Bit caviar. A resep unggal rasa

Ngeunaan mangpaat bit teu nyaho iwal kedul atawa orok. Sipat ubar na unik pernah cease ka reueus pisan. Sugan, ku kituna, bit pageuh nyepeng salah sahiji tempat luhureun dina diet ampir wae kulawarga. Tapi naon kudu confessed, sadaya geus capé tina salads biasa, sup sarta vinaigrettes. Sababaraha urang nyaho hiji produk kawas bit caviar. Resep nya anu basajan cukup, jeung masak a piring malah meureun novice Jeng.

Olahan keur usum

Ilaharna, saham canned umum ngagunakeun bonténg atawa tomat. Kabéh ogé dipikawanoh adjika atanapi squash caviar. Tapi sababaraha nyaho yén teu aya bit ikra kirang ngeunah. Resep eta dipikawanoh saeutik. Sanajan kitu, produk ieu téh bener sia ningali. Utamana anu keur persiapan jajan perlu pisan saeutik: on 2 kg bit - 1 kilogram tomat seger, bawang na peppers amis, 1 pod leutik cabe beureum, hiji uyah saeutik jeung gula, cangkir saparapat cuka sarta minyak nabati keur frying .

Nyiapkeun caviar saperti kieu:

1. Omat, bawang na peppers bel potong batu na rendang di Beets on grater a.
2. Omat sareng ngagoreng bit dina pan dina minyak nabati.
3. Mindahkeun massa di pan jeung simmer salila 1 jam.
4. Cabé jeung bawang sakumaha minyak ngagoreng misah lajeng nambahkeun ka campuran tomat jeung gula bit jeung neruskeun simmer pikeun 30 menit.
5. Nyerep bahan sésana tina nyusun jeung tahan seuneu pikeun 8-10 menit.
6. Massa panas geuwat dimekarkeun dina kendi disusun and roll up.

Meunangkeun bit caviar alus pisan. resep bisa rada disampurnakeun, ngarobah rasa uyah atawa gula. Sayuran anu pangalusna motong sakumaha finely sabisa masak endog kokotéténgan kawas massa homogen kandel.

Hiji pilihan alternatif

Mun di leungeun teu produk katuhu, teras ulah salempang. Aya loba sayuran séjén, ku cara maké nu sahanteuna prepares nikmat caviar bit. Resep dina hal ieu bisa jadi: 1,5 kilogram bit - 350 gram squash zucchini (gaganti peppers), 1 kilogram ruku rada adzhika (gaganti tomat) jeung minyak (zaitun minyak atawa sunflower minyak).

Nyiapkeun piring hiji, dina hal ieu anu saeutik béda:

1. Ngumbah Beets jeung kulub.
2. Bawang mesek jeung rendang coarsely.
3. Courgettes bébas tina mesek kaku jeung rendang dina grater kasar.
4. Ruku jeung zucchini goreng dina minyak nabati.
5. Beets siap beresih jeung mince kalayan sayuran sautéed.
6. Nambahkeun bahan sésana tur tuntas gaul.

Campuran ieu teu kudu gulung di bank. Éta hadé dahar Freshly disiapkeun tur leuwih tiis. Massa appetizing hipu bakal garnish ampir sampurna piring nanaon.

Téhnologi pikeun awewe nu boga imah teh

Nu anyar, goreng, awéwé ngagunakeun rupa-rupa panerapan dapur. Ieu considerably facilitates karya jeung ngaheéat waktos. Contona, pisan ngan bisa jadi disiapkeun bit caviar di multivarka. Ieu bakal merlukeun bahan handap: 1 chive, 3 sedeng bit ukuran, hiji uyah tina 2 tabel séndok tina némpelkeun tomat, minyak sayur, lada, salak buah daun pasangan (pikeun rasa) 2-3 cengkéh bawang bodas.

