Squash (waluh) - waluh paling enak: budidaya. Kumaha mangpaat waluh pikeun awak

Waluh - nyaeta salah sahiji hadiah paling mulia alam, éta mantuan sarta unpretentious sayur anu sanggup ngajalankeun miracles. Hatur nuhun kana kulit padet bisa disimpen dugi spring. Spésiés eta pisan, jadi sanajan lamun rutin tumuwuh sayur ieu dina situs kebon Anjeun, Anjeun masih bakal ngumpulkeun tina artikel ieu teuing metot. Dinten ieu kami hayang ngobrol ngeunaan spésiés ieu, kawas squash. Waluh di Rusia sanes kawentar, sanajan aya dina hawa.

Pituin Amérika Kalér

Ieu ti dinya sumping ka urang squash (waluh). Dinten, loba urang anu ngan ngamimitian kalawan sayur éndah ieu, sedengkeun India dipaké salaku dahareun saprak waktu immemorial. Sanajan kitu, aranjeunna dikumpulkeun dina wujud tumuwuh-liar ti na pikaresep jeung siki, moal daging. suku liar anu kacida alusna versed dina naon gunana na naon henteu. Squash - waluh, anu mangrupakeun sumber hebat vitamin jeung mineral, serat, jeung ogé boga palatability alus teuing.

ngaran teu wawuh

Ulah rurusuhan ngomong yén anjeunna ngalaman pernah ngadéngé sayur saperti. Anjeun meureun geus katempo eta diobral ngan ngaran dina tag harga anu mindeng sababaraha batur. Squash (waluh) - sarua yen waluh macaroni. Hiji buah unik nu aya hal ngeunaan hiji cross antara waluh jeung zucchini, tapi rasa nu mah béda, sarta tina eta, sarta ti lianna. Hal ieu dipanggang sarta dipaké pikeun nyieun salads, digodog jeung goreng dina minyak.

Penampilan na rasa

Squash - sayur husus, nu di glance kahiji dina waluh teu pisan tur resep. Cai mibanda hiji bentuk ovoid elongated jeung umumna ngasuh henteu siga keur counterparts maranéhanana. kulit ipis nyaeta paling sering bodas, tapi unggal taun aya variétas anyar, sarta kiwari anjeun tiasa manggihan buah warni.

Tapi hal paling narik keur gourmet di - ieu téh, tangtosna, rasa. Squash - sayur jeung misteri. Dina bubur formulir atah nembongan integral, sarta lamun dipanaskeun ngabedakeun lapisan kana serat Crispy. Daging ampir salju bodas, rada sarupa jeung hiji nu mangrupakeun karakteristik tina wawuh ka Kami sayur. Jeung sajaba ti, anjeun bakal kaget ku nyoba squash. Ieu estu waluh paling nikmat!

daging pisan lembut, geus pleasantly reminiscent tina crunches na kernels. Waluh dawam sarta melon rasa nu lengkep bolos. Ogé mangrupakeun sorot tina bungbuahan tina data. daging bau kawas vanili na mété, sabab kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nyiapkeun hiji dessert exquisite.

Kumaha mangpaat waluh pikeun awak

Kahiji nya apal awéwé nalika buka dina diet. Ngeunah, sweetish na crunchy serat ngandung minimum kalori sarta jumlah leutik gula. Ieu mangrupa calon idéal pikeun citakan dina program leungitna beurat. Ngaganti pasta bihun sayur tradisional jeung mayonnaise - jeruk nipis, lajeng gancang turun taneuh.

Tapi dahar eta disarankeun pikeun henteu ukur kaleungitan beurat. Alatan kandungan kalium, jenis ieu waluh téh gunana pikeun aktivitas cardiac, jeung sajaba, mantuan meunang leupas tina bareuh.

efisiensi énergi

Atlit anu ogé sadar naon waluh mangpaat pikeun awak. Squash bisa kapanggih dina ampir kabéh resep devoted mun recuperation. Pikeun lalaki anu spends loba waktu di gim, éta mangrupa tambah badag. Teu heran unggal profésional nutritionist jeung kabugaran palatih anu diperlukeun pikeun nyarankeun para nasabah maranéhna pikeun ngasupkeun kana diet poean Anjeun. Ieu rupa-rupa waluh téh euyeub di terstruktur cai, serat, vitamin B jeung C. Hal ieu dipaké pikeun Manisan amis, sarta masakan samping hébat kana rupa-rupa masakan. Jang ngalampahkeun ieu, cukup ku digodog sakabeh buah (teu peeled) atanapi Panggang dina oven salila kira 20-30 menit.

