Urat dina nyeri suku, tearing, manjang

Ieu aya rusiah yén urat dina leg ka muterkeun hiji faktor nangtukeun dina aktivitas fisik jalma, sarta lamun ku éta hal kajadian (peradangan, tijalikeuh atawa narekahan), eta nyata watesan kabebasan urang tina aksi. Éta pisan sababna naha informasi ngeunaan naha eta kajadian, kumaha carana ulah eta jeung kumaha pikeun natambaan kasakit kawas ieu kacida penting.

Naon urat hiji , sareng naon fungsi utama na

Dina leg urat nyaéta kabentukna jaringan konéktif nu di selapkeun kana tulang jeung otot. Fungsi utama nyéta pikeun mastikeun panempatan ditangtoskeun jeung operasi stabil sadaya organ. Sajaba ti éta, maranéhna pituduh gerak mendi. Sakumaha aturan, istilah "manteng" teu rada leres, salaku tendons sorangan teu bisa stretched alatan kanyataan yén teu mibanda kalenturan nu diperlukeun sarta predisposition kana eta. Kanyataanna aya putus lengkep atanapi parsial aranjeunna.

Ngabalukarkeun ruksakna urat nu

Statistik nunjukkeun yén nyeri dina tendons leg lumangsung kusabab alesan katut:

• incidence béda;
• Seukeut kabukti kaka lamun nyetir on rupa bumi kasar. Éta ogé patut tempo nu satengah tina keluhan ngeunaan ligamén torn asalna tina awéwé sanggeus keur leumpang brisk on heels Na.
• olahraga intensif;
• Maké sapatu uncomfortable;
• rematik;
• tendons lemah bawaan;
• occupancy Nonstandard jeung, konsékuénsina, ngembangkeun henteu rata dina komponén kahareup sistem musculoskeletal. Ditepikeun dina basa basajan - a panjangna dahan béda.
• Kasakit sistem musculoskeletal;
• A-rupa inféksi.

Sajaba ti éta, beubeulahan ti hiji urat dina leg ka ieu mindeng disebut "panyakit olahraga", saprak ampir 70% keluhan ditampi ku atlit.

jenis sprains

Salaku prakték nempokeun, nyababkeun tegangan dibagi kana 2 jenis. Tur upami bentuk munggaran (degenerate) téh jalma nu disababkeun ku maké jeung cimata ti tendons, datang kana gaya ti sepuh tina sakabeh awak jeung paling sering didiagnosis dina umur jalma, nu leuwih ti 40 taun, Jenis kadua (traumatis) mangrupakeun sela timbul salaku hasil tina rupa-rupa ragrag, gerakan dadakan atawa ngangkat beurat kaleuleuwihan. A fitur has tina galur tina tipe dimungkinkeun nyaeta aranjeunna lumangsung ujug-ujug na dicirikeun ku nyeri parna.

Aya ogé division kana kategori gumantung kana pelanggaran inflicted unggal kebat.

gejala

Manjang ka tendons di suku mucunghul saperti kieu:

• nyeri parna duanana di sésana jeung mangsa palaksanaan teu lampah pisan kompleks;
• gerakan rada diwatesan deukeut jeung sumber nyeri (teu bisa dipigawé flexion jeung extension suku);
• naékna suhu;
• nada kulit Bluish;
• A robah dina kontur luar tina gabungan, ayana di sakuriling saharita di tempat extension probable;
• Ottokami béda;
• Soundtrack (clacking, crunching) salila hiji usaha sangkan gerakan leg ruksak;
• Sensasi tingling na numbness di wewengkon mana anjeun ngalaman nyeri.

