak tembok wadah batin. Nalika kakandungan, mungkin wae alatan nu umum tiis, ujian heunceut atanapi hiji karusuhan otoimun. Résiko thrombosis venous ngaronjat dina mangsa ngalahirkeun, hususna keur bagian caesarean.
Perlakuan leg busung lapar
postnatal fisiologis leg bareuh biasana ngaleungit sorangan tur ulah merlukeun perlakuan. Anjeun tiasa nyepetkeun prosés ieu, lamun ngalakukeun éta pedoman basajan:
- ngalakukeun kaki mandi jeung uyah laut;
- ngagunakeun douche keur suku;
- massaging suku kalawan és batu;
- waragad inuman bumbu jeung pangaruh diuretik (knotweed, horsetail, kuncup Birch);
- inuman kirang cairan magrib;
- ranjang jeung suku diangkat.
Lamun suku anu ngabareuhan, latihan husus bisa dipigawé pikeun ngaronjatkeun aliran getih dina anggota awak:
- muterkeun suku jero sarta ka luar;
- bolak komprési jeung beternak toes;
- raising lanté kalayan kaki bulistir pensil atawa barang leutik lianna;
- luncat kana toes sarta nangtung dina tiptoes pikeun sababaraha detik;
- extension na flexion sahiji ramo (seukeut).
Mun bareuh nu teu balik 3 minggu, atawa ngaganggu severity tina nyeri suku, anjeun kudu indit ka dokter-phlebologist. Urang teu bisa reureuh ngadatangan dokter jeung busung lapar sapihak, sarta bareuh sarta redness tina suku.
Paling dipikaresep, dokter anjeun bakal nyarankeun scanning lolos duplex tina urat, nu baris nulungan nangtukeun kaayaan tina kapal leg (permukaan jeung jero).
Prosedur ieu téh desirable ngalakonan sagala awéwé postpartum, utamana jalma anu boga ciri predisposing tambahan:
- umur leuwih ti 35 taun;
- kaleuwihan beurat;
- roko na hormonal contraceptives;
- ayana urat varicose di kulawarga;
- di anak sapi keram otot, heaviness tur nyeri dina suku.
Gumantung kana alesan pikeun formasi dokter busung lapar moal remedies aimed di strengthening tembok vascular jeung ngaronjatkeun aliran getih.
Teu perlu timer medicate, t. Ka. Ieu négatip bisa mangaruhan kaséhatan ibu jeung orok.
Pencegahan leg busung lapar
Nyegah bareuh suku sanggeus kalahiran sabisa, pikeun ieu nalika kakandungan anjeun kedah nuturkeun saran basajan tapi efektif:
- beban alternatif sarta sésana, urut suku;
- sare hadé ku suku rada diangkat;
- pikeun ngurangan konsumsi cair jeung uyah, hususna peuting;
- bisa ngagem husus kaos kaki komprési.
Similar articles
Trending Now