siki buah

Urang geus disebutkeun yén maranéhna anu ngeunah favorit di suku Indian kuna. Tapi sanajan kiwari, saeutik pisan jalma ingkar dessert éndah yén presents kami kalawan squash waluh. Sikina dirina boga vanili euyeub jeung rasa nutty. Lamun lengket diet ketat tur moal bisa dahar manisan, tuluy maranehna bakal alternatif alus. Sikina nikmat jeung cageur ngandung vitamin sarta mineral, protéin, jeung lemak. Éta bisa dipaké salaku snack antara hidangan.

Mini pumpkins (squash)

Kanyataanna, kulawarga ieu téh ageung cukup, éta ngawengku lain ngan dihargaan ku urang. Butternut waluh (squash, "walnut minyak") tumuwuh lampu pink, pir ngawangun, rada elongated. Daging jeruk nya, lembut tur amis pisan, buttery, rasa nutty. Idéal pikeun roasting sakabéhna. hasilna mangrupakeun kulit lemes, tapi di jero - siap puree.

Butternut Valthaym - a modifikasi engké tina rupa anu sarua. Ahli gaduh ripening baheula. Buah anu elongated, warna lampu-coklat. Daging rasa alus teuing, kalawan rasa nutty. rupa éndah, novelty usum kamari, anu geus meunangkeun cinta jeung pangakuan.

Bulao Hubbard - rupa sejen stunning nu dicandak ayeuna. Buah warna bluish-bodas bisa nepi ka 10 kg tapi kalawan Panén biasa umumna henteu. daging anu jeruk caang, lemah lembut jeung amis pisan. Spésiés ieu bisa didahar atah. Alus rasa sayur ngidinan nyandak posisi ngarah dina dahareun. Utamana dina periode usum-cinyusu, lamun lolobana bungbuahan tawar geus leungit sababaraha pasipatan mangpaat maranéhanana.

tumuwuh pumpkins

Squash lengkep unpretentious. Ieu bisa kalayan gampang tumuwuh di situs mana wae, naha Pondok atawa taman imah. Ieu rupa-rupa waluh quietly sabar kurangna Uap sarta henteu nungtut panas. Ku alatan éta, euweuh urusan naon kondisi cuaca nu hirup, anjeun bisa tumuwuh kuantitas cukup panén keur usum salila usum panas.

Dina ogé anu seeded na 2-3 siki watered kalawan leyuran kalium permanganat. Pikeun ngagancangkeun mecenghulna buah, ogé pilem katutup. kompos pohara mantuan pikeun ngabuahan tutuwuhan, sahingga organik jeung kalium. blossoms squash mayeng tur ngabentuk loba ovarium dina pucuk, vines. Mun aranjeunna teu ciwit, teras pon buah bisa dikumpulkeun ampir unggal poé. Sapanjang musim maranéhna bakal tambahan hade ka diet poéan anjeun. Maranéhanana bubuahan nu rencanana pikeun nyimpen, bisa ditinggalkeun dina bushes saeutik deui.

tinimbang Kacindekan

Salaku bisa ningali, squash waluh - nyaéta wawakil ti sakabeh kulawarga, nu ngawengku sababaraha spésiés anu sarupa dina rasa. Sanajan kitu, pamingpin diantara aranjeunna teh "waluh-pasta". Struktur unik daging na ku ukur gaining popularitasnya unggal taun. Sakali lalaki hiji ngan nyobian eta di pihak, sarta anjeunna moal beristirahat dugi aranjeunna tumuwuh sayuran dina plot sorangan. Ngeunah, lembut sarta incredibly mangpaat, "waluh-pasta" téh pasti pikeun jadi saréat favorit kana meja Anjeun. Ti dinya bisa nyiapkeun lunches na dinners, snacks festive sarta pilihan cageur, kitu ogé loba Manisan.