Resep meatballs dijieun tina sereal kalawan suung meatless

Unggal taun beuki loba jalma anu balik kana bosom of Orthodoxy. Hanjakal, 70 taun geus ngarah ka pemberontakan nu peupeus link antara generasi. Kalayan kecap séjén, jalma tradisi nu keur abad satia ka anu kagabung dina kulawarga di hiji umur dini sarta diajar ti nini maranéhanana sarta loba kanyahoan. Leuwih ti éta, maranéhna teu nyaho tur loba anggota generasi heubeul, sabab geus dipelak dina waktu nalika keur minuhan bisa dihukum, sarta pisan serius. Ku kituna kiwari loba museurkeun naon kadaharan anjeun bisa dahar salila 40 poé harita Easter.

Sababaraha kecap ngeunaan kumaha hiji kedah ngamajukeun dina canons tina Garéja Ortodoks

Tradisional dahar paling stringent prescribed ku satia kana nitenan dinten munggaran tur on Good Jumaah, lamun maranéhna teu sakuduna dituju dahar kadaharan jeung pikeun ngawatesan Sunan Gunung Djati pikeun pamakéan cai tiis. Sedengkeun pikeun 40 poé sésana saméméh Easter, anu Ortodoks kedah ngan dahar masakan dijieun kalayan seger atawa pickled, asin, pickled atawa garing bungbuahan sarta sayuran, jeung kacang. Dina Tuesdays na Thursdays anjeun bisa dahar asak dahareun, tapi tanpa ditambah minyak nabati. Tapi dina Saptu jeung Minggu aya diwenangkeun dahar pindang jeung goreng kadaharan panas, kaasup burger of sereal kalawan suung lean, asak dina minyak nabati. Sajaba ti éta, dina lontar Minggu Feast of Annunciation jeung lauk bisa kaasup dina menu nu.

Cutlets ti sereal kalawan suung: resep di pos teh

Sakumaha anjeun tiasa tingali, dina wengi, contona, Easter, mu'min ditumpukeun larangan parna dina konsumsi dahareun. Ku alatan éta, dina Saptu jeung Minggu, maranéhanana kudu nyobaan mulangkeun kakuatan tur meunang cukup vitamin sarta mineral, teu ngarugikeun kaséhatan maranéhanana. A Pilihan hade burger anu dijieun tina sereal kalawan suung. Resep ku foto tina kadaharan hearty na damang sapertos bakal mantuan nyiapkeun aranjeunna ogé. Sahingga anjeun bakal bisa mangga leuwih dipikacinta tanpa megatkeun tradisi ngadegkeun.

Cutlets kalawan suung sereal (resep) meatless

piring ngeunah ieu disiapkeun dina cara béda. Contona, dina Rusia maranéhna tradisional disiapkeun ti 1 cup sereal, dua gelas cai, hiji ciwit uyah, 800 g atawa tiram suung (bisa garing, otmochennyh dina cai panas), nu tilu kapala bawang, pinches cabe hideung; peterseli seger jeung / atawa Dill. Ogé kudu crumbs roti na minyak nabati keur frying.

Masak resep Hayam Meatless

Kumaha carana nyiapkeun:

• dipindahkeun jeung dikumbah sereal kudu dikumbah, tuang dua Art. cai jeung mawa kulub;
• Ngurangan panas, panutup pot na kulub handap dugi ka piring cai henteu tetep;
• mungkus mangkok bubur jeung anduk sarta ngadagoan 10-15 menit;
• bari bubur asalna, dikumbah suung potong keureut;
• bawang mesek tur finely rendang bareng jeung bumbu;
• bawang jeung suung dina ngagoreng frying pan dina jumlah leutik minyak nabati;
• ngagulung eusi coet pan (Blénder bisa dipaké);
• Tambahkeun buckwheat na bumbu seger;
• uyah jeung cabé;
• aduk;
• Baseuh leungeun anjeun sarta ngabentuk "kandel" cutlets;
• goreng dina minyak nabati.

cutlets ieu tina sereal kalawan suung (resep tanpa endog) anu idéal pikeun jalma anu puasa, sabab henteu ngandung sagala bahan nu dilarang salila stasiun Kristen.

