Brokoli: resep masakan panas sayur

Mun rék diversify ménu maranéhanana sarta nyieun hal anyar kaluar sayur, teras nyandak salaku dadasar pikeun urang resep engkol brokoli, anu geus kami dipilih husus pikeun anjeun di artikel ieu. Ieu tiasa sayur mangpaat jeung ngagoreng, sarta Panggang, masak dumasar ka ngadamel sup basajan atawa piring samping. Naon anjeun milih, anjeun bakal salawasna meunang piring ngeunah, jeung prosés masak moal nyandak panjang.

Engkol Brokoli: resep masak di Bulgaria

Pikeun nyangkokkeun badag tina Stew panas anjeun bakal kedah:

• 200 gram engkol - warna na brokoli;
• 1 zucchini (salah ku kulit héjo poék);
• sakeupeul suung -. madu agaric, bodas, supa, jsb,.
• satengah cabé;
• bohlam bawang;
• 5-7 Art. l. puree sayur atanapi letcho;
• Basil bumbu sahiji bumbu aromatik, uyah, minyak daun salam pikeun frying.

Finely rendang bawang jeung ngagoreng di minyak dugi coklat emas, ditambah Basil, bumbu garing, uyah. Saatos loyang Pasang keureut bel lada dicincang, suung lajeng dicincang. Aduk jeung masak pikeun 5 menit. Hareup kana sayuran, nambah brokoli jeung kembang engkol, kitu ogé zucchini diced. Fry on panas medium 10 menit. Sanggeus waktu dieusian di stews atanapi tuang letcho campuran sayur, aduk rata, panutup jeung simmer leuwih a panas low pikeun 15-20 menit. Rengse. Stew nikmat kieu bisa fed duanana individual tur salaku garnish pikeun sagala piring daging.

Brokoli: resep sayur di adonan masak

Candak:

• a pound of brokoli;
• 1 endog;
• 5-6 Art. l. tipung gandum;
• satengah cangkir yogurt;
• a uyah saeutik jeung minyak pikeun frying.

Dina cai asin, kulub kuncup kol, melu di colander sarta ngantep sayur tiis handap tur garing kaluar bit. Nyiapkeun adonan: eta whisk whisk endog jeung yogurt, lajeng nambahkeun tepung. Anjeun kudu boga konsistensi cream kandel. Sanggeus unggal dip kana campuran inflorescence jeung ngagoreng dugi coklat emas dina minyak - ieu téh resep basajan. Engkol brokoli di adonan bakal hiji sisi piring alus teuing pikeun daging atawa piring misah. kuncup héjo geulis sareng yakin garing menikmati barudak, anu biasana teu migawe kahadean sayur ieu salaku bagéan masakan lianna.

Brokoli: resep sayur stewed kalawan kentang anyar

Anjeun bakal peryogi bahan handap:

• 2 béntang umbi ngora;
• pound brokoli florets;
• 2-cabe peppers na paprika;
• bohlam bawang;
• 3 bawang bodas cengkéh;
• 1 h. L. Sikina mustard;
• uyah sarta tumeric saeutik (bumbu).

Engkol potong buah, kentang - diced. Cabé jeung bawang ogé kudu Mince. loyang tuang minyak nabati, anu haneut saeutik nepi na nempatkeun siki kayu manis, sanggeus bawang, bawang bodas squeezed na tumeric. Sanggeus 3-5 menit Nunda brokoli, kentang jeung cabé, nambah cai saeutik. Engkol brokoli resep anu bakal nyandak anjeun satengah jam, bakal piring panas hébat keur sakabeh kulawarga. Pisan nikmat jeung ngeunah!