Hawa Basal - naon eta? Suhu basal nalika kakandungan mimiti

Unggal awéwé kudu geus ngadéngé hiji istilah sapertos "suhu basal". Naon éta, konsép geus dimekarkeun di dulur, tapi paling bakal disebutkeun yen inohong ieu, nu ieu diperlukeun pikeun ngalacak ovulation nalika perencanaan kakandungan. Sacara umum, enya, tapi maneh kudu pinuh nutupan éta, ninggalkeun euweuh sela di jerona. Urang dimimitian ku harti, toél kana téhnik ukur na charting. Sajaba ti éta, urang hoyong mertimbangkeun kumaha hawa basal lamun kakandungan lumangsung.

pangaweruh dasar

Ieu gé ngawitan ti mimiti, nyaeta, dina harti "suhu basal". Naon ayeuna janten jelas. hawa ieu, nu diukur rectally. Aya dua hal anu penting mertimbangkeun. Pikeun ménta ukur data akurat jeung bisa dipercaya kudu dilaksanakeun mastikeun di waktu nu sami sareng sanggeus hiji sésana panjang. Nu dianggap wayah pangalusna jam 6 isuk-isuk mun anjeun mimitina bangun.

Naon inohong ieu? Pikeun nganalisis tingkat hormonal. Jeung sagala parobahan alatan faktor biologis jeung sabab lumangsung ngan sacara lokal, ku kituna, nempatkeun thermometer hiji kaayaan panangan na euweuh hartina. Aya titik sejen nu perlu dibawa kana akun lamun hiji jalma geus overheated atawa gering, sarta parobahan suhu basal. Nu kieu bisa ngabalukarkeun korupsi data, unnecessarily ditambahkeun.

Ieu perlu nyaho

Naon anjeun bakal ngalaksanakeun panalungtikan. Dina sorangan, palaksanaan ukuran tunggal teu nanaon. Tapi kumpulan data pikeun sababaraha bulan témbong gambar cukup caang jeung katingali. titik penting séjén. Pintonan ukuran, awéwé anu nyieun persis sarua, maranéhna jelas tiasa tingal kumaha aplikasi nu siklus menstruasi maranéhna nalika endog matures na ovulation.

Tapi lamun keur nyokot contraceptives hormonal, téknik saperti ceases digawekeun pikeun alesan basajan nu siklus nu disaluyukeun nyandak hormon, jeung moal sorangan. Jeung aksi maranéhanana diarahkeun kanyataan yén endog henteu matured. Kituna, euweuh urusan sabaraha lila anjeun geus diwangun grafik bakal salawasna jadi hawa sarua, sarta basal. Ieu sagemblengna uninformative, anjeun ditebak eta diri.

Diajar kumaha ngukur suhu

Deui remembering aturan dasar, Anjeun kedah ngalengkepan sakabéh prosés dina isuk mimiti tanpa meunang kaluar ranjang, sanajan keur thermometer a. Nu ditunda dina jangkauan sahiji Service jeung bieu dibuka panon na, urang ngalakonan pangukuran. Ngan dina hal ieu, kinerja bisa dianggap informatif. Urang ngantebkeun sakali deui yén awak kedah di sésana. Teu manteng teu diuk nepi di ranjang, ulah ngagoler saperti simbut anu. Ngan rada ngabengkokkeun suku anjeun sarta asupkeun ujung thermometer ka anus. Ngeunaan 5 menit ngabohong masih.

Sanggeus éta, iklas eta dina jaringan disusun jeung aman deui ranjang atanapi tiasa bangun. hawa daytime Basal teu diukur, pikeun alesan basajan nu latihan ngajadikeun pagelaran lengkep uninformative. Malah ngawangun grafik dumasar kana hasil bulan tina ukuran, anjeun moal bisa ngalakukeun nanaon keur manehna ningali. Sangkan boga saeutik kacau. hasilna ieu kudu geuwat mawa dina notebook, sarta éta hadé pikeun ngalaksanakeun dina grafik basajan, dimana salah sumbu - nyaéta tanggal, sarta kadua - BT.

Ukuran beurang

Sakapeung, wanting pikeun meunangkeun data nu bisa dipercaya, awéwé nu dimimitian nedunan ukuran unggal dua jam. Teu wungkul nambihan eusi informasi, tapi ogé matak ngabingungkeun. Tétéla jumlah badag data, anu hese pikeun nanganan, saprak inohong anu kontradiktif. Gumantung kana exertion fisik, kaayaan emosi, asupan dahareun jeung faktor lingkungan séjénna, anu nomer bakal robah terus. Neangan pikeun poé anu pangalusna waktu pikeun ngukur ampir teu mungkin.

tina citakan gambar

Paling sering, awéwé nu dimimitian pikeun ngalakonan ukuran lagu ovulation na kakandungan prokaraulit. Suhu basal nalika kakandungan mimiti bener variasina. Salaku urang ngomong luhur, urang moal bisa ngomong nanaon dugi ka teu boga informasi akumulasi di sababaraha bulan. Ngan lajeng Anjeun bakal tiasa visually assess cyclical jeung nangtukeun mana ti puncak geus ovulation. Numutkeun hasil anjeun bakal bisa ngitung poé ovulation jeung nangtukeun periode kasuburan maksimum.

