Sereal sup jeung hayam - siang alus teuing pikeun sakabeh kulawarga

Sup kalawan sereal senang keur sakabeh kulawarga. Ieu mungkin diwangun ku pluralitas bahan béda. Paling sering asak sereal sup jeung hayam, suung, babi. Sarta kadangkala anjeun malah bisa manggihan resep jeung tomat, kvass, apel atanapi anggur!

Sereal sup jeung suung

Anjeun bakal peryogi:

• Dua ratus gram sagala fungi (e.g. suung);
• saratus gram sereal;
• Lima kentang;
• Hiji wortel jeung bawang;
• sababaraha bodas cengkéh;
• saeutik nabati (sunflower) minyak;
• sababaraha daun lavrushki, uyah jeung cabé.

Rendang bawang, finely ngilu wortel, tuang kana pan jeung tumis dina minyak dugi akuisisi coklat emas.

Potong keureut supa, tambahkeun aranjeunna kana sayuran jeung masak pikeun tilu menit.

Ayeuna butuh pan frying sejen, tuang di sereal nya jeung haneut leuwih panas sedeng. Sakali siki ngawitan bentang, ngurangan panas kana lemah sareng tetep jadi, nepi ka sakabeh sereal henteu ditumpes wangsit.

Candak pan, tuang kana eta dua atawa tilu liter cai, hayu aranjeunna ngawitan kulub, lajeng Sprinkle ka cereals na pre-sliced kentang. Tambahkeun uyah sarta bay daun jeung masak pikeun ngeunaan sapuluh menit (atawa dugi kentang asak).

Ayeuna Aduk di suung di pan kalayan sayuran, bawang bodas dicincang jeung bumbu. Masak pikeun sababaraha menit.

Bon appetit!

sup sereal jeung hayam

Bahan pikeun masak:

• Hayam satengah;
• dua kentang, bawang jeung wortel;
• Lima Puluh gram sereal;
• allspice, uyah, bumbu favorit - rasa.

Misahkeun tina fillet hayam tulang taleng sarta ngabersihan eta. Bagian sésana - lemak, kulit jeung tulang - melu dina panci.

Aya ogé undian peeled na finely dicincang (atawa grated) sayuran: bawang bombay, salah wortel jeung greens.

Nutupan kalayan cai sarta ngantep bisul, teras jieun seuneu a jeung masak pikeun minimum dua puluh menit.

Motong daging kana buah leutik tur nyimpen kana kaldu ngagolakkeun tapis. Masak pikeun dalapan menit.

Ayeuna nambah batu kentang, sarta leuwih dina tilu menit - sereal, nu dugi lajeng kudu taliti dikumbah jeung garing.

Uyah sereal sup jeung hayam, wortel jeung tumis bawang sésana, teras Sprinkle di dinya dina loyang. Tambahkeun cabé.

Sateuacan porsi béja, ngahias eta kalawan greenery.

Meatless sup sereal tanpa daging

Pikeun persiapan nu anjeun bakal kedah:

• saratus gram sereal;
• opat kentang;
• salah wortel (leutik);
• peterseli;
• dua bulbs;
• hiji endog;
• mentega jeung bumbu rasa.

Crumble sayuran diced: kentang, wortel, salah bawang, nambahan eta loyang jeung masak nepi ka lemes.

Sanggeus éta, uyah aranjeunna, tambahkeun ka sereal pan jeung aduk eusi.

Kadua nyiksikan bawang jeung ngagoreng dina séndok tina mantega.

Ayeuna pan tuang jumlah leutik kaldu, Sayuran jeung cereals, aduk rata, tuluy tuang deui di sop.

Simmer sup pikeun hiji jam. Dina ahir usum kalawan konéng éta - tuang eta dina aliran ipis.

Sereal sup jeung hayam - ieu téh tepung pisan satisfying na bergizi. Anjeun tiasa ékspérimén kalawan sababaraha bahan, dumasar kahoyong anjeun sorangan. Contona, hayam keur kacida alusna digabungkeun jeung suung, jadi dua komponén bisa ditambahkeun kana sop. Ngubaran kulawarga anjeun kalawan nikmat anyar!