Tapi perlu tumut kana akun anu gejala nunjukkeun yén menyakiti nu tendons dina suku, bisa mibanda ciri husus sorangan alamiah pikeun tiap jenis nu tangtu putus.

ruksakna meniscus nu

Ilaharna, urat beubeulahan dina narekahan dipirig leg mangrupakeun salah sahiji gejala utama nerapkeun tatu meniscus. Paling masalah ieu lumangsung dina atlit, anu méré éta jumlah cukup masalah. Tapi kusabab nu kasaruaan gejala teu salawasna mungkin mun diagnosis geuwat bener. Na fitur ukur distinguishing mangrupakeun nyeri kuat mun anjeun nyoba ngalempengkeun anu leg ngagulung.

ankle tijalikeuh

Karuksakan ankle nunjukkeun bareuh parna, sarta ku mindahkeun beurat awak dina leg dimaksud aya hiji nambahan nyeri seukeut jeung gerak. Sajaba ti éta, dina kasus disangka tatu, Anjeun bisa jadi kudu pariksa dina "laci". Dina hal ieu, leg handap dgn hiji leungeun dicekel pageuh di handap, sarta di Samentara éta, kalawan sisi séjén pisan rapih dipencet deui tina kaka, achieving kapindahan maju na. Mun diagnosis primér téh bener, mangka effortlessly ngarobah lokasi Anjeun. Ogé, aya kamungkinan luhur beungeut getih di wewengkon tatu.

Inget, manjang ka tendons di kaki tiasa duanana halus (biasana pas dina sababaraha poé), sarta dilafalkan (dina hal ieu diperlukeun pitulung profésional urgent).

diagnostics

Sakumaha aturan, survey sabar primér dilumangsungkeun demi dokter completeness ngeunaan naon anu lumangsung nepi ka anjeunna sarta parasaan anjeunna ngalaman dina momen anu kumaha. Lamun hiji jalma complains tina nyeri dina tendons tina suku, nu inspeksi munggaran dilakukeun leg séhat. Hal ieu dilakukeun dina raraga familiarize sabar kalawan prosedur tina ujian jeung salajengna nalika péngkolan asalna kana suku tatu, anjeunna boga eling disusun pikeun naon ieu datang salajengna. Hasilna, sabar relatif sepi Ngaruwat sadayana Manipulasi médis. Ogé, pendekatan ieu ngamungkinkeun dokter pikeun ngabandingkeun hasilna, nu eta sempet diala salila inspeksi suku sabar, nu kapayunna bakal greatly mempermudah diagnosis nu.

Sajaba ti éta, spesialis nu bakal nangtukeun sarta studi tambahan pikeun definitively ngabuktikeun atawa ngabantah diagnosis awal. Ieu di antarana:

• CT scan teu ukur bisa mastikeun diagnosis, tapi ogé lagu efektivitas perlakuan anu dilakukeun.
• MRIs. jenis ieu survey ngidinan Anjeun pikeun meunang informasi pisan tepat teu ukur ngeunaan naon ieu ruksak urat di leg, tapi sabaraha pegat serat.
• ujian X-ray. aplikasi na ngamungkinkeun pikeun ngaidentipikasi kamungkinan ngembang komplikasi (fractures na dislocations).
• ujian ultrasound sahiji organ ruksak.

bantuan heula bisi torn urat dina suku

Prakték nunjukeun yen lamun aya hiji gangguan misalna, fasilitas médis pangcaketna lokasina di jarak sababaraha kilométer. Ku alatan éta, mun perlakuan salajengna éta suksés sarta tanpa komplikasi poténsi, perlu nyadiakeun bantuan pangheulana korban, nu ngawengku kana Manipulasi handap:

