Asam Eicosapentaenoic - naon eta?

Komposisi kompléks aditif dahareun biologis aktip bisa mindeng kapanggih komponén cryptic ku kompléks disebut "asam eicosapentaenoic". Naon eta? Ieu salah sahiji asam lemak oméga-3 nu dikandung dina lauk tiis-cai kaasup mackerel, Herring, tuna, halibut, salmon jeung minyak ati cod, lauk paus sarta ngégél minyak.

indikasi

komponén ditempo ieu dipaké pikeun ngadalikeun tekanan darah stabil nalika kakandungan, dicirikeun ku hiji résiko ngaronjat tina eclampsia, kitu ogé pikeun pengobatan parobahan nu patali umur di cornea panon, gagal haté, schizophrenia, gangguan kapribadian, fibrosis hampru, Panyakit Alzheimer, depresi sarta diabetes.

asam Eicosapentaenoic dipaké dina kombinasi kalayan asam docosahexaenoic dina olahan tina minyak lauk keur pengobatan rupa-rupa kasakit. Daptar éksténsif ngawengku kasakit sistem cardiovascular, asma, kanker, irregularities menstruasi, flashes panas, muriang jarami, kasakit paru, erythematous (beureum), lupus sarta gagal ginjal. Mangrupakeun kombinasi antara penting asam lemak oméga-3 oge nyumbang ka pencegahan headaches di rumaja, inféksi kulit, sindrom Behcet urang koléstérol tinggi, ngaronjat tekanan darah, psoriasis, sindrom Raynaud urang, rematik rheumatoid, enteritis granulomatous na colitis ulcerative.

Dina kombinasi jeung asam ribonukléat, sarta l-arginin ngarupakeun zat miraculous sanggup ngahulag inféksi sanggeus ngalaman bedah, pikeun ngagancangkeun penyembuhan tatu jeung ngurangan durasi recovery pos-operative.

Teu pahili jeung olahan minyak asam eicosapentaenoic jeung asam docosahexaenoic lauk ngandung duanana tina zat luhur. Fungsi utama ubar analyte nyaéta pikeun nyegah clotting gancang getih, kitu ogé nyeri nulungan jeung bareuh.

Efisiensi pangluhurna

Sanajan asam eicosapentaenoic jeung sipat na teu acan dipikaharti pinuh, para ahli nyarankeun ngagunakeun obat pikeun pengobatan kasakit jeung kaayaan di handap:

• Depresi (bari maké antidepressants tradisional).
• Buka tatu operasi.
• Psoriasis.
• Emotionally stabil karusuhan kapribadian wates tipe, parobahan afektif. Obat na aditif dahareun biologis aktip kalawan kandungan asam eicosapentaenoic of aggressiveness handap sarta ngagentos gejala depresi di awéwé jeung diagnoses dituduhkeun.
• kasakit jantung koronér. Pamakéan asam lemak oméga-3 tiasa ngurangan resiko serangan jantung, stroke, jeung mortality dina panyakit ieu. Pencegahan téh hususna éféktif dina kasus dimana sumbatan of arteri haté nyusahkeun ku kolesterol darah tinggi. Sanajan kitu, jadi sadar yen pamakéan ubar tina tipe ieu teu mangaruhan résiko ditewak cardiac dadakan, nu lumangsung salaku hasil tina pelanggaran tina aktivitas listrik awak.
• gejala menopausal, kaasup flushes panas (panas flashes).

Poténsi efektivitas

Numutkeun studi panganyarna bisa disimpulkan yén asam eicosapentaenoic - a "vitamin", nu bisa nungkulan loba panyakit, biasa di nagara berkembang. daftar ngawengku:

1. kanker prostat. Elmuwan geus menyimpulkan yén tingkat luhur: asam eicosapentaenoic dina getih anu langsung patali jeung ngaminimalkeun risiko kanker prostat.
2. hyperactivity karusuhan perhatian deficit. Perlu dipikanyaho yén tingkat low asam omega-3 lemak anu dititénan dina barudak kalawan hyperactivity jeung perhatian deficit. Sanajan kitu, di mangsa kiwari eta henteu dipikawanoh, naha sanggup ubar asam eicosapentaenoic cageur Patologi ieu.
3. Schizophrenia.
4. Panyakit Alzheimer.
5. gangguan menstruasi, sindrom menopausal.
6. kasakit paru.
7. Lupus.
8. panyakit séjénna jeung kaayaan patologis.

Ayeuna dipigawé panalungtikan éksténsif, objek nu teu ukur omega-3 asam lemak dina kompléks, tapi ogé asam langsung eicosapentaenoic. Naon nu "vitamin" kapanggih dina minyak lauk jeung cara maké éta pikeun kapentingan ubar na manusa well-mahluk? patarosan ieu neangan pikeun ngajawab dokter sarta élmuwan kacida mumpuni sakuliah dunya.

efek samping

Keur kalolobaan urang, anu asam lemak oméga-3 nu pancen bahya. Tapi, tiap awak manusa unik masing-masing sabagian penderita bisa kakurangan tina sisi-épék hasilna tina pamakéan olahan asam eicosapentaenoic. Ieu épék pikaresepeun terapi ngawengku:

• seueul;
• karusuhan bowel;
• heartburn;
• baruntus kulit;
• itching;
• nosebleed;
• nyeri deui;
• nyeri dina otot sarta mendi.

Lamun dipake ubar lauk minyak ngandung asam eicosapentaenoic, éta bisa dititenan, sarta efek samping séjén, kaasup:

• penampilan rasa dina sungut lauk hiji;
• belching;
• diare;
• salah ancur.

Dina raraga mitigate sarta ngaleungitkeun efek samping, para ahli nganjurkeun ka meakeun asam omega-3 lemak nalika hidangan.

hal nu teu aman

Pamakéan zat ieu tiasa berpotensi ngabahayakeun lamun sabar neglects parentah dokter 'sarta teu sasuai jeung parentah pikeun pamakéan tamba, dosage violating aturan jeung consuming leuwih ti tilu gram asam eicosapentaenoic unggal poé. Salaku hasil tina overdose mungkin leuwih-thinning getih jeung nambahan résiko tina perdarahan.

Cautions

Resiko make asam lemak oméga-3 dina bentuk suplemén dahareun nalika kakandungan tur lactation teu acan kungsi diajarkeun. Gynecologists, neonatologists na pediatricians niatna nyarankeun ka refrain tina dahar kaleuwihan asam eicosapentaenoic ulah ngembangkeun Abnormalitas boh jeung penampilan komplikasi nalika kakandungan.

Mun anjeun peka Aspirin zat sual kudu dipake kalawan caution ekstrim, sakumaha digabungkeun jeung Intoleransi asam acetylsalicylic bisa ngabalukarkeun engapan kasusah.

Lamun tekanan darah tinggi anu dipikawanoh janten sering dipaké asam eicosapentaenoic. Pamakéan ubar ieu henteu di mamang kitu, urang moal kudu poho yen eta henteu dianjurkeun pikeun dipaké bareng jeung naon ieu ubar, contributing ka panurunan dina tekanan getih. Upami tekanan anu bisa neundeun teuing gancang sarta ngabalukarkeun fainting.

takeran

Kusabab paling asam eicosapentaenoic - "vitamin" ngalawan depresi - lumangsung dina komposisi minyak lauk, nu dosage has nyaeta lima gram ubar per poé salila hiji sawawa. Dina dosis 169-563 mg ngandung asam eicosapentaenoic na docosahexaenoic asam 72-312 mg (gumantung agén tinangtu sarta tujuanana).