Sakabeh kulawarga bakal ngahakan kabeh sakaligus - kentang zrazy kalawan daging.

Nepikeun hiji daptar bangsa Slavia tanpa masakan béntang ngan teu mungkin. Sarta mibanda katerangan na. karuhun urang éta kacida alusna sadar pamakéan produk ieu. Kituna, tabel anjeun kiwari bakal ngahias zrazy megah kentang jeung daging.

Kuring teu ngajawab, kentang mangrupakeun produk pisan bergizi. Jeung nu naha loba jalma di nagara urang anu keur nonton beurat, sarta teu indulge dina masakan nu ngandung kentang. Tur upami Anjeun salah ngubaran jalma ieu, kiwari kuring bakal ngajadikeun anjeun bahagia, jeung sugan reuwas. Naha anjeun nyaho yén kentang boga zat sanggup ngatur métabolisme lemak dina awak manusa? Jeung kanyataan yén aranjeunna tiasa nurunkeun koléstérol? Kentang mangrupa kudu keur jalma nalangsara ti panyakit jantung hypertensive, diabetes, sarta jalma kalawan kaasaman tinggi burih ... Bisa jadi waktu anu pohara lila ngobrol ngeunaan usefulness na. Na eta leuwih hade teu ngomong, sarta geuwat nyandak catetan dina resep: kentang zrazy kalawan daging.

Nyieun piring basajan ieu, tapi di waktu nu sami dianggap réstoran, Anjeun bakal peryogi: kentang (preferably milih hiji medium-ukuran) 10 lembar, sapi atawa babi (optimal 300-400gr), endog (2 mungkin), bawang daun, uyah jeung rempah kana rasa sarta breadcrumbs.

Kumaha carana masak zrazy kalawan daging? Sagala boga, pamajikanana sarta indung asih hayang asak dahareun teu ukur ngeunah, tapi pasti mangpaat. Jeung sababaraha alesan urang pernah ngarasa yén sagala pang gunana, dikandung dina kentang urang buang jauh. Dinten ieu kami henteu ngalakukeun éta. Urang bakal ngalakukeun pangalusna kami tetep sakabéh vitamin. Ku alatan éta, kulub kentang dina jaket maranéhanana (kalawan meresihan maneh maledog ngeunaan 20% gizi). Mesek kentang sarta apal eta. Kusabab nalika goreng kentang kami henteu asin, ulah poho pikeun ngalakukeun hal eta ayeuna. Asin? Tambahkeun endog sarta kentang campuran.

Pikeun zrazy kentang jeung daging teu meunang teuing gajih, nyandak eta sapotong lean tina sapi atawa babi. Anjeun pasti tiasa nganggo isina (anjeun kudu tumis deui), tetep dina pikiran nu zrazy bakal ngahurungkeun kaluar pisan hearty na tinggi-kalori. Tapi kami ku Anjeun keur diet ditangtoskeun jeung cageur? kulub daging jeung mince. Ruku bersih, potong batu na ngagoreng (I nganjurkeun ngalakonan eta dina minyak zaitun). Sarta di dieu éta kasempetan pikeun Resort ka trik saeutik tur méré ngeusian rasa husus. Nalika frying bawang, Anjeun bisa nambah hiji séndok anggur garing atawa semi-garing. Alkohol geus ngejat, tapi bakal ninggalkeun rasa pikaresepeun lampu. Anjeun tiasa nambahkeun alkohol jeung kuat, tapi manéhna kudu boga rasa caang. Aya henteu anggur di imah? Candak cuka balsamic atanapi kecap (ngan nambahan bahan ieu langsung saatos bawang geus digoréng, sarta dikaluarkeun tina papan). Campur daging jeung bawang, uyah, tambahkeun endog, bumbu jeung rempah. Mun hayang, anjeun bisa nambahkeun greens dicincang. Keusikan geus siap. Kuring miharep anjeun nyandak diri di leungeun na teu dahar eta saméméh zrazy masak! Kusabab ambeu magic!

Ku kituna, anjeun geus siap nyiapkeun karya zrazy kentang jeung daging. Hayu urang moal menta tempo. Candak kentang mashed anu dihasilkeun jeung ngawangun muih. Unggal jajan farshiruem lezat, gampang keusikan tur selapkeun eta wujud pai a. Sateuacan Anjeun tumis zrazy, gulung eta dina breadcrumbs. kerak bakal leuwih garing. Fry for lila teu perlu. Dugi coklat lampu emas. Zrazy Ngawula, sprinkled kalawan bumbu jeung tomat seger. Nyalira, dina kremanke, panawaran krim atawa asin favorit Anjeun.

Jigana éta tabél boga sakabeh kulawarga keur néangan maju ka, nalika awewe nu boga imah bakal masihan piring nu. Barina ogé, imah floats a ambeu scrumptious. Girang salaku leuwih maranéhanana dipikacinta langkung sering! Tuang jeung pelesir!