Nyeri di ankle anu: mungkin sabab na cures

Naha nya aya nyeri di ankle anu? ngarareunah misalna bisa lumangsung pikeun sagala rupa alesan. Ngeunaan éta kami baris ngajelaskeun saeutik salajengna. Anjeun oge bakal diajar ngeunaan kumaha carana cageur hiji kaayaan patologis.

inpo dasar

Nyeri di ankle anu bisa lumangsung ujug-ujug, sarta sababaraha waktu sanggeus tatu. Dina sagala hal, malire kaayaan ieu sarta méré treatment betah teu dianjurkeun. Hal ieu kacida penting pikeun ngaidentipikasi ngabalukarkeun ngarareunah tur nyandak sakabeh ukuran hade. Disebutkeun, kaayaan kapangaruhan gancang bisa deteriorate tur nuju ka hiji immobilization total tina anggota awak handap.

nyababkeun

Naha menyakiti ankle na? peradangan gabungan, teu ngarareunah bari leumpang, kitu ogé sensations pikaresepeun sejenna dina artikulasi ieu bisa hasil tina tatu atanapi janten salah sahiji gejala panyakit aya.

Yen, sababaraha alesan sabar nyeri ankle, bisa ditangtukeun ngan sanggeus hiji ujian ahli tina ngayakeun individu pamariksaan x-ray atawa prosedur lianna.

Kalolobaan jalma kalawan masalah ieu teu balik ka dokter. Tapi malah lamun aya tatu leutik, jeung nyeri ngan nyebar kamana, nempatkeun diagnosis penyisihan jeung babak pikeun ngalakonan timer perlakuan anu kacida dianjurkeun, sabab bisa ngakibatkeun konsékuansi serius.

Nyeri di ankle anu bisa lumangsung lain ngan alatan tatu, tapi ogé kusabab ngembangkeun dysfunctions tangtu dina awak, atawa sagala panyakit.

tatu gabungan

Sababaraha urang nyaho, tapi malah nu contusion ankle slight bisa ngabalukarkeun ngembangkeun inflammation. The tatu paling umum anu ngahasilkeun nyeri parna dina sendi, nu galur, fractures na dislocations. Mertimbangkeun fitur maranéhanana di leuwih jéntré.

ankle tijalikeuh

perlakuan kedah hiji tatu geuwat jadi misalna, sabab ngabalukarkeun loba ngarareunah.

Ieu tatu kaki paling umum, nu tiasa didapet dina sagala umur, di proyek naon jeung saterusna. Tangtu, lolobana eta kakeunaan jalma anu ngakibatkeun hiji gaya hirup aktif sarta olahraga.

Ankle tijalikeuh, perlakuan ti mana mawa trauma a dicirikeun ku nyeri seukeut dina gabungan, sakumaha ogé formasi bareuh sarta ngembangkeun inflammation.

fractures

Parah bruised ankle mindeng ngabalukarkeun narekahan tina gabungan teh. Bisa rupa-rupa jenis sarta pajeulitna. Dina ubar modern, narekahan terasing tina malleolus gurat, calcaneus, sarta diaphysis tina tulang metatarsal. tatu sapertos merlukeun perlakuan saharita ka dokter, saha, sanggeus narima hiji tomography x-ray atanapi tina bakal nangtukeun kumaha eta kudu diolah.

Nyeri dina ankle narekahan leuwih sengit ti nalika tatu gabungan konvensional. Ngarareunah bisa lumangsung dina sésana, jeung mangsa palpation. The dahan handap teu bisa nolak gerakan, kitu ogé beuli teu bentukna rada alam jeung saterusna.

dislocations

tatu sapertos anu sering dibiruyungan fractures. The kapindahan tina gabungan bisa parsial. Mun hiji ligament ankle teu ngabitukeun, mangka disebut subluxation.

bantuan munggaran pikeun tatu

Lamun saena a tatu leg, jeung anjeun kudu nyeri jeung bareuh ankle, Anjeun kudu geuwat konsultasi dokter. Eta oge pohara penting pikeun nyandak ukuran bantuan munggaran di handap:

• leg ruksak ngan kedah nyalira.
• Ku ankle anu ngusulkeun panawaran és.
• Mun aya tegangan dina gabungan nu perlu maksa perban tekanan.
• dahan luka kudu dijaga dina kaayaan alus. Pikeun betah dina dirina Anjeun tiasa nempatkeun hiji cushion lemes.

Kasakit nu ngabalukarkeun nyeri dina gabungan ankle

Mindeng, nyeri dina ankle teu pakait jeung sagala rupa tatu (e.g., tatu atawa manjang), sarta ngembangkeun kasakit gabungan. panyakit kawas kaasup deformans rematik, sakumaha ogé jenis nu tangtu rematik, kaasup rheumatoid na psoriatic. Ogé, nyeri na bareuh of ankle anu lumangsung dina asam urat.

