Kumaha carana ngubaran sciatica betah? Kumaha carana ngubaran remedies rahayat sciatica?

Sciatica - a kaayaan dicirikeun ku peradangan, karuksakan atawa pinching tina akar saraf tulang tonggong. Kasakit ieu dipirig ku nyeri seukeut kontinyu dina balik-Na. Biasana, ieu panyakit sangsara sanggeus opat puluh taun, tapi ku sciatica beuki mangaruhan jalma tur ngora unggal taun. Utamana susceptible kana kaayaan saperti jalma anu méakkeun loba waktu dina komputer, sarta atlit profésional. Artikel ieu museurkeun kana cara kumaha carana ngubaran sciatica di imah.

Naha aya sciatica?

Saraf dilegaan ti tulang tukang ngaliwatan liang antara vertebrae. Kalawan peradangan atanapi karusakan maranéhna timbul sciatica. Ogé, kaayaan ieu bisa jadi dimimitian ku:

• beurat ngangkat;
• stress;
• inféksi;
• Kasakit métabolik;
• a tatu tulang tonggong;
• osteochondrosis.

gejala

Gejala sciatica gumantung kana jenis panyakit, tapi kasakit gejala umum nyaéta:

• nyeri piercing seukeut dina loka tina akar saraf, aggravated ku usaha pikeun ngarobah posisi awak, sneezing, straining, batuk;
• palanggaran mobilitas tulang tonggong;
• sensitipitas ngurangan;
• nyeri kana palpation wewengkon dimaksud;
• kalemahan sahiji serat otot.

spésiés kasakit

Gumantung kana lokalisasi kasakit nu di handap tipe sciatica:

1. Dada. Ieu tipe paling langka of sciatica. Nyeri timbul antara wilah ngaliwatan rohangan intercostal gumelar ka beungeut hareup dada. Nyeri aggravated ku gerak.
2. Cervico-brachial atanapi cervical. Manifested ku nyeri beuheung, bilah taktak, beuheung, taktak. Ieu bisa ditembongkeun ku kalemahan otot dina leungeun, numbness, sensasi ngaduruk dina leungeun, sirkulasi getih. Némbongan soreness nalika pindah leungeun jeung ngarobahna sirah.
3. Lumbosacral atanapi lumbar. Ieu wujud paling umum tina kasakit. nyeri mucunghul di wewengkon lumbar tiasa irradirovat pingping (permukaan deui), imbit, utamana dina kasus canggih - dina tumpukan. numbness kulit, perasaan tiis di leg ka, "soang nabrak" - sakumaha manifested sciatica lumbar.

Kumaha carana ngubaran unggal jenis ieu kasakit, ngabejaan dokter sanggeus hiji ujian pinuh ku sabar.

diagnostics

Ka dokter éta bisa nyieun diagnosis nu, perlu keur ngalaksanakeun sababaraha kagiatan:

1. Pikeun ngidentipikasi gejala.
2. Lulus inspeksi ka.
3. Ngalaksanakeun hiji ujian neurological.
4. Sinar-X do.
5. Ngahasilkeun discography.
6. Ngajalanan CT scan.

Naha teu bisa nempatkeun kaluar perlakuan pikeun sciatica?

Acara dimimitian dina waktu, bakal nyingkahan formulir kronis tina kasakit. Perlakuan sciatica sok ditugaskeun individual gumantung kaayaan sabar urang. Ngembangkeun kasakit, nu geus jadi ngabalukarkeun sciatica (stenosis tina tulang tonggong, nyeri deui low, jsb ..), Bisa jadi pisan bahaya na ngakibatkeun konsékuansi serius, malah nepi ka cacad. Ku kituna, alatan leungitna lengkep tulang tonggong herniated disc handap mangrupakeun palanggaran fungsi sahiji organ pelvic bisa lumangsung paralisis suku jeung suku. keram otot, nu mindeng anu ngabalukarkeun sciatica, ogé merlukeun perlakuan. Dina pangaruh maranéhanana, deteriorating gizi mendi vertebral nu inevitably ngabalukarkeun karuksakan tulang tonggong. Mun serangan nu lasts salila sawatara poé, nyeri téh dipirig ku sensasi ngaduruk, numbness, narik dina anggota awak, kudu neangan perhatian médis saharita.

