Cross datar.

Datar cross ngagambarkeun kaayaan dimana nu diréduksi Arch transverse of kaka. Numutkeun statistik, paling sering kakurangan tina jalma panyakit enteng sapertos anu kaleuwihan beurat. Résiko panyakit naek kalawan umur na ngahontal puncak hiji sanggeus 35 taun, utamana di satengah bikang tina populasi.

Mindeng cross datar téh konsekuensi longitudinal mana, kahareupna mungkin kajadian dina hiji umur baheula. Alesan keur lumangsungna nyaeta cara hirup, contona, lamun karya pakait jeung tetep dina suku-Na pikeun lila. Mindeng tipe ieu flatfoot tumuwuh di ibu hamil, sabab nu gaining beurat gancang, sahingga, ngaronjatkeun beban on kaka. Dina waktu nu sarua, gaya hirup pasip otot leg leungit urut élastisitas, sarta prosés sepuh ieu gancangan.

cross datar dicirikeun ku simpangan tina arah toe badag. Ieu alatan kanyataan yén biasana lamun nyetir beban ragrag utamana dina hiji tulang metatarsal, sarta dina hal ieu sakabeh tekenan téh di wewengkon ramo tengah. Saterusna, jempol anu deflected luar, jeung jari tengah alatan beban kuat robah bentuk sarta janten molotkovidnym.

Kana waktu, arah ti jempol langkung parobahan, sabar dina hal ieu karasaeun pisan uncomfortable lamun leumpang. nyeri akut lumangsung nalika maké sapatu sempit. Lajeng, dina lampiran ramo kana suku kabentuk redness na slight bareuh, nu ieu engké disulap jadi hiji "tulang" nalika tumuwuh kartilage. Kusabab distribusi beban unequal ieu dina suku aya calluses na corns, ti mana hese neangan leupas tina.

Nalika manifestasi tina tanda mimiti panyakit kudu geuwat konsultasi dokter, nepika mimiti kamajuan. Externally meuntas pinunjul datar béda dina ukuran suku, manéhna seemed nyebarkeun kaluar. Sanggeus ujian awal, dokter mumpuni tiasa ngadamel diagnosis awal, anu dilumangsungkeun pikeun ngonfirmasi plantography na radiography.

Metoda pengobatan ieu dipilih wungkul sanggeus tekad anu gelar tina ngembangkeun kasakit. Bentuk mimiti greatly mempermudah ngarareunah mandi kaki dumasar kana bumbu alam, sarta ogé bakal mantuan ngalaksanakeun urut biasa na latihan husus. Lamun perlu, insole husus sabar diangkat disebut orthopedic. Aranjeunna bisa mertahankeun kaka dina posisi sapertos nu beban keur disebarkeun leres. Ukuran paling radikal anu dilarapkeun ukur dina progression kuat kasakit kayaning cross-datar. Operasi dina hal ieu ngalibatkeun bedah, anu dilereskeun ku arah ramo na Blok tulang cacad.

Dina urutan ulah sagala jinis kaki datar, kedah nyandak tanggung jawab ngembangkeun anak urang. Ukuran preventif kaasup Pilihan tina formulir bener footwear kualitas luhur, latihan gait, komo sikep. Hadé anak maranéhanana ti budak leutik biasa kaulinan outdoor, sakumaha aranjeunna mangpaat pikeun otot leg. pangaruh alus teuing dina ngembangkeun kaki barudak leumpang tataranjang suku dina jukut atawa keusik.

flatfoot cross: latihan

Dina tahap awal panyakit kudu aktip dina aktipitas ngembangkeun kaka. Dina wae cadang, kayaning nonton TV atanapi maca buku bisa digulung babak bal munggaran hiji suku, mangka lianna. Ogé dimekarkeun toes nyaéta latihan basajan: paburencay objék leutik di lantai jeung nyoba grab unggal ramo. Sanggeus hasil latihan biasa alus moal nyandak panjang.