Wortel Salad jeung bawang bodas

Salads téh ngan wewengkon plato, nu jumlah badag di didahar di tabél. Karuksakan salads pas imperceptibly. Ku alatan éta, maranéhna kudu nyiapkeun loba, variatif sarta metot. Dina hal ieu, anjeun katutupan tabél, salawasna sémah pikaresepeun. Di handap ieu dibéréndélkeun resep of salads, anu bakal komponén utama tina wortel jeung bawang bodas.

Ieu perlu ngomong sababaraha kecap ngeunaan usefulness produk ieu. Bawang bodas - budaya, kalawan myriad miboga qualities rekreasi. Leuwih ti éta, anjeunna credited kalawan kamampuhan pikeun adu roh jahat, vampires sarta ngajaga jalma ti roh jahat. Tapi efisiensi utamana noteworthy tina bantu perlakuan bawang bodas kasakit cardiovascular, cerna Sistim panyakit, colds.

Sedengkeun pikeun wortel, éta kasohor ayana vitamin A, B, C, E. Ieu ngaronjatkeun huntu, nyerna, nulungan anémia, beriberi sarta pangaruh mangpaat dina visi.

Pikeun maranéhanana anu nuturkeun inohong jeung teu hayang mangtaun beurat, resiko meureun wortel jeung bawang bodas sarta mayonnaise. masalah anu ngumpul di mayonnaise caloric, tapi sakumaha anu dipakéna komponén lianna tina raksasa, anjeun ngan kudu ngarobah saos jeung ngeusian bengsin. Dina peran ieu minyak cocog hébat, minyak utamana zaitun.

Wortel Salad jeung bawang bodas №1

Bahan: 5-6 wortel badag, 1 jar badag tina kacang héjo canned, 5 cengkéh bawang bodas leutik, 1 pek mayonnaise, uyah rasa.

Wortel shred, digosok dina graters bagean badag, bawang bodas skipping ngaliwatan chesnokodavku. Campur dua bahan saméméhna tur nambahkeun sésana, aduk. Sateuacan porsi, nyebarkeun dina héjo apu jeung ngahias kalawan peterseli dicincang.

Wortel Salad jeung bawang bodas №2

Produk: 5-6 lembar ukuran sedeng wortel, seledri 3, 2-3 cengkéh bawang bodas, minyak nabati (zaitun mungkin), uyah, peterseli, cuka - rasa.

wortel shred na seledri, rubbing dina bagian leutik tina grater, potoloch bawang bodas. Sadaya racikanana, tambahkeun minyak nabati, uyah, cuka. Sprinkle kalawan bumbu sarta ngalayanan Salad chilled.

Salad wortel Bulgaria jeung bawang bodas

Urang kudu: 5 wortel, tilu sendok sendok mentega, bawang bodas cengkéh dina jumlah 3-4, sababaraha sprigs tina peterseli jeung uyah rasa.

Wortel kedah rub mie (aya grater husus pikeun ieu), nempatkeun sagalana dina pot jeung tuang tilu gelas cai, teras simmer. Saliwatan shred bawang bodas jeung peterseli, tambahkeun uyah. Lengkah saterusna di skillet a ngalembereh mentega jeung tumis bawang bodas dina massa eta. Sanggeus sababaraha menit nambah wortel stewed jeung ngagoreng deui. Salaku garnish a bisa pindang kentang.

Wortel Salad jeung bawang bodas sarta jeruk nipis

Candak ka 4 wortel, 2 cengkéh bawang bodas, jus 1 nipis, sakeupeul walnuts shelled, uyah, gula.

Wortel kedah ngilu dina samping grater kasar, luhureun sprinkled kalayan jus bawang bodas, hayu promarinuetsya. Skip bawang bodas ngaliwatan chesnokodavku, nambahan dina wortel jeung uyah, gula rasa. Salad diasah ku krim haseum, ngahias piring rengse kalayan walnuts.

Salad wortel pindang jeung bawang bodas

komponén diperlukeun: dua apel, dua wortel, 50 gram kacang (héjo, canned), salah bawang bodas cengkéh jeung uyah secukupnya, cabe hideung.

wortel Cook, teras ngilu apel potong buah leutik. Duanana produk campuran, nambahan kacang héjo, uyah, bawang bodas dicincang, mayonnaise. Ngahias Salad bisa inohong tina wortel, apel jeung peterseli.

Ku kituna, anjeun tiasa secukupnya unggal malem ganti favorit Salad wortel atanapi langsung pencét kalawan kelimpahan masakan ti produk ieu. Dina sagala hal, ieu téh ngeunah, hidangan bergizi, tercinta ku jalma réa.