Vitamin campuran dietary keur kawedukan

A loba jalma pikir ngeunaan kumaha carana ngaronjatkeun kekebalan maranéhanana. Memang, tiis usum tiris jeung flu lurk dina unggal hambalan, sarta acan gering teu hayang. Dina kaayaan ieu, loba rurusuhan ka apoték, dimana di rak téh rupa-rupa campuran vitamin pikeun kawedukan nu janji hasilna luar biasa. Nelepon kana sual efektivitas agén pharmacological, tanpa nguji laboratorium teu make akal pikiran, tapi kedah Tapi dicatet yén suplemén sapertos umumna ngandung pangamis jieunan, rasa jeung kelir, sarta aranjeunna sababaraha mangpaat pikeun awak teu persis mawa.

Untungna, di imah, anjeun tiasa masak campuran vitamin nikmat na sarua mujarab pikeun kawedukan. Kauntungan utama nyéta henteuna contraindications, iwal alergi mangrupa salah sahiji komponén tina campuran, sababaraha ginjal sarta ati. Hiji-hijina hal kami henteu kudu mopohokeun téh kanyataan yén métode ieu téh preventif tinimbang kuratif. Hartina, eta ukur mantuan nyegah infeksi sarta penampilan gejala mimiti kasakit kudu geuwat ngahubungan dokter.

vitamin campuran herbal keur kawedukan

Dina ubar rahayat, rupa-rupa teas herbal anu metoda pang populerna perlakuan. The ubar resmi eta Sigana handap, tapi tetep sadar ku sifat immunomodulating of sage, sereh, ginseng, Elecampane, Echinacea, Siberian ginseng, yarrow na Rhodiola rosea.

Procure bahan nu bakal diwangun ku campuran vitamin pikeun kekebalan, anjeun tiasa sorangan. Leres, salah kudu mibanda pangaweruh éksténsif, contona tentang kumaha waktu éta pangalusna pikeun ngumpulkeun bumbu, sarta kumaha atuh eta katuhu. Mun pangaweruh teu cukup atawa aranjeunna non-existent, teras kempelan nyaeta pangalusna pikeun buka apoték, sanggeus sanggeus dijieun daptar sagalana nu peryogi.

Kempelan № 1 (campuran pikeun ngadalikeun colds)

Komposisi campuran ieu nyaeta:

• sage;
• Vine pucuk Magnolia;
• Daun nettle.

Katiluna bahan dicampurkeun dina nisbah 1: 3: 3. Pikeun persiapan infusion bakal suffice 1 séndok per cup cai ngagolak.

Kumpulkeun № 2 (vitamin Campuran kalawan madu)

fee Ieu ngawengku:

• kuncup pinus - 25 gram;
• Yarrow - 25 gram;
• wormwood - 2,5 gram;
• Madu - 250 gram;
• jus Kalanchoe - 100 gram;
• cognac - 125 g;
• ekstrak jamur - 100 gram.

Yarrow, kuncup pinus sarta wormwood mun tuang 1,5 liter cai sarta tetep dina cai mandi salila 2 h. Sanggeus nu kudu mungkus loyang sarta ngidinan keur nangtung for beurang. Lajeng kabéh bahan lianna nu ditambahkeun kana infusion disaring. Candak kudu tilu kali sapoé salila 1 séndok.

Kempelan № 3 (campuran nut)

Komposisi campuran ngawengku:

• walnuts - 1 cup;
• cranberries - 500 g;
• apel héjo - 3 lembar;
• gula - 500 gram.

Kabéh bahan dicampurkeun, ditambahkeun kana sagelas cai, teras campuran dibawa ka kulub a, decomposes kana kendi jeung leuwih tiis. Nyimpen eta dina tempat tiis, nyandak 1 séndok 2 kali sapoé kalawan tea panas sakumaha prophylactic a.

kacindekan

Ku kituna, vitamin campuran imah dijieun pikeun kekebalan pikeun mantuan nampi muatan énergi diperlukeun pikeun combating sagala panyakit. Kalawan ngagunakeun biasa aranjeunna, anjeun tiasa tetep sehat sarta ngarasakeun hirup kabeh buleud sataun.