Tuang cai tiis

Kakuatan penyembuhan cai dipercaya umat manusa di sakuliah évolusi. Dina sakabeh agama, prosedur wudhu dipaké dina ritual upacara. Di jaman kuno, tuang cai tiis ieu dimaksudkeun pikeun nguatkeun sumanget, kaséhatan jeung lalaki leupas tina ailments awakna tormenting. Dina cahya tren médis perlakuan cai ayeuna diteundeun status sahiji metodeu efektip hardening. Loba perlakuan tradisional kasakit jeung cai diadaptasi ku elmu, nu kaasup dina arsenal tina kaséhatan formal.

Tuang cai tiis nyaeta teknik basajan, nu tiasa diajar malah anak. prosedur merlukeun euweuh waktu husus dina sataun, kondisi cuaca merenah, fasilitas atawa instrumen tambahan. Tuang caina comfortably, sanajan di kamar mandi swasta. Ieu cukup pikeun neuleuman sababaraha aturan guna boga pamahaman leres tina mékanisme of recovery sarta pikeun nyegah komplikasi tina ngajalankeun ailments.

Panawaran metoda hardening nu parsial atawa total tuang. pilihan gumantung nasehat dokter urang atawa kahayang jalma teh. douches mode umum ngawengku panurunan hawa kontinyu nu mibanda unggal prosedur saterusna, kitu ogé dina interstices hiji prosedur. Gelar tina cai Bulan ti 32 - 30 na téh dibawa ka 25-20 °. Dina modeu ieu prosedur nepi ka lima menit, mimitina ka dua.

Total dousing kalawan cai tiis méré éfék maksimum, upami eta dilumangsungkeun tilu kali sapoé. Di minimum, Anjeun kudu nedunan prosedur dina isuk jeung sore. kursus sapertos prescribed pikeun nervosa ngadegkeun, upami aya tanda wancahan tina sistim saraf. Eta nya éta métode nu pang populerna di preventif hardening awak.

Parsial tuang cai tiis perenahna di yén aliran kalawan panurunan bertahap dina suhu ti 30 derajat ka 25, diarahkeun ka bagian awak husus. prosedur boga épék mangpaat dina awak ngaruksak, ku nervousness, upami aya kabebeng, incontinence, gangguan vasomotor, suku hyperhidrosis.

Zone, nu tumiba stream cai, aya jawab organ béda. Contona, tuang zone kerah beuheung, mangaruhan organ dina dada. Dina parsial tuang ka cai kakeunaan deui, suku, hips atawa leungeun.

Tuang cai tiis tina tank jeung teu di pancuran mangrupa prosés penyembuhan kuna. LIPI, watering tiasa atanapi toples dilaksanakeun ngaliwatan awakna dina jarak 20-25 cm. Cai ngalir merata dina awak handap ka suku. Anjeun kudu mastikeun yén henteu lumangsung di semprot leungeun. Ieu ensures pangaruh maksimum, pamakéan sakabéh polumeu ditunjuk adi. Kadé lengket ka konsisten ngajalankeun-off awak. Kahiji, dina aliran a tina datangna deui dada, ngahurungkeun beuteung, leungeun, suku. Garing téh sirah.

Pikeun normalize saré salila prosedur maké cai warmer. Milih hiji hawa nu mangrupa 37-38 ° C, pikeun ngahontal pangaruh calming.

Keur kaperluan hardening jeung perlakuan prescribed tuang cai tiis. Benefit nya eta aya hiji aktivasina kuat sahiji organ internal. Mimitina reséptor kulit jengkel nu jawab Perda termal. Kituna sistim saraf pusat narima sinyal anu geus dikirimkeun salajengna ka kapal, ti mana maranéhanana sharply narrowed. Hasilna, getih streaked, kulit janten bulak, ditutupan ku pimples. épidermis Othlynuvshaya tina tekanan getih mimiti organ internal, ngaronjatna aktivitas maranéhanana, saturating aranjeunna kalayan jumlah tambahan tina oksigén jeung zat gizi lianna. Jumlah énérgi dina awak naek, pemanasan nepi aréa sehat sarta patologis.

Sanggeus parantosan prosedur perlu lulus dina tempat haneut tanpa Draf. Dina ayana jalma diagnoses pakait sareng panyakit sistim saraf, teu bisa diteundeun pikeun lila handapeun stream tiis tina tulang tonggong.