Timer budidaya, Psikologi
Anu win optimis atawa pesimis?
Jawaban pondok mun pertanyaan: "saha anu optimists," eta bakal ngahurungkeun kaluar hal kawas hal - hal anu maranéhanana anu, sanajan di cross-tingali kaunggulan. Kecap "optimism" asalna tina basa Latin "Optimus" - nu pangalusna sarta nganggap positif percanten hubungan, ka alam dunya.
Optimism ieu attributed salaku cara keur pengikut agama Kristen, tempat despondency nu bisa dikaitkeun kalayan pesimis, éta dianggap dosa fana. Jeung sugan eta teu kabeneran, saprak nembe aya geus téori kumaha nyambungkeun prestasi hirupna komo kaséhatan hiji jalma kalayan wanda prevailing. Contona, urang neangan acquainted jeung kasakit psychosomatic atanapi prerequisites ajaran Luizy Hei, ngawitan hadé ngarti anu anu optimists. Sangkan nelepon jalma anu teu ngahukum, teu sirik, nampa wae point of view, teu maksa didinya jeung enjoys unggal menit hirup. posisi kitu bisa dina sababaraha kasus meunang leupas tina panyakit disababkeun utamina sistim saraf.
Di sisi séjén, ngulik panganyarna geus ditémbongkeun yén instalasi gagal éta bisa ditolerir hadé lamun disiapkeun keur awon, teu diyakinkeun. panalungtikan ilmiah dipigawé di Universitas Seattle, némbongkeun yén pesimis teu ngurangan émosi négatip sanggeus runtuyan acara goréng. Anu optimis dina titik ieu? Kiwari, aya bukti yen setting gawang positif susunan sakabeh awak pikeun ngahontal hasil nu dipikahoyong. Hiji hal dimana salila perang dina camp konsentrasi nya salah sahiji tahanan, nyaeta ahli dina psikologi, mantuan batur nampilkeun sorangan dina pantai handapeun cahaya panonpoe kuat gaganti barak nu ngaronjat résistansi organisme ka tiis - sarta sababaraha ulah freeze.
Tapi di dieu hal utama - teu kaduruk kaluar, lantaran pisan diucapkan pessimist na hiji optimist - éta ekstrim. Anjeun tiasa nyoba artifisial ngamekarkeun "positif", nu mangrupakeun kekerasan ngalawan alam na, saprak pendekatan positif kana kahirupan nunjukkeun yen sabagian acara brings kabagjaan asli. Hadé pisan mun éta jadi jelema nu tindakanana dumasar kanyataan optimistis, nu moal kasampak di dunya ngaliwatan "gelas acuk-berwarna".
Saha nu optimists? Sugan jalma pessimists anu, sabab rupa-rupa alesan pikeun neuleuman kaahlian of optimism (on Selingmanu). Jang ngalampahkeun ieu saeutik saeutik. Kahiji, mun ascribe kasuksésan nepi sorangan, usaha maranéhanana bakal, sarta teu kaayaan jeung jalma lianna bakal. Bréh, kuring percaya yen naon bae bisa lumangsung dina tempat sagala na iraha wae, lain ngan ku wasiat tuah dina tempat tinangtu sarta yén éta moal lumangsung deui. Katilu, ngajaga hirup sapopoé tangtu, kaasup pikeun ngalaksanakeun saran handap:
- Setel gol definite sarta ngahontal éta;
- kasampak di masalah tina titik béda of view;
- ngadéngékeun musik, leumpang di alam, sayah keur 20 menit sapoé;
- reuwas jeung reueus pisan;
- périodik lengkep ngaganti gambar;
- ngalaman dunya ngaliwatan sakabeh panca indra;
- mimiti poé ku pintonan pikaresepeun tina hal, sarta kalawan pikiran alus atawa solat;
- Latihan jeung kreativitas, komo lamun teu mawa duit sagala. Kalolobaan masterpieces of budaya dunya ngan mintonkeun wanda seniman;
- baca guyonan jeung nyebut moments pikaresepeun hirup.
Mun anjeun teu nyaho saha anjeun - hiji optimist, pessimist, jelema nu tindakanana dumasar kanyataan - kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nyokot test, nu pinuh tina Internet. Aranjeunna baris mantuan pikeun nembongkeun fitur utama alam jeung ngabantu nangtukeun arah gawé di muka diri.
Similar articles
Trending Now