Kasehatan, Dahar cageur
Halva kalawan breastfeeding: manfaat atawa ngarugikeun?
Sering a indung breastfeeding keur gajih susu, loba disarankan dahar manisan, hususna, sarta halva. Tapi awéwé téh diet pisan ketat dina mangsa ieu. Ku alatan éta, patarosan sering timbul naha témpél nu diwenangkeun mun breastfeeding atanapi henteu? Éta aman ngagunakeun eta pikeun kaséhatan orok urang?
Jenis produk - halva?
Aya rupa-rupa goodies: tahini, suuk, sunflower, walnut halva. Di wewengkon Rusia, Ukraina jeung Bélarus téh lolobana kawentar rasa amis ieu anu dijieunna tina siki sunflower. Ie massa protéin luhur halva dijieun tina siki sunflower. Hal ieu dibédakeun ku warna darker ti konzhutnaya atanapi tahini.
Halva boga tilu komponén utama:
- nu bulk dina protéin (mété, siki, wijen, kacang);
- caramel massa (sirop glukosa, gula);
- foaming agén.
Salaku komponén dipaké root final marshmallow atanapi kolyuchelistnika na, tangtosna, bodas endog. ngajén foaming dipake di pabrik halvah guna masihan eta struktur serat layered.
Pikeun robah tina rasa di wétan ieu pabrik saréat bisa nambahan bahan séjén, kayaning vanillin, kakao, kacang pistachio, coklat.
Nalika dihasilkeun di imah ngeunah kieu, sakapeung nambahkeun madu gaganti gula.
Halva kalawan breastfeeding: Sipat mangpaat
Mangpaat goodies:
- Ieu miboga éfék ubar keur nengtremkeun;
- stabilizes prosés kabentukna getih;
- ngaronjatkeun fungsi sahiji organ saluran pencernaan tur sistem sacara umum;
- naek lactation di awéwé;
- ngaronjatkeun kualitas susu - hal anu jadi beuki kandel.
Némpelkeun salila breastfeeding ngahasilkeun éfék saperti sabab mangrupa sorangan produk tina sahingga kandel salaku 30% diwangun ku lemak nabati. Leuwih ti éta, éta diwangun ku asam folat pangaruh ngembangkeun awak orok.
Ogé nempelkeun dina wangunan na boga mineral jeung protéin, kayaning natrium, fosfor, beusi, seng, tambaga, asam dahareun.
Halva pikeun ibu asuhan dina watesan ubar
Dina kalolobaan kasus, eta mangrupakeun némpelkeun breastfeeding pisan mangpaat. Komorowski, a pediatrician well-dipikawanoh, nyebutkeun yen sanggeus sakabéh produk ieu penting janten utamina ati indung asuhan. Naha? dokter mere alesan di handap ieu:
- Firstly, manufaktur némpelkeun ngandung coklat, kakao, vanili, pistachio, bisa ngabalukarkeun réaksi alérgi dina orok;
- Bréh, produk nu dirumuskeun saréat kacida ngandung lisah sarta bisa ngabalukarkeun masalah jeung nyerna orok, ngabalukarkeun eta timbul colic na nyeri beuteung lianna.
Naha halva henteu dianjurkeun salila breastfeeding?
- produk kalori tinggi bisa ngabalukarkeun gain beurat gancang;
- kamungkinan réaksi alérgi alatan eusi wangunan halva éksténsif asam amino na protéin.
Sajaba ti éta, meureun aya sababaraha masalah kaséhatan atawa kasakit dina orok: gangguan pencernaan (colic, diare), alergi.
Sababaraha saran kana dipakéna halva breastfeeding
Halva bisa dahar bari breastfeeding? Dina jawaban eta enya, tapi anjeun kudu nuturkeun sababaraha tungtunan:
- ngawitan dahar produk luhur di lactation kudu sapotong leutik, dina waktos anu sareng raket ngawas réaksi ti orok dina inovasi ieu;
- di hal nu ilahar, mung halvah sunflower tanpa dyes jeung aditif séjénna bisa nguntungkeun awak;
- pikeun tipena béda awak halva salaku awéwé sarta orok nya bisa meta dina cara nu beda, nu teu desirable ékspérimén dina periode ieu;
- kedah refrain ti goodies disebut tadi, upami dina struktur na aya madu, sabab produk ieu allergenic.
Contraindications kana pamakéan halva indung asuhan
- sering keram na bloating tina orok;
- gejala diare di Orok;
- propensity mun réaksi alérgi anak;
- beurat maternal kaleuleuwihan;
- masalah dina sistim digésti mah lactating awéwé;
- idiosyncrasy sahiji produk sareng komponenana na.
Halva bisa dikonsumsi ku breastfeeding awéwé? Patarosan ieu adequately ngabales ngan hiji ahli ngalaman, sanggeus ujian ati orok jeung indung na. Barina ogé, unggal awakna boga ciri individual sorangan, sarta saméméh nyokot kaputusan pikeun ngaronjatkeun lactation ngagunakeun produk ieu, éta desirable mun masih konsultasi dokter anjeun.
Similar articles
Trending Now