Ngitung kalénder ovulation henteu hésé, hal utama - taliti!

Menarche dina katresna - ngagungkeun période anyar kahirupan dirina. Sangkan rasa perobahan eta bakal ngamimitian moal pas, sabab éta teu perlu. gadis pangaweruh anyar dimimitian ka soak nepi ka awal kahirupan seksual - pikeun panangtayungan ti kakandungan dihoyongkeun atawa keur gampang, konsepsi gancang. Keur ngitung kalender ovulation, nu peryogi kauninga cukup ngeunaan prinsip operasi awak bikangna sarta tina prosés téa.

Naon ovulation?

Ieu mangrupakeun waktos husus - poe paling nguntungkeun tina konsepsi. Sadaya prosés dina awak awéwé hiji, fokus kana lumangsungna kakandungan. Prosés ovulation, nu kaluaran endog dewasa ti ovarium jeung tube fallopian sorangan, dibagi jadi dua fase nu lumangsung sababaraha poé. Fase kahiji, anu geus dikawasa ku estrogens sarta hormon follicle-stimulating ti hipofisis nu, dibarengan ku salah sahiji atawa maturation tina sababaraha follicles. Fase kadua lumangsung kaluaran endog, wherein hormon tina awak bikangna variasina - dimimitian pikeun ngahasilkeun progesteron na luteinizing hormon ti hipofisis nu. Prosés ieu aya hubunganana jeung nu séjén, na lamun jumlah hormon cukup, anu siklus menstruasi nyaéta normal, sarta anjeun bisa kalayan gampang ngitung kalender ovulation.

tanda ovulation

siklus menstruasi awéwé nyaéta antara 19 nepi ka 35 poé. Mangsa sékrési endog bisa jadi sababaraha nyeri dina beuteung, beurat jeung kentel ngurangan heunceut. Sajaba ti éta, hawa rectal ieu lowered sarta digedékeun ka 37 derajat pikeun poé saterusna. Kituna, pikeun nangtukeun waktu ovulation, ngitung poé auspicious mungkin, upami urang ngukur suhu basal.

ovulation Calendar

Lamun taliti nitenan awak anjeun sarta tetep kalénder a, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nangtukeun moal mung dinten nguntungkeun pikeun konsepsi, tapi ogé nembongkeun sababaraha irregularities dina ovarium. Kumaha bisa ngitung kalender ovulation nu poé nu dianggap husus?

• Dinten mimiti siklus - titik awal dinten nguntungkeun pikeun conceiving barudak , sarta "aman" poé keur sex.
• 4 poé aman kelamin. Dina siklus menstruasi normal ti mimiti ka dinten kasalapan tina satengah mimiti siklus nu dianggap aman. Salila periode ieu, awéwé bisa ngarasakeun goréng, utamana maranéhanana nu nalangsara ti kareseban nyeri.
• 5 dinten kelamin conditionally aman. Di handap lima poé probability nyusun disimpen dina 50 nepi ka 50. Ieu alatan dina individuality awak na osilasi panjang siklus menstruasi (21 nepi ka 35 poé). Ku alatan éta, ovulation lumangsung dina waktu nu beda.
• 4 days - gampang nyusun ngalamun. Sél spérma nu mawa kromosom X, langkung giat, naha nu mangrupa hiji pinuh kelamin dijagi sababaraha dinten sateuacan ovulation, masa depan saharita bisa ogé mastikeun orok awewe.
• Ovulation. Téoritis, a 14 dinten siklus (28 poé) ovulation, nalika endog dileupaskeun tina ovarium jeung paling sanggup fértilisasi keur 24 jam.
• Hareup 4 Poé - conceiving budak hiji. Spérma ku Y-kromosom pisan gancang, jadi aya kamungkinan luhur yén maranéhna baris ngahontal endog munggaran, sarta engké budak nu lahir.
• 4 dinten conditionally aman. Sakumaha didadarkeun di luhur, awak wanoja urang mah béda, sarta ovulation lumangsung dina waktu nu beda, jadi poe ieu Chances wanoja urang lalaki hamil anu diréduksi jadi 50 jeung 50.
• 5 dinten aman keur sex. Dina satengah kadua siklus nu (ditunda ti 19 nepi ka 28 poé) "steril" awéwé jeung konsepsi anu mustahil.

Gaduh anak di kulawarga - acara penting tur signifikan, jadi Anjeun kudu nyiapkeun deui sateuacanna. Teu saprak duanana indung expectant kapanggih kaluar ngeunaan kakandungan dirina, tapi mibanda tata waktu orok anu dilahirkeun, nya atawa sex nya. Ieu bisa gampang dipigawé lamun mandiri ngitung kalender ovulation.