Olahraga pinggel on leungeun. Ikhtisar pinggel olahraga

Kiwari loba jelema anu nyoba néangan sanggeus kaséhatan maranéhanana. Maranehna, salah sahiji utama tren dinten anu olahraga pinggel. Kalawan alat saperti anu dipaké dina leungeun, pamaké berhasil tiasa ngawas motor maranéhanana sarta aktivitas cardiac. Sababaraha gadget ieu ngidinan Anjeun pikeun lagu fase sare, nu ngamungkinkeun pikeun ngarekam teu ukur tingkat kurangna sare, tapi ogé kualitas saré anjeun.

Sakabéh data - dina leungeun

Dinten, aya loba nawaran ti nu bisa milih hiji merenah jeung kulawarga pinggel olahraga. Harita ngajelaskeun loba model nu hade aksésori ieu, jeung nu sagala disambungkeun ka alat nu bagerak maju. Naon tiasa "nyieun" pinggel a?

Anjeunna bakal apal latihan anjeun, noting, tangtosna, kumaha bisa kaduruk kalori. Inpo nu dikumpulkeun dikirimkeun ka tampilan pinggel atanapi smartphone. Jalma anu cinta aktivitas fisik sarta latihan rutin, hal ieu memang mantuan tetep diri di bentuk alus. Ieu bakal mungkin pikeun manggihan naon pagawean geus rengse mangsa sesi latihan, sarta naon nu sejenna anu diperlukeun pikeun muka gawang.

Popularitas pinggel olahraga

Taun saméméh gadget ieu ukur di atlit jarang saha ngalaman tren olahraga fashion, dina hal ieu - pinggel olahraga. Harita sebutkeun yén modél ngahasilkeun alus Jawbone brand, nu maksudna teh anjog parusahaan di kreasi sapertos pinter pinggel. Tapi produk kahijina éta loba kasalahan béda. Angkatan awal ampir sakabéhna tétéla nikah, tapi ieu henteu ngeureunkeun pertumbuhan produk ieu popularitas.

Bisa dicindekkeun yén pinggel olahraga dinten ieu dina leungeun anu gadget universal anu kacida tahan kana ingress tina cair (malah kesang) jeung ruksakna mékanis. Desain nyéta sapertos anu sipatna praktis tur gampang ngagunakeun, sarta harga di antarana di Rusia (biasana ngeunaan 10 sarébu rubles) mere kasempetan pikeun meuli eta jumlah signifikan tina pamaké.

Naon kajadian sanggeus anjeun meuli pinggel olahraga?

Hayu urang mimitian ku kanyataan yén ku cara eta nu bakal meunang incentive gede pikeun latihan. Barina ogé, mun nyadar yén kusabab beuli hoream sorangan éta gunana, eta masih aya kacangcayaan saha bakal hoyong. Salah sahiji panyabab utama gadget ieu geus jadi nambahan kritis dina jumlah warga anu boga beurat tur troubles rencang na.

Kahirupan di kota badag, transportasi merenah dina mobil, gaya hirup sedentary duanana jam gawé na di imah, tambah hiji merciless dahar kadaharan saum sareng pangan tinggi-kalori séjén anu kejam ka urang. Tapi lamun lalaki dina leungeun aya hiji pinggel leutik, nu diitung gerakan sarta haté laju, mangka meunang incentive kuat pikeun mastikeun yén pindah.

Aya olahraga pinggel dina panangan, nu malah tiasa ngitung fase sare. Na ieu téh kacida pentingna, sabab loba ti contemporaries kami cukup sare. Pikeun nangtukeun nyababkeun fenomena ieu bakal nyadiakeun kasempetan pikeun mantuan, anu kudu sare a alus wengi urang.

Ikhtisar pinggel olahraga

Pangalusna-dipikawanoh merek olahraga pinggel anu kiwari Jawbone Up na Nike + Fuelband SE, nu konsentrasi dina prestasi pangalusna dina widang ieu.

FitBit Flex

parusahaan Fitbit janten aub dina sékrési alat nu ngukur aktivitas fisik dina 2008. Alat munggaran nya leutik, moal leuwih badag batan iteuk. alat saperti ieu kalawan bébas digantelkeun ka baju atawa calana saku. Pausahaan produk kayaning Ultra, pos na Salah, iwal ti sababaraha lengkah, tur floors keur nu pamaké geus risen, nunjukkeun jumlah kalori turun, inténsitas tur lilana aktivitas fisik sarta durasi sare.

Nalika janten populér kabugaran pinggel, anu Fitbit parusahaan disusun pikeun ieu, nu ngarah ka isu biasa rubberized pinggel, nu ieu diselapkeun kana leutik salinan Fitbit Hiji. hasilna dijieun Fitbit pinggel. Ieu set pinggel nu dijual di dua ukuran - S sarta M. Sajaba ti éta, aya hiji kamungkinan keur urutan - sakumpulan tilu-warna (héjo, oranyeu, bulao) pinggel.