Pilihan pikeun maranéhanana dina diet a

cutlets resep of sereal kalawan suung oge cocog pikeun jalma anu masihan nepi daging, tapi diaku dahar. Dina hal ieu, maranéhna bisa disiapkeun, kaasup dina "isina" jeung bahan sejenna anu teu puasa luyu:

• 1 sdm. sereal;
• seasonings jeung uyah;
• 2 bawang jeung kentang ogé;
• 1 endog;
• 0,5 kg supa;
• 0,5 Dill beam;
• minyak nabati, minyak preferably zaitun;
• crumbs pikeun breading.

Persiapan cutlets kalawan endog

Kumaha carana nyiapkeun:

• pindang cai sereal kalawan uyah nambahan;
• goreng dina minyak zaitun, finely dicincang bawang jeung suung;
• kabéh bahan, kaasup kentang, nempatkeun kana mangkok Blénder na whisk nepi ka rata;
• bumbu nu ditambahkeun;
• cabé, upami dipikahayang, tambahkeun uyah;
• leungeun soaked dina cai tiis, patties dijieun;
• whisk endog jeung cutlet dipped di dinya;
• crumble eta di breadcrumbs;
• saprak kabéh bahan iwal greens geus panas-diperlakukeun adil tumis patties dina saban gigir 2-3 menit.

Ku jalan kitu, resep ieu meatballs dijieun tina sereal jeung suung jeung endog sarta cocog pikeun babies heubeul ti 5 taun. Sanajan kitu, dina hal ieu, Anjeun kudu mawa suung satengah.

Burger, dijieun tina sereal jeung suung dina oven

Sapertos pilihan hiji pikeun jalma anu nyobian nganggo sakumaha saeutik minyak sabisa, sakumaha turutan tokoh. Nyiapkeun burger dijieun tina sereal kalawan suung lean dina oven, anjeun bakal kedah:

• 1 sdm. sereal garing;
• 500 g supa tiram atawa suung;
• 2 bawang;
• 2 sdm. l. aci;
• 0,5 peterseli;
• sababaraha daun Basil;
• cabé hideung uyah;
• 2 sdm. l. sunflower minyak;
• endog;
• Crackers (tipung) pikeun breading.

Persiapan:

• sereal nyeuseuh jeung tuang dua cangkir cai nu ngagolak;
• uyah, sarta dibawa ka kulub a, nutupan masakan ku tutup na kulub dina bubur panas low 12-14 menit;
• suung bilas tuntas, garing ku anduk kertas, motong bareng jeung bawang jeung ngagoreng dina minyak saeutik dugi sadayana cairanana geus ngejat;
• bubur jeung suung jeung bawang ngagulung hiji coet daging;
• cabé, upami diperlukeun, tambahkeun uyah;
• nambahkeun aci na finely dicincang greens;
• ngabentuk patties, dip aranjeunna dina keok endog jeung roti crumbs di roll a;
• narilep jadi mangkok kalayan non-iteuk palapis , sarta nempatkeun dina oven.
• Panggang pikeun 10 menit dina 150 derajat.

resep ieu sereal cutlets kalawan suung boga pilihan sejen. Nurutkeun manéhna, méméh baking nu peryogi tumis patties dina dua sisi dina minyak pikeun dua nepi ka tilu menit.

resep Hayam

Kadang-kadang tos rengse nyerah daging tiasa hésé. Dina kasus kawas kami tiasa nyarankeun meatballs resep dietary dijieun tina sereal kalawan suung jeung hayam.

diperlukeun:

• 0,5 kg hayam minced;
• 300 g sereal (metoda persiapan, tingali luhur.);
• 2 bawang;
• 300 gram suung;
• rempah jeung uyah secukupnya;
• 0,5 beam héjo;
• endog;
• Crackers;
• minyak (minyak zaitun atawa minyak sunflower).

Persiapan:

• Suung téh dikumbah jeung sliced jeung bawang, goreng dina pan;
• sereal dicampurkeun jeung hayam minced;
• ieu ditambahkeun jeung diaduk eusi pan;
• uyah jeung cabé;
• bumbu finely motong sarta dicampur daging hasilna;
• ngabentuk patties nu dipped di endog keok, digulung di crumbs roti;
• ngagoreng dina dua sisi na Panggang dina oven nepi ka asak pikeun 10 menit.

Masak di patties sereal kalawan suung jeung ngubaran leuwih maranéhanana dipikacinta dahareun sehat sarta lezat.