Nalika sakabéh produk bakal ayana dina méja, Anjeun bisa ngamimitian nyiapkeun:

1. Beets dikumbah Multivarki narilep jadi wadah na kaasup "baking" mode. Saatos 1 h produk geus siap.
2. Ayeuna eta perlu pikeun niiskeun dina Beets, mesek, rendang maké grater kasar jeung sisihkan pikeun bari jeung gigir.
3. bawang peeled potong batu na ngagoreng di multivarka. Tutup tutup teu perlu.
4. Nambah némpelkeun tomat, ngagoreng aduk jeung kadaharan saeutik babarengan.
5. Nyerep Beets sareng masihan sayur sababaraha menit engké.
6. 100 gram cai haneut pikeun ngabubarkeun uyah jeung cabé. campuran ieu dituang kana hiji wadah, tambahkeun ka minyak, daun salam jeung bawang bodas. Atur "Quenching" mode jeung ninggalkeun campuran pikeun 2-2.5 jam.

Bit caviar di multivarka ngaliwatan waktu sadia bakal siap. Ieu bisa ngawula salaku Salad, appetizer atawa piring samping keur hidangan nanaon.

rupa-rupa rasa

Sagala boga bisa sorangan mutuskeun kumaha masak bit caviar. Eta sadayana gumantung kana kasadiaan pangan jeung rasa tina kabiasaan kulawarga. Aya pilihan alus sangkan produk rengse nyaeta sakumaha mangpaat jéntré. Keur kitu, produk handap: 1 kg bit atah, taneuh cabé, sababaraha Morkovin, bulbs 2, 3 séndok némpelkeun tomat, uyah jeung minyak sayur.

Prosésna relatif basajan.

1. Kabéh sayuran tuntas dikumbah jeung cleaned.
2. Beets pikeun 15 menit pikeun ngirim dina microwave, terus ngilu eta (hadé nyandak rupa nu).
3. Nya kitu, rendang wortel.
4. Dicincang bawang goreng dina mentega di pan ditambah wortel. Sangkan seuneu kirang jeung masak sayur dugi lembut, péngkolan aya kalana.
5. témpél nu ieu diluted kalawan 100 gram cai jeung tuang kana loyang. Neruskeun simmer pikeun 3 menit.
6. Tambahkeun Beets sarta ninggalkeun campuran pikeun simmer sejen 6-7 menit.

Nyiapkeun beurat boga ukur tiis - jeung anjeun bisa mawa kana tabél. Pikeun leuwih lembut sarta rasa juicy bisa ditambahkeun kana campuran yoghurt, krim haseum atawa mayonnaise. Ieu bakal malah tastier.

Pikeun gaya hirup cageur

Aya hiji alesan pentingna naha loba jalma mikaresep caviar bit. Eusi caloric tina kursus sapertos ieu negligible dibandingkeun loba salads kompléks séjénna sarta snacks. Ka 100 gram sahiji produk disiapkeun ti bawang, bit, némpelkeun tomat jeung cuka, éta ukur 47,31 kalori. Ieu endah, utamana lamun nganggap yén misalna hiji campuran téh beunghar vitamin A, C, B, D, PP, H na E. Siapkeun ngan unik! Sajaba roe ngandung loba mineral mangpaat jeung asam organik. Kabéh ieu ngamungkinkeun urang mertimbangkeun endog bit nu teu ukur diet, tapi ogé produk ubar pikeun extent sababaraha. kalori minimum ngamungkinkeun pikeun ngahemat inohong ampir sampurna tanpa repot jeung usaha tambahan. Di luhureun sakabeh, dahar produk ieu, anjeun tiasa nampi hiji pelesir nyata. Tur upami Anjeun salah inget paling ngeunaan sipat bit, teras piring henteu harga. Ieu bisa meta salaku hiji anti radang jeung analgesic, diuretik sarta laxative, antipyretic na restores alat kakawasaan. Milih bit caviar, hiji jalma pilih kaséhatan. Ieu patut tempo.