perlakuan sciatica

Masalah terapi ubar di tempat munggaran nyaéta pikeun ngaleungitkeun peradangan, ngaleupaskeun busung lapar, pangurangan nyeri. Aya metodeu physiotherapeutic cukup, promosi normalisasi sirkulasi getih dina jaringan, ningkat konduksi impulses sapanjang serat saraf, pangurangan nyeri. Sanajan kitu, henteu métode kirang efektip ubar tradisional (kumaha carana ngubaran sciatica di imah, bakal didadarkeun di handap). Perlakuan jeung pangobatan paling mindeng dipaké dina radiculitis, di handap:

• immobilization;
• traction tulang tonggong - traction;
• physiotherapy;
• Terapi manual;
• physiotherapy;
• agen anti radang ti sciatica, ngurangan nyeri;
• relaxants otot;
• antidepressants, ubar anti kahariwang;
• métode tradisional.

Pikeun pamakéan éksternal

Dina pengobatan sciatica mangrupakeun ubar mujarab pikeun pamakéan éksternal - eta tiasa janten krim, gél, salep tina sciatica. obat ieu téh digosok kana kulit, ngabalukarkeun otot bersantai, ngaronjatna élastisitas maranéhanana, aktivasi tina prosés métabolik. Olahan dina struktur gaduh komponen nu irritating ka reséptor kulit. Kulit di situs aplikasi nyaeta beureum, aya rasa panas, tingling. Komponén utama sababaraha obat téh nyiruan venom, aplikasi taunan hartina kalawan Zat geus kabukti efektivitas na. Salaku gél, krim atawa salep tina sciatica mungkin ngandung venom oray. Zat ieu ngaktifkeun sistim imun.

Kumaha carana ngubaran sciatica betah?

Pikeun pengobatan métode populér sciatica éta paling efektif, Anjeun kudu nangtukeun lokalisasi panyakit, sarta tuluy, gumantung kana pamakéan ieu atawa cara séjén. Ku kituna, pengobatan sciatica di tempat munggaran nyaéta pikeun mastikeun kanyamanan maksimum di wewengkon dimaksud tina tulang tonggong. Ieu bisa dilakukeun tina lambaran anu nyieun korsét sarta nyepetkeun eta dina tukang. Peuting, alat saperti kudu dihapus, hal ieu ngamungkinkeun kaayaan sabar urang geus greatly facilitated. Ogé, pengobatan sciatica ngalibatkeun pangaluaran lengkep sagala gerakan dadakan tur ngangkat beurat. Prosedur sareng remedies ngarep boga pangaruh pamanasan, anjeun tiasa nyobian leuwih handap:

• rubbing jus horseradish spot nyeri cai lajeng mungkus éta lawon geuwat woolen;
• refined lobak hideung, dicincang dina grater rupa, dilarapkeun ka wewengkon masalah;
• jus tina lobak hideung moisten kaén nu lembut, dilarapkeun ka wewengkon kapangaruhan jeung bungkus hiji simbut haneut;
• 0,5 kg kentang pindang, potoloch tur nyampur jeung 1-2 sdm. l. soda, campuran hasilna ieu dilarapkeun kana lapisan 2 di gauze perban narilep ka wewengkon nu dimaksud, luhureun panutup cellophane bungkus sarta lawon haneut;
• Ngadamel némpelkeun bawang bodas, pikeun nyambungkeun dina nisbah 1: 2 jeung gajih diala komposisi dilebur babi poean digosok kana kulit nu dimaksud;
• ngaleuleuskeun nu nyeri pitulung minyak fir kuat, rub kana kulit anu dianjurkeun sanggeus nyokot mandi atawa haneut bagian dimaksud;
• 200-400 g bubuk mustard gaul jeung cai dina bak jeung dituang kana mandi teh, mangka dianjurkeun nyandak sahanteuna 15 menit, anu suhu cai kedah 39 ° C pikeun awéwé, lalaki - 43 ° C;
• 1 cup kaschitsy lobak hideung dicampurkeun jeung bawang bodas mashed (1 sirah), kalawan exacerbation kasakit nerapkeun campuran ka wewengkon nu dimaksud pikeun 15 menit;
• niiskeun disusun tina karajinan liat na cuka apel dina nisbah 1: 2, mun maksa dina kulit kakeunaan keur 2 h.