Anu mimiti, informasi ieu penting pikeun pasangan anu keur perencanaan anak. Paké metoda ieu ogé ka jalma anu hayang ulah aya hiji kakandungan teu dihoyongkeun. Sanajan kitu, dokter nyarankeun dina hal ieu pikeun Sajaba ngagunakeun métode séjénna ngeunaan kontrasépsi. Suhu basal nalika kakandungan mimiti nyirorot naek, teras bari nyepeng kana indikator ngeunaan 37,2.

rinci teknis

Ku kituna, hayu urang ngaléngkah ka prakna. Anjeun bakal kudu notebook dina kotak anu, pananya jeung thermometer a, preferably a digital, tinimbang raksa, ku kituna teu aya sieun saré ngahaja megatkeun eta. Jadi disiapkeun keur koordinat sumbu. Sumbu horizontal ngagambarkeun lobana dinten siklusna. Di dieu aya sababaraha nuances. Cacah kudu dilakukeun dina dinten mimiti kareseban. Nyandak éta salaku titik awal, anjeun bakal nyieun jadwal paling akurat. Dina hiji sumbu, anjeun bakal nunda ukuran maranéhanana sapopoé. Kadé sasuai jeung akurasi nepi ka 0,1 derajat.

Nu ngidinan Anjeun pikeun ningali grafik

maca hawa basal kudu dilakukeun sapopoé. Miss ngan hiji dinten, sarta informasi dipercaya teu kaluar. Sanggeus sababaraha bulan bakal perlu reliably nangtukeun:

• waktu ovulation. Paling sering aranjeunna museurkeun jalma anu keur perencanaan pikeun nyusun keur lila, tapi keur sagala rupa alesan ieu teu kajadian. Ningali dokter rekomendasi munggaran janten tina citakan gambar.
• Kalayan bahan sapertos nu artisan terampil tiasa ngartos naon anu ngabalukarkeun teu saimbangna. Sajaba ti éta, anjeunna bakal butuh data tina ultrasound sarta laboratorium tés.
• Kakandungan. Suhu basal nalika kakandungan mimiti nembongkeun stabilitas urug. Lain hint tina gugur, jadi eta biasana kajadian sateuacan awal kareseban. Ku kituna, anjeun bakal bisa manggihan naha kakandungan ieu advancing.
• Leuwih ti éta, misalna dokter bahan diagnostik berharga bisa pake pikeun kasangka endometriosis atawa kasakit dahsyat lian, nu nembongkeun tadi, nu gampang éta cageur.

Fluctuations dina jadwal laju

Kadé teu ngan ngawangun, tapi ogé maca grafik neuleu. Ka tungtung ieu, teu perlu boga atikan médis, nepi ka meunang acquainted jeung bahan ieu cukup taliti. Sakali deui kuring ngagambar perhatian anjeun kanyataan yén urang keur diajak ngobrol ngeunaan indikator tina awéwé cageur, sagala panyakit bisa distort informasi.

Dina dinten munggaran tina siklus BT nurun. Kusabab eta ngahontal indéks 37,2 36,5. fluctuations ieu anjeun bakal nempo kana jadwal bulanan Anjeun gampang. Sabudeureun tengah siklus nu matures jeung daun endog. Ieu ulubiung keur 3-4 poé hawa nu lalaunan naék ka 37,1-37,3 derajat. Ieu ieu lingering, naékna lemes Anjeun gé ningali dina sumbu nangtung.

Sanggeus nu asalna periode paling stabil, jalur nyaeta di tingkat sarua sapanjang satengah kadua siklus nu. Tetep di tingkat 37,2-37,4. parobahan Geura diharepkeun pikeun 2-3 poé saméméh kareseban. Ayeuna anjeun ngalereskeun parameter nu geus di awal siklus (36.9). Suhu basal nalika kakandungan mimiti tetep luhur, ngurangan ieu teu katalungtik ciri.

