Kadaharan sarta inuman, Inuman
Cocktails, lemes
Ngeunaan cocktails terang langkung ti dua ratus taun katukang. Jeung ka dinten hadir, aranjeunna teu leungit popularitas maranéhanana. Henteu masalah: éta cocktails non-alkohol, buah, sayur, susu, dicampur eusi alkohol atawa tanpa eta.
Anyar, urang geus jadi leuwih paduli kaséhatan sorangan ku adhering ka gaya hirup sehat sarta gizi alus. Kiwari, ku kituna, éta cocktails non-alkohol jadi relevan.
Nyiapkeun inuman lemes anu diperlukeun sirop gula, nu mangrupakeun sirop aromatik utama, kitu ogé sagala rupa. Pikeun persiapan hirup aing gula kudu asak gula 4 bagéan cai kalawan 3 bagéan ngeunaan 10-12 menit.
Ku cara, hirup aing deui asak, anu kandel éta. Contona, upami anjeun butuh ¾ liter cai jeung 1 kg gula, sanggeus ngagolakkeun hiji liter sirop, nu tiasa cukup lila pikeun nyimpen dina tempat poék dina wadah disegel.
Cocktails lemes bisa dibagi jadi buah-fit, susu, sayuran, jeung maranéhanana nu disiapkeun dina dasar tea atawa kopi. Sababaraha subspésiés ieu disiapkeun maké shaker atanapi Blénder, jeung persiapan sanésna, Blénder rada biasa.
Aya hiji angka pisan tina resep pikeun jalma inuman lemes. Sababaraha di antarana anu cukup bergizi sarta kalori (milkshakes), batur - lampu, seger jeung seungit (smoothies), sarta sababaraha invigorating (kopi basis), atawa kacida ngarupakeun pertahanan (nabati). Najan kitu, sagala cocktails non-alkohol mibanda rasa jeung ambu endah pisan.
Contona, aya malah resep cocktail anti sepuh, nu basajan pisan jeung gancang nyiapkeun tapi pohara kapaké. Sangkan eta, anjeun bakal kudu bonteng badag, a cengkeh bawang bodas, seledri (akar dua) jeung hiji akar jahé. Pikeun ngawitan, ngabersihan bawang bodas jeung jahé. Lajeng motong potongan seledri jeung bonténg. Kabéh nempatkeun di juicer a. Nu bakal sagala rengse. Lamun masak ieu inuman lemes betah tur dicokot rutin, kulit Anjeun moal ukur rejuvenate, tapi ogé sacara signifikan ngaronjatkeun warna na.
pangaruh refreshing ngabogaan cocktail, nu dumasar kana jus currant beureum. sourness tangtu nu aya dina inuman ieu, miboga éfék invigorating alus pisan. Jang ngalampahkeun ieu, nyandak 100 ml jus langsung redcurrant, 10 ml hirup aing almond jeung rada tiis obat kuat. Na kira 8-10 és batu na jumlah leutik és ditumbuk.
Ku kituna, és batu, eusian bagean luhur shaker nu. Tuang hirup aing almond jeung jus currant. Tutup shaker jeung ngocok kalawan gaya terapan ngeunaan sapuluh detik. Eusian kaca sareng és ditumbuk nepi katilu. Eusi shaker kana, galur langsung kana gelas na luhur nepi ka obat kuat chilled.
Loba jalma kawas inuman lemes keur sarapan, sababaraha resep dessert a sanggeus dinner, sarta batur teu nyerah jeung dinner. Ieu teu heran, sabab inuman ieu henteu ngan lezat, tapi ogé mangpaat, sahingga masak maranéhanana henteu nyandak loba waktu.
Beuki nu geus aya kana ékspérimén jadi loba. Handap preferensi rasa sorangan, Anjeun bisa nambah rupa-rupa bungbuahan, susu, berries, bal tina és krim, yogurt, rupa-rupa sirop, madu jeung sagalana kahayang haté anjeun.
Jeung kaunggulan penting nyaéta kanyataan yén sakabéh cocktails non-alkohol di imah anu disiapkeun saukur jeung gampang. Hiji inuman idéal sapertos mangpaat tur aya pikeun sarapan atawa keur dessert, komo salaku dahareun orok mangrupakeun campuran yogurt, currant hideung cau.
Nyiapkeun eta, anjeun perlu yogurt (250 ml), nu berries tina currant hideung (100 gram) jeung cau (1 pc.). Kitu ogé 2 sendok oatmeal (atawa naon baé lianna) jeung boh 1 séndok currant jam atanapi gula.
Dina Blénder vsypte flakes, eusian aranjeunna kalayan yogurt sarta ngantep diuk pikeun sapuluh menit flake saeutik ngabareuhan. Samentara éta, nyiksikan cau jeung nambahan eta sapanjang ku currant mun flakes. Kabéh whisk nepi ka rata. Ngawula, garnished ku daun mint.
Similar articles
Trending Now