Sajarah ngalahirkeun. préparasi ditangtoskeun

Unggal carita ngalahirkeun - jalur unik tur nyeri kalahiran anak kana dunya. Naha éta hiji kalahiran cai, di imah, affiliate atawa ngaliwatan hiji bagian cesarean - kabeh pangalaman awéwé nyeri jeung kabagjaan dina waktos anu sareng nalika kahiji tanggal mibanda orok nya. Aya jalan ka malah nyadiakeun lengkep pangiriman nyeri-haratis, jadi setelan psikologi pikeun ibu hamil pohara penting.

Henteu unggal awéwé, hamil pikeun kahiji kalina, anjeunna terang kumaha kalakuanana salila kuli sarta usaha. Manehna faintly ngabayangkeun sakabeh proses kalahiran. Émbaran nampi ti babaturan, ibu sarta grandmothers, mindeng eta Sigana mah ieu: carita frightening kalahiran, nu torments naraka, leungitna getih sarta fractures. Di sirah tina mom hareup narilep pamanggih salah ngeunaan pangiriman jeung aya sieun overwhelming, nu naek jeung unggal dinten ngalirkeun. Dina hal ieu, kana lumangsungna poé panjang-tunggu awéwé hiji mimiti panik, kalakuanana leres tur bisa ngabalukarkeun karuksakan teu ngan sorangan, tapi ogé kaséhatan orok urang. Éta kituna penting taliti nyiapkeun proses ieu.

Nyiapkeun pikeun ngalahirkeun

1. Ngalahirkeun - nyaéta karya. Ulah ngadangukeun carita ngeunaan ngalahirkeun ngawartoskeun ku babaturan inexperienced, saha éta teu siap kana prosés alami ngalahirkeun. Anjeun kudu Ngepaskeun ka naon bakal perlu kerja keras pikeun ngahasilkeun anak. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun bakal kedah diajar bersantai tur ngartos awak anjeun. Anjeun tiasa enroll dina kursus persiapan psikologi pikeun ngalahirkeun, sarta eta leuwih hade lamun didatangan eta sareng salakina.
2. Nyimpen hiji gaya hirup ditangtoskeun. Gizi, sare, beurat na sésana kedah janten dina kontrol. Ogé mindahkeun deui, leumpang, ngambekan hawa seger. Candak vitamin Anjeun.
3. Kadé haté! Anjeun kudu salawasna inget yen aya nu na orok anjeun, jeung sagalana nu sejenna - nya gede bohong! Ulah salempang ngeunaan trifles jeung ulah konflik. pipsqueak anjeun sadayana karasaeun jeung pangalaman sareng anjeun.
4. Didatangan dokter Anjeun rutin, mikeun sagala tés dina jangka waktu na teu luput pamariksaan. Kartu Exchange kudu salawasna janten sareng anjeun, sanajan upami Anjeun ninggalkeun imah pikeun lima menit.
5. Mun anjeun dina pangiriman partnership, persiapan psikologi anu diperlukeun duanana. Ayana salah dipikacinta perlu ngarojong, teu ngandeg. Rakan, kedah diajar téknik of sayah urut, nu baris nulungan heuras tarung.
6. Inget yén anjeun tetep tiasa masihan kalahiran, sanajan bakal aya wae masalah. Aya epidural anesthesia, rupa téhnik rodovspomogayuschie. Anjeun ngan kudu carita kalahiran anjeun. bagian Caesarean baris mantuan anjeun sanajan kabutuhan na teu acan didiagnosis saméméhna. Sanajan kitu, ieu teu hartosna nu teu kudu nyieun upaya jeung kalakuanana leres dina ngalahirkeun.
7. Anjeun kudu ngadagoan dinten ieu salaku nu paling bahagia, sabab orok anjeun bakal dilahirkeun!

Penampilan orok dina kulawarga - a kabagjaan nu teu bisa dibandingkeun jeung naon bae! Pas pertama kali anjeun ningali anak anjeun, anjeun poho ngeunaan ngan jenis nyeri Anjeun kudu endure. Anjeun kudu yakin yén sajarah kalahiran anjeun merta mungkas ogé.