Apel dipanggang dina oven atanapi microwave. siap-siapna

Dipanggang apel - a piring basajan tur séhat, a favorit di loba kulawarga, utamana mana aya barudak leutik. Sajaba ti éta, dina sababaraha gangguan dina saluran cerna dahar bubuahan seger jeung sayuran anu leres contraindicated. Kituna, apel dipanggang dina oven - a fount peptin nyata, vitamin, mineral, asam organik sarta gula - anu alternatif alus teuing pikeun seger, lamun awak bisa ngolah pangan euyeub di serat.

A Pilihan resep populér

Kabéh, tanpa mahiwal, resep merlukeun persiapan saméméh bungbuahan: apel clipping tops di sirung nu, nyoplokkeun inti, nu isina masak tangtu jeung overlaying kana buah disusun.

apel dipanggang dina oven jeung bubuahan garing

• dua apel seger;
• sakeupeul buah garing;
• sakeupeul kacangan;
• dua sendok madu;
• jeruk nipis squeezed kaluar tina satengah na.

Persiapan:

1. Garing jeung kacang taneuh, rendang aranjeunna kalayan péso, sarta disambungkeun kana jeruk nipis sarta madu, tuntas dicampurkeun isina anu dihasilkeun.
2. Nyebarkeun keusikan dina buah pre-disusun.
3. apel dipanggang dina microwave atanapi oven nepi ka lemes. Optionally, almond sprinkled on kacangan luhur atanapi dicincang.

resep ieu téh alus nu iwal aya dina kasus madu, apel dipanggang dina oven anu pangan diet jeung éta sampurna kids cocog jeung jalma anu nitenan diet dietary.

apel dipanggang dina Yunani

• apel juicy, preferably beureum - 7 PCS;.
• dua sendok gula;
• dua sendok tina walnuts dicincang;
• dua teaspoons tina jeruk nipis;
• hiji séndok tina brendi;
• Anyelir - 14 PCS; ..
• kayu manis -1ch. sendok

sirop:

Campur 6 séndok granulated gula dina sagelas cai jeung jus squeezed ti satengah nipis, kayu manis jeung ditambahkeun (salah iteuk). Pindang keur sababaraha menit.

Persiapan:

1. Ngagabungkeun kacangan dicincang, gula, kayu manis, jeruk nipis sarta brendi, aduk rata.
2. apel disusun pageuh disimpen dina piring baking, tuang kana jumlah sarua tina campuran.
3. Di sisi sabalikna di tiap tina bungbuahan mesek diselapkeun dua cengkeh, sanggeus nyieun punctures colok huntu.
4. Watered sirop apal overhead jeung dipanggang dugi rengse kira 45 menit dina oven preheated ka 180 ° C.

Mun apel dina oven dipanggang sarta ngalayanan kalayan és krim, tétéla kombinasi kacida alusna tina rasa, sahingga hiji piring geus pisan ngeunah sabenerna unforgettable.

Apel, dipanggang dina oven jeung madu

• 4 apal seger badag;
• 4 sdm. madu;
• 1 h. Séndok kayu manis.

Persiapan:

1. resep ieu, kitu ogé leuwih saméméhna, pisan basajan. apal inti peeled ieu disimpen dina séndok madu jeung rub unggal kayu manis apal. Pikeun kayu manis diserep hadé - dina luhureun apel mesek hiji potong saeutik.
2. Salajengna ngeusi apel dina formulir husus nempatkeun dina oven preheated na dipanggang, kurang leuwih 20 menit.
3. Cool rada, dipanggang apel jeung madu dilayanan kana tabél. Na tanpa nu nikmat dessert pilihan kacangan naburkeun pinus, nu ngajadikeun éta rasa malah leuwih memorable.

Apel jeung granola dipanggang dina oven

• apel seger - dina jumlah 4 lembar;
• buckwheat - 1/3 cangkir (bisa ngagantikeun flakes oat);
• gula - ¼ cangkir;
• mentega ½ pak (200 g);
• jahé bubuk - ½ TSP ;.
• kayu manis - ½ TSP ;.
• uyah - ¼ TSP ..

Persiapan:

1. Taliti ngabersihan apel, pikeun nyegah kabocoran "layung" tina janin.
2. Kabéh bahan perlu dicampurkeun.
3. Merata ngadistribusikaeun keusikan di ku cara nempatkeun kana unggal apel.
4. Sanggeus siap-to- Panggang apal sumebar di formulir teh ditambahkeun kana eta sagelas cai, nutupan kalayan foil on luhureun dahareun, ngaropéa deui di sabudeureun edges of formulir.
5. The masak waktu dina suhu 180 ° C - 40 menit. Mun apel teu sanggeus baking jadi lemes dina oven (nurun zat) - maranéhanana kudu nempatkeun Panggang pikeun sababaraha menit, nyoplokkeun foil nu.

Ku kituna, Nyiapkeun a apel dessert dipanggang dina oven jeung fillings béda (jam, kéju, kacang, apricots garing, prunes, sarta loba batur. Al.), Bisa diversified menu. Sarta apel biasa, malah tanpa isina, dipanggang dina microwave atawa oven, oge ngeunah pisan tur merenah for everyone: boh barudak boh déwasa - anu dieting atawa puasa. Sajaba ti éta, piring téh basajan nyiapkeun sarta henteu consuming waktu. Nyiapkeun hidangan tina bahan alami, sarta ngarasakeun rasa exquisite maranéhanana. Bon appetit!