Kumaha carana nyiapkeun resep salad dipikawanoh

Vinaigrette relates to masakan tiis. Ieu ngawengku Beets, rék masak pikeun 45-50 menit, jadi persiapan piring merlukeun sahenteuna sajam. kesiapan bit bisa ditangtukeun ku piercing eta kalawan péso: lamun sabeulah nu bakal nyangkut - Beets siap. Sababaraha ibu rumah tangga masak Beets sajam satengah, meh bisa softened, tapi dina hal ieu sakabeh gizi dicerna. Pikeun bit geus jadi lemes, teu teu merta nyerna, keur kieu anjeun ngan butuh pikeun niiskeun dina cai tiis. Beets teu tiasa masak, sarta Panggang dina oven, teras sadaya gizi tetep.

Masak resep salad sayur teu utamana diperlukeun - ngan ningali naon eta diwangun ku. Urang daptar bahan utama: vinaigrette sayur dina hiji bagian bit (30-50 gram), dua wortel (20 gram), tilu atawa opat kentang (40-50 g), a sauerkraut saeutik, ngeunaan satengah gelas anu, salah bawang badag (30-40 g ) sarta acar (30 g). resep Vinaigrette dirumuskeun di luhur, dianggap klasik atawa konvensional, sarta jumlah produk dituduhkeun per porsi. Ilaharna nalika Nyiapkeun salads teu merlukeun jumlah adherence pogrammovogo ketat komponén. Asin, lada, minyak sayur anu ditambahkeun kana rasa, luhureun Salad dipapaésan kalayan greenery.

Mun ambeu minyak sunflower, pikeun alesan naon, teu resep, bisa diganti ku mustard atawa zaitun. Tur anjeun bisa ngeusian ku vinaigrette sayur atawa asétat mustard ganti baju, nu teu hese nyiapkeun. Pikeun persiapan refueling asétat, cokot saparapat cangkir cuka tilu-persen, satengah cangkir minyak nabati, tilu yolks endog pindang, gula, uyah jeung cabé secukupnya, campur ogé ditambah jeung Salad rengse.

Nyiapkeun mustard ganti baju Anjeun kudu mawa 50 gram mustard disusun, grind eta kalawan yolks endog pindang, uyah jeung gula jeung tambahkeun hiji minyak nabati saeutik. Nalika sakabéh aduk ogé, tambahkeun cabé jeung tuang cuka. Sababaraha seasoned vinaigrette mayonnaise. Sakumaha anjeun tiasa tingali - éta basajan. Dina salah sahiji bagian bakal butuh 30-50 gram eusian.

Sugan sual kitu kumaha carana nyiapkeun vinaigrette, teu salah aya - sagalana jelas tur aya euweuh Rahasia husus. Nyiapkeun resep vinaigrette, nu dirumuskeun di luhur, perlu keur nyeuseuh sayuran, beetroot jeung wortel neukteuk off buntut jeung "sirah", tuluy tuang cai tiis jeung masak tanpa uyah. Kabéh sayuran kudu asak dina pot misah, sarta di pan kalawan Beets kudu nambahan cuka.

Kulub sayur babarengan mustahil, salaku waktos masak dina sakabéh sayuran béda, di sagigireun Beets bakal kokotor kentang jeung wortel beureum. Saatos masak sayur tiis. Sayuran cleaned na potong batu leutik atawa atanapi keureut ipis. Mun anjeun teu hoyong sadayana sayuran Beets nu dicét dina warna beureum, perlu pikeun misah eusian ku minyak jeung nambahkeun vinaigrette panungtungan.

bawang peeled finely dicincang atawa potong satengah cingcin. Pikeun minyak atsiri, nu dileupaskeun tina bow tanpa corroding nu panon, motong kudu deukeut kompor panas, péso soaked dina cai tiis. Dina sababaraha siki bonténg anu kulitna badag tur kasar. Dina hal ieu, ngabersihan cucumbers, potong wedges jeung cabut sikina. Sauerkraut, upami haseum, dikumbah, lemes, sarta lajeng dicincang. Anjeun tiasa nambahkeun hiji sayur Salad canned kacang héjo. Sadaya aduk gently, tuang asin, uyah secukupnya, iklas heaped on platter a jeung ngahias.

Decorating vinaigrette hadé ngan maranéhanana sayuran, tina nu digawe: wortel jeung cucumbers potong keureut, kentang - straws. Pikeun hiasan mindeng ngagunakeun daun peterseli na sprigs of Dill on luhur "pasir" ieu sprinkled kalawan finely dicincang bawang chalking. Vinaigrette siap. Hiji porsi (150 g) ngandung 100 kalori. Tapi lamun usum Salad kalawan mayonnaise - nambahanana kalori.

Tur ayeuna, kumaha carana nyiapkeun vinaigrette lada. Jang ngalampahkeun ieu, tinimbang make normal tina sauerkraut pickled atanapi kale laut asin. Anjeun tiasa masak na unconventional resep vinaigrette yen sarerea kudu sorangan. Contona, sababaraha kacang pamakéan tinimbang kentang, nambah pickled bodas bonténg komo omat seger jeung bahan séjén, kayaning suung, Herring, daging pindang, lauk smoked - sacara umum, dumasar kana kanyataan yén aya aya.