Jawbone UP24

The pinggel kabugaran paling Petite sarta gampang tina bahan rubberized mangrupakeun olahraga Jawbone UP24 pinggel. alat ieu teu layar sadayana interaksi lumangsung via tombol tunggal, Geter jeung smartphone. Émbaran ti pinggel anu dikirimkeun via Bluetooth ka telepon Anjeun. Dina aplikasi husus, anjeun tiasa ningali informasi nu dipikahayang.

Pinggel monitor aktivitas fisik, sare jeung dahareun. Ieu diasupkeun data tina boga umur-Na, jangkungna sarta beurat. aplikasi bakal ngitung sabaraha urang kudu mindahkeun, dahar jeung sare. Olahraga pinggel on leungeun, sajaba, oge hiji ngawas unggulan: lamun hiji jalma estu panjang teuing dina hiji tempat, anu vibrations dina alat bareng jeung bewara dina papiliun ngingetan "overstayers" nu éta waktu keur mindahkeun. Pinggel baris ngitung jumlah hambalan, lajeng aplikasi bakal nyadiakeun jumlah kalori dibeuleum.

Unit ieu bakal ngabedakeun panggung gerakan saum sareng slow nuhun sare mun boga jeung hudang anjeunna di momen katuhu ku geter. Sanajan kitu, sababaraha boga alat ieu henteu teuing hayang pisan ngagunakeun fitur ieu, mere diri kasempetan bobo a saeutik deui.

Ogé di layanan, Anjeun bisa nuliskeun inpo ngeunaan dahareun didahar. Hal ieu terpadu panyeken barkod nu bisa gancang pariksa eusi kalori. program nu bisa mere nasehat ka nyerah kadaharan tinangtu, atawa nyarankeun dahar hal mangpaat pikeun organisme.

Nike pinggel

Salian Nike Fuelband fitur pinggel anu sadia dina pinggel sejen, aya hiji tampilan dimana informasi nu dirékam. Sanajan kitu, dina fitur utama nu mangrupa pinggel Nike Fuelband, program motivasi NikeFuel. Gawéna dina rupa-rupa téhnik teknis jeung psikologis.

Sagala kagiatan fisik - leumpang, ngajalankeun, menari - dipigawé ku pamaké nu, anu ngumpul di gelas NikeFuel. program nu nangtukeun taraf kapercayaan beban sarta jumlah spent dina énergi anu leungit na kalori. bola hiji ditangtukeun dumasar kana data ieu. Jumlah titik ieu geus laun ngaronjat, sarta sasuai, indikator tampilan bakal dieusi. Sanggeus tanda ahir, bakal aya «Goal» Prasasti dina layar anu ngahontal. Dina aplikasi ieu, sakumaha ogé dina sejen, ngabandingkeun hasilna sorangan jeung pamadegan pamaké sejen, naha motivasi janten teuing kuat.

Pilihan pinggel olahraga

Ku purchasing a nonton olahraga pinggel, Anjeun kedah nengetan sababaraha fitur sarta pilihan:

• Kamungkinan overcoming gadget ka ngukur jarak.
• Jumlah léngkah dicokot. fitur ieu pohara kapaké pikeun joggers.
• Waktu nu geus tos dilakonan dina modeu aktif. Anjeun teu kudu pinpoint kelas na ngitung jumlah latihan fisik. Sadaya ieu bakal ngalakukeun nu pinggel olahraga chore.
• waktos sare. Kalawan kurangna sare ayeuna réngsé. Anjeun leres bakal sadar jadi sadar waktos spent dina saré, sarta meunangkeun clue ngeunaan sabaraha bobo di waktu nu sanes.
• Kualitas sare. Mindeng masalah sare disababkeun aya gejala stres. Ieu mungkin nu saré anjeun kapangaruhan ku sababaraha ngabalukarkeun éksternal. Sanggeus diajar ngeunaan éta, anjeun tiasa meunang leupas tina ieu faktor ngarugikeun.
• Durasi batréna. Éta desirable yén bari band ieu dina muatan tunggal sakumaha badag salaku kamungkinan, jadi anjeun teu méakkeun on recharging waktu geus.
• kualitas luhur gambar dina tampilan, ku kituna anjeun teu kudu bari visi anjeun, pilari dina hurup leutik sarta nomer.
• Alus kasaluyuan jeung alat mobile. Diajar ieu kedah dipikabutuh ku sabab sababaraha pinggel olahraga dina panangan teh ngan teu cocog kana smartphone Anjeun.

Ku kituna, pinggel olahraga tiasa asisten unggulan anjeun dina recovery, mun merangsang gaya hirup olahraga sarta ngagungkeun kamajuan anjeun dina ieu jalan katuhu.