• Ngajadikeun bebas kaki nyeri tina sapatu jeung kaos kaki, anu bakal ngurangan tekanan dina aréa edematous.
• Mastikeun sesa aréa ruksak, nu bakal ngaganggu jalma nu hiji saeutik tina naon geus anjeunna menyakiti nu tendons dina suku.
• Kreasi substrat husus narilep sababaraha kali lawon sarta nempatkeun eta kaayaan aréa ruksak.
• Ngangkat suku kana jangkungna maksimum mungkin (biasana nepi ka jantung), nu sababaraha kali ngaronjatkeun aliran getih.
• Nerapkeun ka bagian faulty tina pamotongan és atawa lawon prior kana cai tiis beueus. Tapi, upami kaayaan ngamungkinkeun, eta leuwih hade teu Resort ka versi panganyarna. A sapotong és Disarankeun ditunda luhureun kaen garing, ulah necrosis jaringan lemes, mana mungkin timbul alatan frostbite kuat. Nerapkeun és diperlukeun dina dua jam kahiji sanggeus tatu jeung interval tina 20 menit. Hareup, éta bakal cukup pikeun dua jam salila poé munggaran.

Inget, dina sabaraha prosedur ieu bakal dilumangsungkeun bisa gumantung kana laju recovery salajengna. Sajaba ti éta, inténsitas nyeri nalika disarankan pikeun nyandak panawar nyeri.

leg tendons Treatment

Gumantung kana darajat manjang dibéré ukuran terapi béda. Contona, hiji parsial beubeulahan ti ligamén (1 gelar) merlukeun perlakuan médis, wherein di wewengkon ruksak ku cara maké hiji perban elastis dilarapkeun perban tunggal ngawatesan mobilitas mendi. jaman maké na beda-beda ti 3 nepi ka 5 poé. Sajaba ti éta, maranéhna bisa nangtukeun mun narkoba, ngurangan peradangan. Lamun, contona, torn urat tina jempol suku, sabar keur prescribed ngagunakeun konci husus na ramo, sarta, upami diperlukeun, tur injections sahiji ubar keur ngabius. Sajaba ti éta, pikeun ngaronjatkeun outflow of ngalirkeun getih véna, éta Disarankeun ngolesan aréa gél nu ruksak "Troxevasin".

Ku parasaan cukup express tina nyeri, bareuh sarta gerakan kawates sendi (kelas 2), immobilization of mendi kedah anu leuwih karakter jangka panjang (nepi ka dua minggu). Sajaba ti éta, pangalusna dina 3 poé mimiti tetep kaka di posisi diangkat. Sakumaha geus disebutkeun, és kudu dilarapkeun ukur dina munggaran 24 jam. gél nu bisa dipaké sarua dina kasus saméméhna.

Mun karuksakan observasi sanggeus nyeri pisan parna, henteu mampuh nedunan sanajan gerakan slightest tina sendi (kelas 3), nu hal anjeun kudu nu overlay of gips atawa malah bedah dina suku urat. Tahan jaman leg bisa lepas leuwih ti sabulan (gumantung kana severity tatu nu). Antukna, nyandak Pél nyeri na injections.

Naon bisa jadi konsékuansi

Sakumaha aturan, sanggeus ramalan perlakuan anu rada nguntungkeun lamun perlakuan ieu dimimitian dina waktu. Disebutkeun, urat dina leg bisa ampir sakabéhna ceases nedunan fungsi na, nu, kahareupna éfék serius dina mobilitas manusa.

latihan rehabilitasi

Mulangkeun mobilitas gabungan sanggeus ngalaman hiji tatu dina tungtung ukuran perlakuan anu ditugaskeun prosedur rehabilitasi husus, anu ngawengku:

• Leumpang di sapatu nyaman, tapi kudu lumangsung kalawan gently roll ti heels mun toes. perhatian husus kudu dibayar kanyataan yén urang teu kudu ngahurungkeun kaluar pisan sock kaluar.
• Poluprisedaniya on kaos kaki ku naékna salajengna tina kaos kaki na balik saterusna maranéhanana ka posisi awal.
• Ogé, anjeun kedah nyandak waktu pikeun latihan tangtu dina caina, sakumaha dina kondisi ieu kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngamekarkeun urat ruksak tanpa impacting na kaleuwihan beurat.

Hal utama pikeun nyadar yén kalawan perlakuan timely dina lembaga médis luyu bisa minimal salaku prosés perlakuan jeung rehabilitasi saterusna.