Leo Babauta - bajoang kalawan procrastination

crises pribadi - teu ilahar. Di dunya ieu dinamis tina jalma engulfing gelombang incompleteness, hal terus piling up, kapaksa ngalaman stress, sénsitip, teu énergi vital pikeun ngamimitian hal pikeun ngalakukeun - bunderan nutup ...

Jeung anjeun, teuing, nyekel sorangan dina kanyataan yén maranéhanana anu daék kalibet dina salila poé ti nanaon, ngan moal bakal dianggo, ulah kalakuan dina nami na well-mahluk? Lajeng artikel ieu téh pikeun anjeun.

Procrastination - nu scourge kali modern

Dinten ku dinten urang ngadamel rébuan lampah, tapi lamun kasampak, aranjeunna mindeng ukur difokuskeun hiji hal - shirking karya. Dina hal ieu, anu "karya" - henteu mung tempat dimana urang buka tina poé ka poé dina raraga neangan mata pencaharian, tapi éta urusan domestik, ngembangkeun barudak, urang kaséhatan, awak fisik, salon deui nya, sarta kabagjaan, tungtungna.

Dina jaman informasi anu ngan aneh jadi-briefed dina soal naon baé. Nanaon bisa maca "online" dina sagala tempat merenah pikeun anjeun. Salah sahiji sastrawan pang populerna kiwari nyaéta Leo Babauta. Buku nu manéhna nulis, nempatan Ecological diri ngembangkeun kapribadian, trend kawentar Kiwari.

Kumaha carana jadi produktif

Salah sahiji pajuang paling ardent ngalawan masalah dianggap ku Leo Babauta. "No procrastination" - nya éta métode déskriptif pangarang na ngeunaan némbongkeun conto pribadi, kumaha carana janten produktif sarta, ku kituna, lalaki suksés.

Leo dijieun narabas di kahirupan maranéhanana, ngabogaan (!!!) barudak genep. Anjeun masih kudu excuses naha anjeun teu bisa ningkatkeun hirup anjeun?

Kumaha carana sangkan eta dianggo? Perlu mindahkeun fokus perhatian na jeung tempat dimana hal anu awon. Akting lalaunan, meureun malah pikeun 5-10 menit sapoé tiasa pisan pas leuwih produktif, sarta leuwih tetep nepi.

Di jalan ka ayaan pribadi

Buku (Leo Babauta) nyaéta kalawan bébas sadia di internet, aranjeunna henteu gede pisan dina eusina, saha bisa ngéléhkeun éta dina waktu panggancangna mungkin. Hal metot nyaeta, jalma suksés bagikeun Rahasia maranéhna haratis, karya maranéhanana anu diajarkeun, tapi jalma sukses di sabudeureun urang moal panjang jadi. Naha eta lumangsung? jawaban nu perenahna di kanyataan yén urang teu akting. Sumuhun, abdi diundeur buku, tapi geus maca, comprehended enya, tapi dina praktekna teu dipindahkeun.

Leo Babauta asup ka hiji inovasi dina hiji waktu. Subtracts nasehat mangpaat, pastikeun pikeun nyobaan eta pikeun nerapkeun kana kahirupan anjeun, tanpa Peta moal datangna hasilna. Usaha laun bakal ngaronjatkeun kahirupan, jalma aktif sok di sorotan, sabab kasuksésan - éta pendamping maranéhna satia.

Buku "52 robah"

Kasuksésan baris dihontal laun, ngan lengkah dina saminggu. Ngaktipkeun deui sataun saterusna, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun manggihan cara hirup tos ningkat di sakumna wewengkon na. Leo Babauta "52 robah" - nyaéta bestseller nyata ngeunaan kumaha anjeun tiasa buka tingkat kualitas dina nasib maranéhanana.

Ulah poho pikeun ngarasakeun na unggal robah, tanpa inovasi ieu teu persis nyandak root dina kahirupan. Ku jalan kitu, éta parobahanana diajukeun dina buku ku Leo Babauta, ieu téh henteu hiji axiom, Anjeun kedah ngadaptar eta hal mana nu peryogi eta.

Ieu waktu pikeun Modal kaluar sareng ngawitan laun robah takdir maranéhanana. Lamun hiji jalma dimimitian meta, hirupna invariably dimimitian pikeun ngaronjatkeun. Sarta ngan maranéhanana anu cicing lamun tutuwuhan "tumbleweed" bakal languish dugi tungtung na.

Nyekel sagala pikeun 1 menit

Anjeunna taps on tugas pikeun 5 menit sapoé - éta hadé ti lakukeun nanaon. Dasarna, urang ulah migawe bisnis naon, pamikiran yen aranjeunna butuh teuing waktos, dina kanyataanana, sanajan 1 menit sapoé jalan keajaiban.

contona:

Anjeun ngan teu tiasa maksa sorangan pikeun neuleuman basa Inggris.

1. Pindah ka hareup dina masalah ieu, Anjeun bisa ngundeur aplikasi naon ayeuna di telepon pinter jeung kasampak unggal dinten, dimimitian ku 1 menit per poé.
2. Anjeun teu tiasa maké program dina hiji kurun waktu nu tangtu dina sapoe, tapi, contona, ngan lamun iinditan dina angkot, nangtung di jalur di lunchtime.
3. Pamakéan téhnik ieu mere hasil gancang, kusabab, anjeun nyaho, laku lampah dilumangsungkeun rutin, salawasna meunang kana kabiasaan.

Ngan kawas éta, dinten saatos dinten, bakal acquire pangaweruh anyar, kaahlian, abilities, nu lajeng bisa ngabantu anjeun cocog keur posisi alus, anu bakal mawa duit alus, kasampak hadé, hirup dina lingkungan urutan.

The ngampar rusiah dina kanyataan yen di salah sahiji poé finest hiji menit bakal tumuwuh di 10, 20, 30 ... Terus eta bakal mungkin mun ngahontal jangkung malah leuwih gede.

Ilaharna hiji menit tina ngajalankeun sabudeureun: di olahraga, di panen, dina-pangajaran diri.

• unggal poé batu pencét (squat), mimitian ti sababaraha menit;
• Ulikan poean "metoda buta tina ketikan";
• blogging, nyebarkeun tulisan dina sosial. jaringan;
• unggal dintenna pikeun allocate lima menit mulangkeun urutan on desktop nu;
• sababaraha menit dina ngaleupaskeun file perlu tina komputer anjeun, telepon;
• baca 10-15 kaca tina buku naon baé.

Urusan bisa datang nepi ka loba, upami sadar bajoang jeung procrastination, teras pas eta bakal cease nungkulan anjeun. Éta ngan saukur teu mungkin pikeun ngeureunkeun nalika inspires sukses. Leo Babauta sarta nyebutkeun jalma pasti bakal neruskeun "nongkrong" dina spasi online, tapi hal bakal rengse, pisan ulah!