Cutlets engkol tanpa semolina ngeunah jeung séhat.

Engkol - a produk hébat. Biasa engkol ngandung loba sulfur mangpaat, fosfor, kalium, mangan, beusi, séng, vitamin C, volatile, anu mantuan nyegah panyakit jantung. jus mantuan kalawan heartburn, sarta tindakan minangka hiji alat darurat (pisan gancang), ieu téh alatan ayana vitamin U. Dahar produk ieu dianjurkeun pikeun jalma nu mindeng salempang, saraf, sabab calms saraf sarta ngabalukarkeun sistim saraf deui kana kasaimbangan. Engkol mibanda Peta anti radang, sarta - analgesic, mantuan ngagancangkeun prosés métabolik dina awak urang. Aya diet husus, nu dumasar kana engkol.

Pikeun tanggal, jual bisa kapanggih dina engkol jeung kembang engkol, sarta Brussel. Ti dinya bisa masak loba mangpaat. Naon tiasa kami nawiskeun masak: engkol burger, kol gulungan kawentar, sauerkraut, pickled, asin, Pilihan badag tina salads ti engkol didinya jeung salaku bagian tina produk sejen, soups, casseroles, sagala jinis pastries sarta leuwih bisa dijieun tina Caputo.

cutlets engkol tanpa semolina - éta nikmat, basajan tur aslina. piring rasa has. Éta bisa jadi disadiakeun salaku suplement kana masakan daging (garnish), kitu ogé mangrupa piring misah. Ngeunah pisan burger anu digabungkeun jeung saos atawa ngan biasa krim haseum jeung bumbu.

Engkol cutlets masak ngan cukup tanpa decoys. A sirah leutik engkol dikumbah, cleaned daun propped. Sanggeus éta, kuring kantor kaluar nempatkeun dina panci, tambahkeun cai sarta ditunda seuneu. Kulub pikeun sawatara waktu ka kantor kaluar kana kaayaan lemes tina daun. Pulas dina coét daging bareng jeung salah bawang badag. Lamun teu aya coet daging, anjeun finely tiasa rendang kol jeung bawang, nyampur babarengan dina mangkok. Pikeun rasa amis secukupnya, Anjeun bisa nambah hiji wortel saeutik - finely grated. engkol minced nu hasilna nambahkeun dua endog sarta tipung saeutik pikeun beungkeutan. Anjeun tiasa nambahkeun saeutik roti bodas, tos soaked di susu. Ieu bakal nambahan cutlets tenderness. Tambahkeun uyah jeung cabé rasa. Fry patties engkol tanpa decoys bisa tos dipped kana tipung atawa breadcrumbs.

Dina henteuna hiji coet daging jeung motong engkol jeung bawang patties dihasilkeun kawas dicincang. Di dieu hiji hal anu penting: mun tepung jeung endog anu ogé glued isina. Sarta lamun ngabentuk patties diri kedah ogé sarta plump eta sambel di leungeun-Na, sabab lamun heunteu maranéhna bakal ngahurungkeun frying pan kana ruruntuhan wujudna.

Pikeun samara engkol burger tanpa decoys, upami aya fans, Anjeun bisa nambah bawang bodas atawa bumbu. Bawang bodas dina hal ieu, pulas bareng jeung engkol atawa ngilu. Lajeng nambahkeun dina mangkok umum kalawan cutlet daging minced.

Paké ngan salah sahiji engkol teu dipikabutuh pikeun persiapan hamburgers. Ieu bisa digabungkeun jeung béntang, waluh, cereals (jagong, gandum, béas, jeung sajabana) Jeung sayuran séjén. Hal utama - keur némbongkeun imajinasi anjeun sarta tumut kana akun kombinasi bahan. Ieu bakal nambahan rupa ka piring nu.

Contona, pikeun pencinta daging, Anjeun bisa nambah jumlah nu tangtu sapi taneuh kana patties. Malah bisa nempatkeun di tengah sapotong kéju atawa mantega jeung rempah. Lajeng nalika megatkeun chops sémah atawa anggota rumah tangga bakal pleasantly reuwas.

Naon lain jeung ngalakukeun na kumaha engkol burger bisa kapanggih dina Internet dina loka kana masak, di cookbooks atanapi resep pikeun edisi husus. Pikeun titimangsa, aya loba alternatif béda jeung sapi taneuh. Na, sabab urang geus nyaho, isina sayur dibuktikeun yén burger ti eta teu ngan mangpaat, tapi teu kurang ngeunah.