Samangka - nyaéta, tanpa ragu, paling summertime saréat. Mun apel, contona, urang kudu buleud ampir kabéh sataun, komo strawberries, upami hoyong, bisa gampang meuli dina supermarket di musim naon, Berry ieu bakal muncul dina diet kami dina jangkungna usum panas jeung mana anu kaluar ti eta, nalika usum gugur asalna pinuh kana na sorangan.
Samangka miboga rasa refreshing amis, éta pisan ngeunah jeung dessert séhat. Anjeunna copes ogé jeung fungsi ginjal cleanse, sahingga contributing ka pamutahiran awak sakabéhna. Na pamakéan disarankeun pikeun jalma nalangsara ti batu ginjal, sarta awéwé wishing jadi hamil. Samangka teu ngan mintonkeun awak racun, tapi ogé imbues asam folat anak - zat nu promotes kasuburan. Na acan, Berry ieu ngabantuan leungit beurat. Ieu ngandung ampir euweuh kalori, tapi alatan kandungan tinggi gula nyumbang ka jenuh pangaruh. Najan kitu, nepi ka meunangkeun aub dina diet samangka leuwih panjang batan hiji minggu anu mustahil.
Dina sakabéh ieu sababaraha alesan, samangka teu mindeng dipaké dina Pangaléngan, kawas berries atawa bungbuahan séjénna. Cherry, strawberry atanapi plum jam - nyaeta pakewuh. Tapi compote samangka - ampir aheng. Bari aya nanaon aheng atanapi di kalolobaan Berry atawa dina prosés persiapan inuman nya dina mangsa aya.
Compote samangka asak pisan saukur. 1 kg bubur bakal butuh 5-6 gelas cai sarta 250-300 gram gula. Kabéh. Sanajan kitu, mimiti perlu misahkeun daging ti mesek, nyabut sakabéh siki jeung potong batu Berry. Salami urang ngalakukeun eta dina kompor asak sirop. Jang ngalampahkeun ieu kami mawa ka kulub a jumlah cai sarta ngabubarkeun gula di dinya dina pot enamel. Salajengna - bubur nu geus ditambahkeun dina sirop jeung ngadagoan compote hareup samangka bisul. Kulub keur modeu sejen 5-6 menit hipu réfluks, inuman kasebut bottled dina kaca dipanaskeun roll up kaléng tin sterilized na lids. Sanggeus éta, kawas sagala pelestarian, wraps panas sarta ninggalkeun di sésana dugi tiis.
compote kami samangka siap keur usum. Pikeun tabél eta biasana dilayanan tiis. Pikeun ningkatkeun rasa usum panas, Anjeun bisa nambah nyiksikan lemon dina inuman atawa spoonful madu - éta kumaha batur kawas éta. Compote ngabogaan bau pisan pikaresepeun, warna geulis, éta nu dianggap gampang, sanajan jumlah cukup gula dina eta. Dumasar eta, anjeun tiasa ngadamel cocktails menarik, duanana alkohol sarta ku saimbang tangtu alkohol. Sambungkeun imajinasi anjeun sarta ulah jadi sieun ékspérimén!
Sedengkeun pikeun gizi, tangtosna, compote samangka teu ampir sakumaha mangpaat sakumaha Berry ieu tawar. Tapi, hanjakalna, hirup rak pisan pondok. Jeung inuman ieu pasti mawa leuwih mangpaat pikeun Anjeun tur barudak anjeun tinimbang soda atanapi juices rangkep. Alatan perlakuan termal samangka ampir leungiteun miboga sipat pikeun ngabersihan ginjal, sarta gula henteu kondusif pikeun recovery awak, tapi lamun ujug-ujug hoyong usum nyieun hiji sip nikmat usum panas, compote samangka, resep ti mana kami geus disadiakeun dina artikel ieu - nu perlu.
Bon appetit tur jadi cageur!