Ngantosan kaajaiban anu

Hayu urang sakali deui difokuskeun cara nangtukeun naon anjeun estu ngantosan orok. Ngelingan yen urang ngobrol ngeunaan istilah maranéhanana, sanajan mung tés paling sénsitip neuleu bisa nangtukeun jenis panyakitna konsepsi. hawa Basal dina hiji tahap mimiti, nalika anjeun ngan dimimitian muncul hirup nyata robah karakter na. Faktor anu geus ngurangan, moal tetep dina tingkat anu sarua sakumaha salila satengah kadua siklus nu. suhu bakal tetep dina 37,2 na sapanjang jaman tina disangka bulanan.

hawa basal patologis

Sanajan kitu, eta oge kajadian anu pikeun konsepsi sukses, Anjeun tiasa nyandak indikator pisan béda. Éta pisan sababna naha urang nyebutkeun yén sanajan jadwal pangalusna teu diganti pikeun nasihat profésional kompeten. Rata BT kedah cicing di 37,2 derajat. Dina sababaraha kasus éta bisa ditarima pikeun ngaronjatkeun tingkat 38. Najan kitu, ieu téh di wates luhur normal. Mun BT ngahontal atawa naek di saluhureun, Anjeun kudu geuwat konsultasi dokter.

hawa basal tinggi teu ngan bisa ngobrol ngeunaan konsepsi saméméh kareseban, tapi ogé nyarankeun yén aya sagala rupa panyakit radang. Tapi bebas nempatkeun diagnosis nu teu perlu. Éta hadé konsultasi dokter. Ulah poho ngeunaan likelihood nu ngan leres nedunan ukuran, alatan masihan hasil-usulna teu jelas.

Kumaha ngukur suhu nu hamil

Komo sanggeus jaman posisi metot ngeunaan awéwé ieu dikonfirmasi, dokter bisa nyarankeun yén neruskeun ngalaksanakeun observasi maranéhna. Kadangkala kacida sabab dina dasar ujian ti dokter nu ahli ngeunaan kandungan hijina bisa nganggap ayana kakandungan, tur data tambahan anu diperlukeun pikeun ngonfirmasi diagnosis nu.

hawa Basal aya dina tahap awal pisan ngalaan pikiran. Analisa tabél, anjeun tiasa ningali pola handap:

• Ningkatkeun kamampuan dilaksanakeun salila sahenteuna 3 dinten leuwih panjang batan grafik baku. Ieu waktu nalika, sanggeus ovulation, suhu luhur dijaga salila sawatara poé.
• Mun maca grafik, Anjeun bisa nempo yén fase korpus luteum lasts leuwih ti 18 poé.
• Salaku standar, dua-fase bagan anjeun tiasa ningali puncak katilu.

Dina watesan diagnosis BT dipercaya mimiti 2 minggu kakandungan. Sanggeus éta parobahan hormonal. Ku alatan éta, suhu basal sanggeus reureuh heula saeutik anu bakal masihan paling sabar. Sanajan kitu, lamun dokter miwarang neruskeun observasi, eta sia dengekeun.

kamajuan

Eta geus tanda rada dipercaya tina kakandungan. Anjeun baris geura-giru perhatikeun gejala beuki atra, nu wawuh kana unggal awéwé. Naon anu suhu basal kedah di trimester mimitina? Pikeun ngajawab sual ieu urang kudu buka saeutik salajengna kana fisiologi.

Disiapkeun ku pamaca weruh, alatan nu aya paningkatan BT indikator. hormon lepat ieu, nu dirancang nyiapkeun témbok uterus jeung ngalereskeun endog dibuahan. Nalika reuneuh lumangsung, hormon neruskeun dihasilkeun dina jumlah badag, jadi grafik bakal némbongkeun ka tilu bulan mimiti ampir garis lempeng, di tingkat 37,1-37,3. Sanggeus kira 20 minggu kakandungan, éta dimimitian turun.

alesan mungkin pikeun turunna tina BT

Pekuncén low dianggap, upami nilai maranéhanana nyaéta handap 37 derajat. Ieu bisa hartosna yén aya komplikasi kakandungan. Ku alatan éta, dina hal ieu, anjeun kudu nyieun ukuran dina dinten hareup, sarta lamun prestasi bakal low deui, lajeng konsultasi dokter. Sajaba ti éta, ieu dianjurkeun sangkan ukuran tambahan beurang tur dibandingkeun kalawan kinerja isuk.

Mun dokter nangtukeun jenis panyakitna tingkat low of progesteron, awéwé nu ngaku ka rumah sakit pikeun safekeeping. Kadangkala réduksi tina BT nunjukkeun fading boh. Dina hal ieu, anu korpus luteum ceases nedunan fungsi na. Sanajan kitu, ngan dina dasar jadwal nu teu bisa didiagnosis, sabab kadang ku ayana pregnancies non-giat tetep suhu luhur. Ieu sakali deui negeskeun kanyataan yén data sagala boga cara analisa spesialis mariksa hasil maranéhanana ujian sarta laboratorium tés.

tinimbang Kacindekan

Lamun hayang leuwih jéntré ngeunaan awak anjeun sarta ngarti prosés anu lumangsung di jerona, urang mamatahan unggal awéwé ulah ukur BT. Ngan 4-5 bulan tina ukuran biasa bakal mere Anjeun kabeungharan bahan dina dasar nu kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun rencana a kakandungan hareup, atawa hadé ulah eta.