Susah hirup, moal cukup hawa. Urang neangan kaluar alesan naha urang manggihan solusi.

Keur dina kaayaan sésana jalma teu mikir ngeunaan kanyataan yén awakna terus pagawean permanén. Urang ngacieupan, ketukan haté urang, aya hiji angka tanpa wates of prosés kimia na biologis. awak nyokot ngurus kondisina. Tapi sakapeung, salila stress fisik, urang kudu ngadalikeun Sunan Gunung Djati kasempetan tina resi hawa. Janten hésé ngambekan, hawa teu cukup sarta rék ngadamel napas jero. Ieu rada normal sanggeus ngajalankeun gancang, ngojay na latihan serius.

Tapi aya kali nalika susah hirup, euweuh hawa sareng leumpang basajan atawa malah dina kaayaan sésana lengkep. Didieu deui sia tempo ngeunaan kaséhatan maranéhanana sarta ngawitan néangan nyababkeun kaayaan uncomfortable ieu. Mun kasusah engapan jengkar dumadakan, ieu bisa jadi alatan awal kasakit paru, kayaning embolism pulmonal, asma bronchial, pneumonia. Dina hal ieu, bisa jadi boga muriang, rasa malaise umum, nyeri di wewengkon dada. Kudu geuwat Resort ka perawatan médis sarta dimimitian perlakuan luyu. Lamun dumadakan janten hésé ngambekan, hawa teu cukup, aya ngilu di jantung - ieu teh harbingers mimiti serangan jantung jeung masalah lianna kalayan jantung. Awak perlu sésana sarta sésana lengkep. kaayaan kitu ngakibatkeun stress, overexertion saraf, exertion fisik anu berkepanjangan sarta kacapean. Kadang-kadang, ku sabab tina lumangsungna réaksi alérgi, janten hese ngambekan. Ieu alatan ayana busung lapar di laring, bronchus. Hasilna dina kasusah dina aliran hawa kana bayah, sarta janten hésé ngambekan.

Sabab engapan kasusah bisa kapanggih dina kasakit bertahap kutang anu jalma anu henteu nengetan. Ieu panyakit jantung sarta pembuluh getih, bayah jeung ngamekarkeun fullness. Éta kudu perang: keur ngalaksanakeun hiji gaya hirup nu bener, dahar katuhu, upami diperlukeun, pikeun meunang leupas tina kilo tambahan. Urang ogé kudu mertimbangkeun kaayaan nu susah hirup dina tahap ahir kakandungan. Ieu kacida normal, sarta ibu expectant kedah salempang pikeun kaséhatan maranéhanana. Ieu alatan kanyataan yén naek rahim jeung paningkatan dina tekanan beuteung, diafragma naék jeung ngurangan volume lung. Paling sering salila latihan dina posisi supine, engapan beurat reuneuh.

Teu cukup hawa sarta perokok berat. Lamun haseup pisan tur masih ngarasa yén anjeun téh sering susah hirup, néangan panyabab dina Jumlah rokok smoked per poé. Na leyuran pangalusna wakes umumna meunang leupas tina kecanduan ieu. Sakali anjeun ngalakukeun ieu, bayah ngawitan dianggo hadé jeung masalah engapan bakal ngaleungit. Konsentrasi luhur debu di awang - ieu alesan tina kasusah engapan. Mun karya Anjeun disambungkeun ku formasi kuat debu, pastikeun pikeun ngagunakeun alat pelindung.

Salah sahiji cara anu pangalusna pikeun ngubaran kaayaan kieu - teh terapi oksigén. Dina umur modern ieu, aya loba alat nu sarupa nu bisa "ngahasilkeun" oksigén ti hawa. A dosis oksigén inhalation maksimum bakal meunang leupas tina masalah kayaning hypoxemia na hypoxia (eusi oksigén low dina awak). Dina kasus masalah haté, dokter bakal nulis resep pangobatan haté. Lamun masalah serius kalawan lampu (asma sarta panyakit kronis séjén) maké inhalers. Engapan masalah salawasna merlukeun perhatian paling serius pikeun awak Anjeun. Sanajan di hal nu ilahar kaayaan bisa gampang remedied, ngaidentipikasi jeung mutuskeun kalayan gejala ieu hadé ningali spesialis a.