Bir alus. Dileueut, tapi ulah nyiksa

Diayakeun dina panalungtikan Munich Beer Institute geus ditémbongkeun yén hiji liter unfiltered bir seger nyaeta sapuluh kali leuwih mangpaat ti jumlah sarua tina susu. Aya teu loba protéin, tapi mineral ngandung cukup. Dina hiji liter sahanteuna hiji pikeun dua gram. Mangpaat bir, kawas inuman alkohol sejen, perenahna di eusi tinggi vitamin PP, B2 sarta B1. Sajaba ti éta, manéhna ngabogaan kalori geulis low dibandingkeun jeung susu sarua, inuman buah, jus apal atanapi Coca-Cola.

Dihasilkeun bir ti cai, kapang, hops na malt. Euweuh komponén ieu henteu ngabahayakeun pikeun organisme. Malt, nu geus sprouted sa'ir beunghar mineral uyah, énzim, protéin jeung karbohidrat. Hops ngandung extractives nu mibanda disinfecting, analgesic jeung pasipatan ubar keur nengtremkeun. Mangpaat bir anu hébat, tapi ngan lamun dikonsumsi di moderation.

Di jaman kuno, bir ieu dipaké pikeun miceun nyeri huntu. Dina Abad Pertengahan, kalawan na pitulung saréat kacapean sareng tuang kaluar batu ti ginjal. A saeutik engké inuman nu jadi dilarapkeun salaku agén kosmetik ngabogaan éfék rejuvenating. élmuwan Jérman Koch, anu pamanggihna tina agén sabab tina kolera, kahiji dipikawanoh sipat antibakteri of bir. Kasakit dahsyat ieu boro kapangaruhan karyawan breweries abad pertengahan. Bacillus, jadi meunang eta, maot dina sababaraha jam, sarta kasakit teu garap.

Mangpaat bir ieu kapanggih sarta élmuwan Jepang. Aranjeunna dibuktikeun yén pamakéan taun dua atawa tilu kali nurunkeun résiko kangker. Ieu facilitates ngaleupaskeun tina awak tina carcinogens jeung uyah aluminium ogé mangpaat pikeun gastritis, sabab accelerates produksi jus gastric ti lambung sarta Kaluaran kaleuwihan mukus.

épék pohara alus boga mandi kosmetik, nu gaduh bir. Pamakéan enclosed di soothing, pangaruh calming on awak organisme. mandi ieu mantuan pikeun normalize kesang ngajadikeun kulit silky na cleans eta.

Aya loba nu resep populér, nu ngawengku bir. Pamakéan éta perenahna di antibakteri sarta analgesic pangabisa inuman.

Dina gelut ku tiis maké bir warmed, nu Anjeun nambahkeun spoonful madu, kayu manis, cengkéh, atawa endog. Ngan salah sahiji cangkir cocktail panas ieu, diinum dina waktu sare, piceun sagala tanda ngembang colds.

Mangpaat bir anu hébat. Hal ieu nembongkeun yen eta nyumbang ka rejuvenation sél na normalize métabolisme. Gerontologists yakin yén ngan hiji sagelas inuman ieu per poé nyata ngurangan résiko panyakit cardiovascular sarta ngalambatkeun proses sepuh.

Médis nyatet pangaruh positif na on mukosa gastric. Mangpaat bir anu hébat sarta dina kasakit kayaning duodenitis, gastritis sarta panyakit maag peptic. Dina ayana organisme rupa inféksi, jerawat, abrasions jeung masalah kulit sejenna, dokter nulis resep asupan ragi Brewer urang.

Nu anyar, lmuwan Inggris geus kapanggih yén pamakéan bir masih dina kamampuhna pikeun nguatkeun sistem rangka awak. Ieu inuman sa'ir ngandung jumlah considerable tina silikon. mineral Ieu di produk sejenna, tapi nu ku bir eta kaserep ogé. Ieu kudu dicatet yén ayana jumlah dipikahoyong tina silikon dina awak eliminates ngembangkeun disorientation, gangguan fungsi ucapan jeung atrophy uteuk.

Dina sorangan, bir nu - téh mangrupa produk hébat, tapi éta beunghar kalori jeung sajaba ngarangsang butuh dahareun, stimulating napsu. Ku gaya hirup sehat sarta dahar cageur inuman ieu mangrupa rada ditarima di dahareun. Nyaho nilai gizi na, ngan teu patut eta nginum bir dina jumlah badag teuing. Dina inuman hirup hop lemak malt nu lengkep bolos. Aya ogé dietary husus beers nu ngandung saeutik karbohidrat sarta inuman lemes - sarta lampahkeun manggihan pikeun ngarojong tina hiji gaya hirup cageur.