Pikeun pengobatan sciatica payudara mangpaat mandi panas dina waktu sare ditambah kaldu thyme. A pangaruh terapi alus boga tatangkalan ubar kayaning Birch, Linden, aspen, akar na burdock daun. Dina dasar maranéhanana kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nyiapkeun teas herbal, infusions sarta inuman sapopoe. Salian dana narima jero di imah, anjeun tiasa nyiapkeun hiji salep efektip sciatica. Komponén utama dana sapertos sering mucunghul lobak hideung, nu miboga éfék warming. Perlakuan radiculitis thoracic nginum obat atanapi remedies rahayat, kitu ogé tipe séjén kasakit, mangka dianjurkeun pikeun ngagabung jeung latihan fisik basajan tur urut, nu bisa dipigawé di imah. Contona, misalna hiji latihan éféktif jadi twisting ganda: bohong on deui, narik panangan, tuur ngagulung mulus narik dada, taktak sakaligus manteng dina arah nu lalawanan. Sakali anjeun bakal bisa jepitan tuur nya, ngareureuhkeun pikeun sababaraha detik di luhur, teras lalaunan nurunkeun diri ka posisi awal. Inget - kabeh gerakan anu dijalankeun dina hiji Pace slow, tanpa jerks dadakan. Aya sababaraha resep éféktif maké remedies rahayat pikeun pengobatan sciatica cervical:

• burdock nyeuseuh daun, parboiled na ngagantelkeun kana beuheung unggal 2 chasa robah KA URANG SUNDA salah;
• giling Rye roti (200 g), atawa crumbs (100 g) tuang cai haneut (1 L), keukeuh wengi, nu satutasna cai roti inuman beurang;
• 100 g alkohol médis dicampurkeun jeung 20 g propolis keukeuh dina tempat poek 10 poé, gauze dilarapkeun infusion rengse jeung nerapkeun ka wewengkon dimaksud 2 mun chasa;
• daun engkol ditumbuk jeung dicampur 1 jam. l. soda, campuran hasilna ieu dilarapkeun kana beuheung 2 ngaliwatan chasa neken dihapus sarta dilarapkeun kana kulit krim ngandung gisi.

Sakali dina subsides nyeri, pengobatan métode tradisional cervical sciatica dianjurkeun pikeun ngalengkepan éta latihan basajan pikeun beuheung. Sajaba ti éta, saré kudu dipilih bantal anatomis atanapi orthopedic. Salaku tatu tulang tonggong cervical kudu dihindari.

diit

Kumaha carana ngubaran remedies sciatica rahayat, urang bahas, tapi supados terapi pikeun jadi paling éféktif, perlu pikeun taat ka tungtunan gizi tangtu. dahareun kedah preferably diwangun ku sayuran seger (omat, cabbages, radishes, cucumbers) jeung buah (utamana cau). Kudu kaasup goreng, pangan lemak, produk susu ngeureunkeun-lemak, pastries, kopi kuat, sarta tea.

Ku kituna, ayeuna maneh nyaho sagalana ngeunaan kumaha carana ngubaran sciatica di imah, kitu ogé gejala, sabab na jenis panyakit ieu.