Sadaya rupa kasakit ieu henteu ngan bisa ngangsonan radang sendi, tapi ogé sacara signifikan worsen kondisi jaringan nu ngabalukarkeun ngaronjat résiko tina sprains na fractures.

Perlakuan sagala masalah jeung ankle ayana kasakit tangtu kedah nyandak tempat di kompleks sarta ngan dina pengawasan dokter.

Kanyataan yen artikulasi tina sabar dianggap prihatin alatan exacerbation panyakit, sarta henteu alatan tatu bisa ngagambarkeun hiji deterioration umum tina kaayaan sabar ngeunaan kaséhatan. Dina hal ieu, janten inflamed teu ukur mendi dahan handap tapi ogé bagian séjén awak.

Kumaha carana ngubaran ankle?

Metode pengobatan gabungan ti dipilih dina dasar nyababkeun nyeri na bareuh.

Sprains sarta tatu leutik, dislocation atanapi subluxation tina sabar mungkin kudu ngurus imah biasa. Lamun hiji jalma boga naon fractures sanyawa, éta teu bisa ngalakukeun tanpa rumah sakit samentara.

métode perlakuan pikeun recovery sanggeus hiji tatu ankle bisa ngawengku kagiatan di handap:

• idéntifikasi awal tina kaayaan di leg tatu. Prosedur ieu ngalibatkeun inspeksi visual jeung palpation, sarta ngalakonan radiographing jeung lamun perlu - tomography.
• Pamakéan pangobatan nyeri, nu ditangtukeun ku dokter attending, gumantung kana sifat kasakit atawa tipe tatu.
• Neguaan perban kedap, utamana pikeun sprains na dislocations.
• Ngalakonan prosedur médis, kaasup dioperasi, lamun anu dihasilkeun narekahan sanyawa.
• tenang sabar pinuh, posisi dibereskeun di leg tatu.
• prosedur terapi fisik, sababaraha jenis tatu jeung kursus kasakit.
• Pamakéan ubar luar kalawan tujuan ngaronjatkeun tur accelerating zazhivlyaemosti guna nyegah radang diulang.
• Pamakéan rupa alat prosthetic.
• latihan terapi na latihan sedeng.

Ogé kudu dicatet yén aya ubar nu nyata ngaronjatkeun efektivitas perlakuan, kaasup formasi sumber ngageter inféksi, ngaronjatkeun kaderisasi sél jeung saterusna.

Kami teu bisa disebutkeun yen loba professional merlukeun hiji review tina diet sabar jeung suplemén vitamin sarta mineral kompléx.

Perlakuan kasakit utama

Mun nyeri dina ankle arisen alatan ngembangkeun arthrosis, rematik sarta panyakit séjénna, ngaleupaskeun na ieu effected ku perlakuan sabab kaayaan. Ka tungtung ieu, eta oge kedah tingal ahli a. Sanggeus dokter diagnosis wajib nunjuk perlakuan kaasup hiji pangobatan tangtu nyandak, sarta perlakuan fisik lianna.

métode tradisional

Pamakéan remedies rahayat pikeun pengobatan nyeri dina ankle kudu lumangsung ngan sanggeus konsultasi jeung dokter. Paling umum sahiji metodeu ieu ngagunakeun sagala jinis lotions na compresses, anu ngabantu ngurangan peradangan jeung cabut bareuh.

Ogé salaku produk ancillary, lemak sato, yogurt bisa dipaké, campuran gula, bawang, sabun, madu, jeung uyah. Sacara umum, ubar tradisional resep pisan. Sanajan kitu, maranéhanana kudu dipake kalawan caution ekstrim dina urutan teu nganyenyerikeun hate kaayaan sarta ngabalukarkeun réaksi alérgi.

Saatos mawa kaluar perlakuan primér sabar kedah merta lulus tangtu rehabilitasi. Ieu leres henteu ngan keur fractures, tapi tatu serius lianna. Ieu diperlukeun pikeun ngalaksanakeun latihan terapi husus, kitu ogé sababaraha waktos nyandak nginum obat pikeun nyegah kanceuh, upami nyababkeun ngarareunah geus pakait sareng sagala panyakit.

Nalika ningali dokter?

Dina ayana parobahan handap ngakses ka dokter kudu saharita:

• peradangan parna, bareuh, kanaékan lokal di hawa, bentukna wajar tina anggota awak handap.
• nyeri teu kaampeuh nalika leumpang, kitu ogé palpation tina gabungan ankle.
• sensations pikaresepeun dina area trauma nu henteu teruji keur lila.
• nyeri dadakan atawa nyeri intermittent nu lumangsung mah ukur aya di wewengkon gabungan ankle atanapi di tempat tatu, tapi ogé langsung jero balung.

Eta oge pohara penting pikeun promptly nyandak sakabeh ukuran diperlukeun ku kacurigaan kuat a narekahan atawa tatu lianna.