Kumaha carana nyiapkeun Salad "tumpukan jukut"? A Pilihan resep

Dina jangka waktu urang gancang mun awéwé sakali sapoé pikeun nangtung di dapur jeung nyiapkeun rupa-rupa delicacies. Tapi aya solusi. Hususna keur ibu rumah tangga sibuk datang nepi ka loba kuliner menarik, panggancangna, jeung paling importantly, nikmat resep. Salah sahiji ieu mangrupakeun Salad "tumpukan jukut", nu hartina hitungan menit, sarta pangalusna sadaya - ti komponén mineral basajan.

Naon unik dina ieu appetizer tiis? Munggaran sadaya, kanyataan yen eta ngandung euweuh kentang pindang jeung fries (digoréng). Ngan rub kudu dina grater rupa mun sanggeus frying eta resembled jarami garing ti dieu anjeun bisa ngabayangkeun, aya ngaran apu. Tur éta nice sayur ieu lajeng crunches jeung daun anu aftertaste langgeng, utamana lamun digabungkeun jeung tomat seger jeung pinareup hayam lean!

Ku jalan kitu, bahan tiasa robah, contona, gaganti daging dipaké suung, tomat na cucumbers kana ngaganti. Salaku anjeun resep! Pasti anjeun geus boga "sungut cai". Urang bakal siksa euweuh na lumangsungna persiapan hiji masakan lampu, juicy sarta low-kalori. Simkuring nerangkeun sababaraha pilihan.

Salad "tumpukan jukut": resep munggaran. komponén

Ieu bahan wajib:

• dua breasts;
• sagala kéju (100 g);
• tomat seger (badag);
• dua wortel sedeng;
• 2 endog;
• dua kentang (atah);
• sababaraha cengkéh bawang bodas;
• mayonnaise;
• minyak nabati.

Metoda persiapan

Masak mimitian ku luhureun lapisan - kentang jeung wortel, sakumaha aranjeunna merlukeun waktu. Pikeun dimimitian ku jelas maranéhna, urang wajib ngumbah sarta ngilu, nu nyieun éta wortel Korea. Urang kudu meunang strips ipis.

Éta nu kudu dijaga pikeun sawatara waktu dina cai tiis saeutik asin. Dina mangkok jero, preferably ketel, tuang minyak (dua jari), dipanaskeun sarta ngaleungitkeun strips sayur. Nyiapkeun pikeun coklat, ninggalkeun pikeun niiskeun dina anduk kertas.

Omat tuang leuwih cai ngagolak, piceun kulit jeung potong ipis satengah cingcin atawa batu. pinareup pindang leungeun cimata dina serat, kéju rub. Finely crumble endog. Mayonnaise campuran jeung bawang bodas ditumbuk. Anjeun tiasa nambahkeun cilantro kana bungbu na warna upami hoyong.

Sakabéh produk anu siap. Ayeuna datang ka hambalan paling jawab - formasi layered Salad "tumpukan jukut". Ditunda hayam piring, teras endog, tomat, grated kéju - tiap lapisan panutup bodas mayonnaise jeung ganti baju. Top sumebar digoréng kentang jeung wortel jeung set pikeun impregnation dina kulkas salila sajam.

Pilihan Dua. bahan

Daptar produk pikeun snacks "tumpukan jukut":

• Dua cucumbers seger jeung tomat sagampil teuing;
• dua kentang;
• hayam pindang (200 g);
• mayonnaise lampu.

Pikeun ngahias séréal kedah Garnet, prunes sarta sprig saeutik tina Dill.

prosés persiapan

Urang ngalakukeun fries. Kulub daging, potong strips. Nya kitu kami lumangsungna kalawan tomat na cucumbers (ulah poho piceun mesek ti tomat). lapisan tumpuk tina apu "tumpukan jukut": bonteng, hayam, tomat, Perancis fries. Ulah poho cai mayonnaise jeung ngahias. Hiji piring gede pikeun tabel libur!

Perwujudan katilu: vitamin Salad

Tungtungna ngabayangkeun hiji diet appetizer greens, anu didahar ku delight dina usum panas. Dina sababaraha réstoran anjeun tiasa manggihan dina menu di handapeun ngaran "jarami". Pikeun piring ngabutuhkeun daptar bahan:

• Daun ngora Beets (2-3 PCS.);
• Salad Cina (sababaraha PCS.);
• cucumbers leutik (5-6 PCS.);
• Cherry tomat (lima PCS.);
• Basil;
• Kentang (2 PCS.);
• cabé;
• cuka balsamic;
• minyak zaitun;
• dessert spoons satengah gula;
• cabe hideung;
• uyah.

Omat motong di dua halves, cucumbers na peppers potong strips. Apu nyokot leungeun. Fry kentang teken. Eusian saos produk, nu disusun saperti kieu: mun ngagabungkeun cuka jeung gula, Basil, minyak zaitun jeung rempah. Ngahias luhur snacks digoréng kentang. The Salad "tumpukan jukut" sababaraha nambahkeun walnuts taneuh jeung kismis.