Kéju Pondok na jajan cau: bahan, resep

Jalma anu nuturkeun diet sehat sarta lalajo beurat anjeun, sarta pondok kéju cau kaasup dina dahareun anjeun mindeng. Owing pikeun awak curds narima dipikabutuh pikeun protéin pertumbuhan otot. Cau ogé ngidinan Anjeun pikeun sakabéhna ngaleungitkeun ti diet gula, nu sagemblengna unuseful pikeun awak. Diantara hal séjén, pisang jeung curd nu bisa nyieun nu paling nikmat pastries nanaon. kéju Pondok na jajan cau, disiapkeun ditambah dua bahan ieu, anu ngeunah pisan sarta damang. Di dieu aya sababaraha pilihan pikeun persiapan nu lembut jeung dessert seungit.

muffins kéju nikmat di molds silicone kalawan cau

kéju Pondok na cau nu dianggap ampir kombinasi sampurna produk dipikabutuh pikeun persiapan muih mineral. pastry Ieu satisfies unggulan lapar tur gancang restores kasaimbangan énérgi, sarta ku kituna aya idéal pikeun jalma anu keur ningali beurat, sarta pikeun atlit. Pilihan pangalusna - masak kéju muffins di molds silicone, sabab produk ieu gampang nyandak di jalan atanapi ka gym jadi jajan.

Step by step masak cupcakes nyaeta:

1. Endog ageung (4 PCS.) Dikocok maké mixer jeung gula (120 g) jeung vanillin.
2. Ditambahkeun beforehand dilebur mentega (margarin) dina jumlah ngeunaan 100 g
3. Gajih kéju Pondok (12-15%) dina jumlah 200 g ieu triturated ku garpu nepi ka rata tanpa lumps.
4. Pisang nu ukuran sedeng (2 PCS.), Peeled, potong batu leutik tur nyampur jeung massa Pondok kéju.
5. Hubungkeun jeung dicampur endog-mentega jeung kéju Pondok jeung Jisim cau. Tepung anu ditambahkeun (220 g) jeung 1,5 teaspoons baking powder.
6. Adonan decomposes kana molds silicone, whereupon cupcakes nu dikirim ka oven salila 45 menit dina 180 derajat.

Kusabab muih diala sahingga lemes sareng hipu, ekstrak baking ti molds sanggeus cooling nyaeta desirable.

Resep kueh jeung krim kéju sarta cau on kefir

Polos jajan cupcake bisa ngaganti lamun nyiapkeun eta nurutkeun resep handap.

kéju Pondok na cau cupcake on kefir geus disiapkeun dina sekuen handap:

1. Mimitina masak mashed asak, sanajan pisang overripe (2 PCS.).
2. Mindahkeun kana mangkok ngagabungkeun kentang disusun mashed, 2 endog, mantega lemes (130 g), kaca gula. Darso bahan pikeun menit a. Tuang yogurt (100 ml), lajeng nambahkeun tipung (225 g) jeung baking soda (0,5 h. Spoons).
3. Nempatkeun adonan kana formulir greased sarta ngirimkeunana dina oven salila kira 60 menit (atawa dugi toothpicks garing).
4. Nyiapkeun krim dina dasar krim kéju (125 g), bubuk (1 sdm.) Of mentega lemes (50 g) jeung 20% krim gajih (50 ml).
5. Dina kueh tiis nempatkeun krim nu dina krim kéju. Dina pamundut, éta bisa dihias di luhur tina keureut cau, jeung ngarah teu darkened, sarta masing-masing sapotong perlu moisten kalawan jeruk nipis.

Kumaha carana masak kéju Pondok na cau muffins di multivarka

Jajan on resep diusulkeun handap teu pohara merenah masak dina oven, sarta di multivarka. Dipanggang dinya ukur 50 menit, tapi rasa nu tétéla euweuh parah (atawa leuwih hadé) ti dina oven.

kéju Pondok na jajan cau resep ieu disiapkeun dina sekuen handap:

1. Protéin endog (3 PCS.) Leupas tina konéng sarta dikocok gula (200 g) salaku busa a.
2. yolks pulverized kalayan kéju Pondok (250 g), 150 g mentega jeung cau.
3. tipung Saeutik demi saeutik nyuntik (2,5 v.), 1,5 teaspoons baking powder sarta vanili.
4. Tambahkeun cau sejen, potong batu leutik.
5. The protéin anu diwanohkeun panungtungan. Taliti gerakan tilepan kneaded adonan.
6. adonan cake ieu nyebarkeun kana greased (margarin) Multivarki mangkok. Atur "baking" mode. waktos masak nyaeta 50 menit.

Sanggeus 15 menit cupcake cup salajengna tiasa kaluar tina alat jeung Preanger.

Cupcake kalawan krim kéju sarta cau dina maker roti

Taya muih kirang enak bisa masak dina mesin roti. kéju Pondok na muffins cau dina maker roti dijieun dina sekuen handap:

1. Kahiji, dina loading cup keok endog (3 PCS.), 100 g mentega jeung curd (200 g).
2. Luhur anu dituang tipung (2 sdm.) Sarta ditambahkeun kana cuka repaid soda (1 ½ jam. Spoons).
3. Hal panungtungan ditambahkeun kacangan dicincang jeung keureut tina cau.
4. Roti ker "Kue" mode ayeuna dipilih. Baking waktos masak nyaeta ngeunaan 2 jam. model béda tina Roti, nya meureun rada béda.

cake dietary tanpa tipung

Numutkeun resep ditémbongkeun di handap bisa disiapkeun 5-6 muffins portioned di molds silicone, anu bisa dilayanan pikeun sarapan atawa dinner. Atawa anjeun tiasa ngadamel kéju badag Pondok na jajan cau, tapi ngan waktu spent dina oven salila baking kudu dironjatkeun ku sababaraha menit.

Pikeun persiapan diet low-kalori sarta cau muffins curd (150 g) ieu triturated ku garpu atanapi sendok, dugi a konsistensi seragam. Najan kitu, anjeun tiasa ngagunakeun Blénder atanapi mixer. Massa curd disusun nu ditambahkeun, cau semolina (3 sdm. Spoons) jeung giling flakes oat (1 sdm. Spoon). Adonan pikeun muih taliti kneaded sarta disebarkeun ka formochkam. Cupcakes anu dipanggang salila kira 20 menit. Pikeun Browning dina oven saméméh miang aranjeunna tiasa mieun lisah cream haseum-gajih low atawa yogurt.

kéju Pondok na cau muffins kalawan kiwi

resep sejen tina muih nikmat, nu ogé bisa dipanggang dina molds silicone sarta ngalayanan porsi. Pikeun persiapan maranéhanana dipaké iwal cau kiwi. Buah pre-peeled na potong batu leutik. Sacara umum, masak cupcakes téh gampang.

bakal mecut mixer curd téh dipikabutuh pikeun muffins leutik 10 (180 g) jeung mentega (65 g). Dina mangkok misah sarta pecut gula (120 g) jeung 2 endog. Nyambungkeun dua beurat dikocok babarengan. Lajeng nambahkeun baking powder sarta vanili (1 TSP. Spoon), sarta ogé sifted tipung (120 g). Knead adonan taliti tur sambungkeun jeung buah pre-sliced.

The diala massa decomposed kana cangkir sarta ngirim dina oven preheated dina 190 derajat 30 menit. Tapi anjeun teu bisa masak saeutik tur hiji kueh badag. Pondok kéju sarta kueh cau dina hal ieu pikeun nahan dina oven salila 15 menit deui. kahayang na bisa dikonfirmasi colok huntu garing.