Kasehatan, Kaséhatan méntal
Dina naon umur téh ngurangan kapasitas mental?
Saméméhna ieu ngira yén jalma anu geus diasupkeun kana panggung kematangan, laun mimiti leungit abilities méntal maranéhna: laun mikir na nyieun kaputusan leuwih goreng ti ngapalkeun informasi. Sanajan kitu, studi panganyarna geus wanti Universitas Massachusetts lalaki geus lila stepped 18 taun milestone. Numutkeun studi panganyarna, kaahlian kognitif bisa ngamekarkeun pikeun dekade sarta puluhan.
Kumaha ngalaksanakeun panalungtikan?
Ieu ieu dikumpulkeun babarengan rupa-rupa kaulinan komputer pondok tur basajan, dirancang assess kaahlian kognitif béda: speed pamrosésan informasi, kosakata, sarta kognisi sosial. Jalma anu diondang pikeun ilubiung dina pangajaran, yuswa 10 ka 89 taun.
élmuwan Naon geus diidentifikasi minangka hasil gawé ieu? Tétéla yén kagiatan puncak otak dimimitian turun di perioda béda hirup. Kalawan Puncak kaahlian tangtu bisa kudu boga on rumaja, sedengkeun flourishing of abilities méntal sejenna a jalma pangalaman wungkul 70 taun.
Jeung anjeun heran anu sahiji fakultas méntal anjeun geus diliwatan maximumna, sarta naon anu masih leuwih akut? Dina ieu publikasi urang nganggap opat abilities kognitif utama otak manusa.
Speed pamrosésan informasi
Dina Konsep ieu kudu dianggap kamampuh hiji jalma keur ngarasa informasi anyar. Kumaha gancang baé hiji bisa ngolah informasi sangkan leuwih gancang ti méré jawaban kana patarosan.
Sangkan nguciwakeun sababaraha pamiarsa. Puncak kabisa ieu rumaja. Éta pisan sababna naha muda boga hiji kauntungan leuwih dewasa dina aspék ieu. nonoman teu sagalana gancang: nganalisis, visualize, sarta hasil manglaku fungsi motor, kayaning ngasupkeun informasi dina ngawalon patarosan.
Sanajan kitu, teu jadi discouraged lamun geus tebih pikeun 20. Datang up kalawan solusi gancang, teu merta hartosna yén kaputusan ieu bener. Dina ieu sareng nyebutkeun Ph.D Yosua Hartshorne: ". Ieu alus lamun anjeun bisa ngajalankeun gancang, tapi malah hadé uninga dimana anjeun bade datangna ngajalankeun"
Kumaha carana ngaronjatkeun skill ieu? Jalma nu masihan awak anjeun hiji satengah jam poéan latihan aérobik, bisa ngaronjatkeun fungsi tina speed ngolah informasi. Kituna, kagiatan fisik boga kaunggulan leuwih peers sedentary maranéhanana.
memori gawe
Dina jenis ieu aktivitas uteuk nujul kana kamampuhan pikeun tahan salila waktu anu singget bari sababaraha potongan informasi. Gawe bareng memori ngamungkinkeun momen katuhu bakal perlu gancang nimba bahan dina leyuran tugas husus.
Puncak aktivitas memori bisa dipake akun periode ngeunaan 30 taun. Ieu némbongkeun élmuwan di Bait Allah Universitas dina ulikan panganyarna mana lalaki kuliah-umur anu diuji. Murid anu dipenta pikeun maénkeun video kaulinan pikeun sajam saban poé salila sabulan. test sabenerna ngaronjat memori gawé maranéhanana, numana peneliti yakin nyaeta alatan kasombongan jeung kasuksesan gancang tina acara di kaulinan Peta karakter. Lalaki anu muterkeun dina kaulinan komputer modern, sanggup ngayakeun sababaraha potongan informasi sakaligus.
kognisi sosial
Dina kognisi Sosial nujul kana kamampuhan hiji jalma pikeun ngarasa kabiasaan urang lain urang, basa awak, raray ekspresi interlocutor na ngabales eta sasuai. Puncak skill ieu geus salila 40 taun. Ngagunakeun kaahlian kognisi sosial, anjeun bakal ngartos tur maca kabiasaan urang lain urang.
Kumaha carana ngaronjatkeun skill ieu? Tétéla, pelepasan kana getih tina hormon oksitosin anu sanggup ngarojong kognisi sosial manusa. Kituna deui hugs, nyekel leungeun, babagi hiji ciuman sareng pasangan Anjeun, ulah poho ngeunaan pentingna sauyunan.
kekecapan
Dina kaahlian ieu téh dihartikeun salaku kamampuan pikeun mikawanoh nilai kecap anyar. Puncak kabisa ieu akun pikeun 65-70 taun. Kadé terus ngamekarkeun, neangan pikeun neuleuman beuki loba kecap anyar, kaasup slang, sempit-profil, husus, istilah teknis. Lega kosakata ngabantuan jalma mun beuki pinuh ngajajah dunya. Rék dilegakeun kosakata, baca literatur ilmiah na fiksi, lalajo pilem anyar museurkeun kamajuan anyar. Kanyataanna, aya loba hal dina budaya nu nyieun urang pikir beuki ngagambarkeun.
Similar articles
Trending Now