Jalma condong nyangka pendekatan usum panas jeung pikagumbiraeun, sabab dina waktu usum meunang bosen ku panas sarta dinten panjang. Tapi hayu urang poho yen sapanjang kalawan usum panas datang panas nyapekeun, ti mana éta hésé pisan kabur. Sababaraha urang resep ka buka pantai, cara niiskeun handap, tapi batur kudu tetep di kota panas, tapi tetep kumaha bae ngalakukeun pakasaban maranéhanana. Lamun milik kiwari dimungkinkeun, atawa ngan pilari cara basajan tur gancang pikeun niiskeun kaluar, urang nyarankeun sababaraha trik pikeun mantuan Anjeun ngarasa leuwih hadé dina mangsa panas.
Freeze buah karesep anjeun
bubuahan beku, kayaning cau, anggur, samangka, blueberries, - eta mangrupakeun snack sehat sarta refreshing.
Meuli kipas nu disambungkeun ka telepon nu
Kalayan fans nyaman nu beroperasi ti smartphone, Anjeun kudu di leungeun bakal salawasna janten jet tina hawa tiis.
Atur deukeut imah cai sprinkler
Anjeun tiasa ngalakukeun hal eta diri maké selang, bor sarta sababaraha pipe PVC. Leuwih ti éta, anjeun tiasa ngadamel sprayer, komo maké botol palastik konvensional.
Paké kipas a neuleu
Upami anjeun hoyong pikeun nyegah hawa tiis ti kipas nyebarkeun sajauh mungkin, coba pikeun ngirim ka témbok. Dina tiori, hawa baris bounce kaluar deui jeung nyebarkeun salajengna ti lamun dikirim kipas di kamar.
Ngadamel kipas kertas
Aya loba cara nyieun kipas hiji kaluar tina kertas, sarta sawatara di antarana anu cukup rumit. Tapi dina urutan nyadiakeun diri kalayan leuwih coolness, anjeun kudu nu kipas paling basajan. Kabéh anu diperlukeun pikeun pabrik na - a kertas hiasan kandel jeung pita.
Niiskeun awak anjeun
Cooling sawatara bagian awak sakaligus bakal nulungan urang ngarasa leuwih alus. Ninggalkeun anduk kertas baseuh dina freezer bari, lajeng mungkus wrists maranéhanana, ditunda deui tina beuheung atawa jero crook tina siku. Anjeun bakal geuwat ngarasa lega.
Meuli Pad cooling
Sababaraha parusahaan cemerlang mimiti ngahasilkeun cooling hampang anu teu panas tina sirah anjeun bari maneh bobo. Sanajan aranjeunna mindeng hargana rada luhur, tapi aranjeunna patut ka bobo comfortably ngaliwatan peuting.
nyiapkeun popsicles
Cara panggampangna pikeun masak popsicles - freeze yogurt favorit Anjeun. Jang ngalampahkeun ieu, ngan kedah tuang kana kapang a jeung ninggalkeun di freezer nu.
Menyemprot cai dina beungeut anjeun atanapi semprot
pasar kosmetik modern nawarkeun rupa-rupa sprays raray nu moisturize kulit, mayungan tina dehidrasi. Tapi anjeun diri bisa masak ubar ku Pergaulan cai kalawan minyak atsiri jeung decoctions herbal soothing. Malah jumlah leutik semprot kitu bisa langsung tiis handap ramo Anjeun.
Paké buli pikeun mantuan tetep inuman nu tiis
Beuli botol alus keur cai jeung inuman sejen, anu bakal ngidinan Anjeun pikeun permanén ngawétkeun rupa-rupa inuman, atawa malah cai polos leuwih tiis. botol ieu bisa ditinggalkeun di pantai, dina mobil overheated atawa dipaké dina kampanye tanpa sieun anu inuman anjeun bakal panas nepi.
Nyiapkeun hidangan anu teu merlukeun perlakuan panas
Lamun ngagunakeun kompor atawa oven masak dinner, aranjeunna nyata ngangkat suhu dina imah anjeun. Pikeun nyalametkeun anjeun nu coolness perlu, make resep, nu teu kaasup produk perlakuan panas.
Larapkeun kana cooling topeng raray
Aya loba pilihan masak cooling topeng raray. Anjeun bisa meuli siap-dijieun, nu ngandung ajen cooling, atawa nyiapkeun sorangan anjeun ngagunakeun lidah, mint jeung minyak atsiri. Ieu oge mungkin pikeun niiskeun dina topeng, anu anjeun dipaké pikeun, ninggalkeun eta dina fridge bari. Anjeun ogé bisa migunakeun keureut bonteng chilled keur panon.
Balik balanja atanapi ningali pilem nu di bioskop lokal
Paling puseur balanja anu hawa-conditioned. Malah lamun teu boga duit keur meuli nanaon di puseur balanja walk - cara hébat nyandak putus tina panas usum panas. Sami tiasa nyarios dina bioskop.