Kasehatan, Ubar alternatif
Rhodiola ekstrak cair: Sipat terapi na contraindications
Rhodiola rosea - a ramuan nu geus lila kapanggih pamakéan taun ubar rahayat. jalma béda dijieun pikeun ngubaran sagala rupa panyakit, ti kacapean parna mun peluh jeung tuberkulosis.
Tutuwuhan ieu ogé dipikawanoh lega diantara atlit. Mertimbangkeun respon na leuwih.
gambaran
Rhodiola rosea nyaéta jukut taunan. Alatan akar kandel parunggu-warna pearlescent tutuwuhan Sheen na populérna jadi katelah "root emas". Rhizoma bisa ngahontal beurat hiji nepi ka dalapan gram. Rhodiola rosea kembang konéng-héjo warna kalayan petals konéng. Waktos tatangkalan karembangan - satengah munggaran enas, sarta ripening buah lumangsung dina bulan Agustus.
Eta tumuwuh di Sibéria, anu Altai, anu Urals jeung Far East. Pisan gemar Uap Rhodiola rosea.
Sipat ubar na contraindications
Ieu tutuwuhan pohara kapaké. Dina ubar rahayat, éta geus keur loba abad, mangka dipake minangka sarana enhancing kabisa méntal jeung kakuatan fisik.
tutuwuhan rhizome dipaké natambaan. Rhodiola ekstrak dina alkohol cair mangrupakeun sentral Sistim stimulan saraf alus. Eta dicokot pikeun kacapean kuat, kurangna efisiensi, panyakit sistim saraf.
ubar Tibét geus kapanggih hiji pamakéan kasakit saluran cerna jeung sistem cardiovascular. Dina Mongolia, aranjeunna ngubaran panyakit kulit, TBC, fractures sarta tatu.
Dina ubar rahayat, sajaba akar mantuan jeung asam urat, diabetes, peluh jeung saterusna, sarta nganggo bagian hawa. Nalika trachoma biasa digunakeun salaku kaldu na lotions.
Di sagigireun kanyataan yén Rhodiola rosea miboga sipat terapi na contraindications gaduh eta teuing. Ku kituna, meureun aya hiji kaayaan feverish, éksitasi kuat teuing sarta krisis hypertensive. Mun Rhodiola ekstrak cair disababkeun ailments ieu, anjeun kudu eureun langsung nyoko na. Tapi ieu téh langka.
alat henteu dianjurkeun pikeun ibu hamil sarta lactating, kitu ogé jalma nalangsara ti insomnia na excitability kaleuleuwihan.
Saterusna, eta kudu ati ngagunakeun narkoba kalayan bumbu sejen, sakumaha aya resiko hiji yén épék ngarugikeun jaman baheula kusabab Rhodiola rosea kanaékan.
"Rhodiola nimba": parentah pikeun pamakéan
Ramuan bisa jadi mangpaat lamun sabar boga kacapean, neurasthenia, kecanduan narkoba, alkohol, SARS jeung panyakit séjénna atawa nalangsara ti kacapean kaleuleuwihan sarta overwork, ekstrak anu bisa mantuan.
Na nyandak satengah jam saméméh hidangan pikeun lima - sapuluh tetes nepi ka tilu kali sapoé. Perlakuan bisa lepas teu leuwih panjang batan tilu minggu. Mun kasakit anu pakait sareng gangguan jiwa, teras dimimitian ku dosis dituduhkeun, éta ieu laun dibawa ka 30-40 ogé titik-titik. Perlakuan dina hal ieu bisa dironjatkeun kana dua bulan.
Di sagigireun ekstrak, dina apoték a bisa kapanggih aditif garing. Ti aranjeunna nyiapkeun tea atawa saukur nyieun dekok a. Pikeun tea butuh 10 gram campuran jeung tuang 200 ml cai ngagolak. Sanggeus 4 jam, éta nyaring na inuman satengah gelas anu tilu kali sapoé.
Ka 20 gram ramuan dekok brewed dina liter cai, digodog salila 10 menit. Lajeng dituang eusi kana thermos sarta ninggalkeun ka infuse for lain beurang. Nyokot séndok tina dekok teh 3 kali sapoé.
Tinctures na leyuran
Dina ubar rahayat, tincture tina Rhodiola sangkan ngagunakeun bagian jero taneuh tutuwuhan. Nyiapkeun basajan na. Dina 50 gram feed ditambahkeun satengah liter 40% alkohol. Dua minggu keukeuh dina tempat haneut, garing sarta poék. Candak salaku ogé dina wangun hiji ekstrak, tapi dina jumlah badag, 20-30 pakait.
solusi tutuwuhan ieu disiapkeun saperti kieu: 10 gram jukut tuang 200 ml cai ngagolak. 4 jam, leyuran kudu nangtung. Sanggeus éta, eta nyaring na inuman satengah gelas anu tilu kali sapoé.
Kumaha carana ngumpulkeun bahan baku
Komponén utama tamba nu rhizomes. Éta nu dipanén nalika tutuwuhan rengse jaman kembangan. Pikeun thicket pulih, ngumpulkeun dina situs ieu bakal ngan bisa terus-terusan dina 10-15 taun. pepelakan ngora nu ukur sababaraha gagang, teu dipaké pikeun Panén.
Pikeun ngaronjatkeun kinerja athletic
Salian aplikasi terapi, "Rhodiola nimba cair" geus loba dipaké dina olahraga, sakumaha aditif. Benefit ti dinya saloba saingan masihan ubar sintétik béda. sari nu teu ngan ngarangsang sistim saraf jeung imun, tapi ogé ngaronjatkeun sintésis kolagén.
Atlét "Rhodiola nimba cair" ngabantuan Cope jeung stress sarta kacapean fisik.
Salila latihan eta mindeng kajadian mawa hiji beban ngaronjat, naha nu mangrupa aya breakdowns emosi. Ogé saméméh kompetisi kapaksa endure stress hébat. Sadaya ieu ngabalukarkeun kacapéan. Rhodiola rosea mantuan pikeun tenang, bersantai emotionally jeung fisik.
Poé saterusna, sanggeus latihan aya anu nyangsang soreness otot awal, gerakan ieu sering diblokir kusabab nyeri. ekstrak tutuwuhan penetrates langsung kana otot jeung eta relaxes, facilitating kondisi atlet anu.
Ahli dicatet yén atlit anu jadi ngeusi tanaga, asumsina hartina anu sipatna bisa méakkeun dina gim leuwih ti biasa.
hasil olahraga
Hasilna positif éta teu lila di datang, lamun dicokot leres sari tina Rhodiola. Harita tina karakter positif (jeung aranjeunna loba) nunjukkeun efektivitas nyata tamba. Ngaronjatkeun nada otot, kabeh latihan rengse tanpa loba usaha. Ku alatan éta, atlit anu diteundeun kaluar dina sakabehna.
Loba ogé nyatet pertumbuhan ketahanan sarta pamutahiran signifikan dina haté.
Maranéhanana atlit anu geus ngalaman nyeri nyangsang soreness otot awal, noticed yén nyeri dina otot nurun. recovery maranéhanana éta leuwih gancang.
Rhodiola rosea
Harga tamba "Rhodiola nimba cair" dina apoték a gumantung kana formulir pelepasan.
Tapi, sacara umum, éta edible medicinal mangpaat anu rada murah. Mun hiji ekstrak cairan tina Rhodiola rosea geus kaala, harga ieu rata-rata antara 300 sarta 400 rubles.
Jeung biaya paking dina formulir garing - hijina 175 rubles.
Similar articles
Trending Now