Kasehatan, Dahar cageur
Bungbuahan jeung berries - currants: Sipat mangpaat
Alam presents kami kalayan loba hadiah mangpaat tur ngeunah. Sok we teu malah pikir sabaraha alus hiji atawa lianna berries fraught, buah atawa sayur. currant yen, sipat mangpaat nu dipikanyaho ampir kabéh, nyaéta salah sahiji hadiah berehan alam indung urang.
Currant nyaéta rungkun tina saxifrage genus, jangkungna rata-rata anu sarua jeung salah sahiji satengah méter. Berries dina rungkun ieu tiasa tina kelir béda: bodas, beureum, hideung. Dina total aya leuwih ti saratus lima puluh spésiés rungkun taunan ieu.
Rélatif spésiés ngora téh currant hideung, sipat mangpaat anu anu dipikawanoh geus dina abad pertengahan fifteenth. Hideung Smorodinka salawasna tumuwuh ogé di Rusia, sarta nepi ka poé ieu, meh teu bisa manggihan plot taman single, nu moal bakal papanggih janin.
Blackcurrant, sipat mangpaat nu dipikawanoh ka sadaya, ngandung bahan kimia berharga (vitamin, elemen renik jeung sanyawaan biologis lianna, gula, tanin sarta pektin, asam). Hideung currant, sipat mangpaat anu urang geus didaptarkeun, sarta mibanda sipat ngawarnaan kuat, ku kituna eta dipaké salaku pigmén a.
Ulah malire peran mangpaat tina infusions tina currant hideung. Aranjeunna baris nulungan ku alergi, radang, aranjeunna bisa dipaké sanajan salaku diuretik terapi jeung vitamin kompléks. Ku kituna bisa salawasna masak a infusion penyembuhan, Anjeun kudu ngurus sateuacanna ka tegalan di usum panas jeung sababaraha berries. Nyiapkeun éta gampang tur basajan: sagelas cai nu ngagolak keur dituang tilu berries spoons (teh) currant. Infuse nu berries peryogi ngeunaan satengah jam, sarta nyandak nepi ka opat kali poéan - dina opat puluh atanapi limapuluh gram. Pangalusna sadaya infusion currant inuman dina hiji burih kosong sateuacan hidangan. Hal ieu ditandaan di handap kasakit: panyakit lambung, kulit, ati, jantung, colds, alergi, batu ginjal, nervousness, jeung saterusna. Ogé Duduh ti berries currant ditémbongkeun salaku obat kuat dina kasus ngarecahna a.
Urang ogé kudu nyebut ngeunaan daun currant, sipat mangpaat tina nu dipikawanoh, alatan ayana vitamin C. Maranehna utamana euyeub di eusi asam askorbat daun ngora. Éta kudu dikumpulkeun langsung saatos kembangan shrubs, sakumaha kalayan sepuh daun Berry Rumusna fortifying gancang nyirorot.
Daun Currant anu dipikawanoh pikeun kombinasi suksés zat biologis ngabogaan strengthens kapilér sarta sipat positif séjén.
Currants sipat maranéhanana teu leungit, sarta sanggeus katirisan, jadi kapan anjeun bisa kaluar tina freezer sakeupeul berries jeung masak a compote buah nikmat jeung séhat.
Tapi salian hideung, currant beureum dipikawanoh, sipat mangpaat nu oge gede. Kontras jeung hideung teh, nya eta kirang choosy, ti dirina meunang ngahasilkeun luhur, éta giat.
Mun currants beureum nepi ka garing, soré usum tiis eta bakal sumber hébat iodin. A berries seger, anjeun tiasa nyiapkeun juices nikmat jeung cageur, inuman buah, jams, jellies, marmalades, liqueurs, wines sareng nu sanesna.
Najan kitu, sagala anu alus di moderation. Ku sabab eta sia remembering nu mana wae vitamin teh norma, nu pikaresepeun komo bahaya pikeun megatkeun. Dina sababaraha hal, kalayan hormat ka bubuahan beureum sarta contraindications malah wangsit. Daging buah currant beureum kudu dipaké pikeun pasien anu boga masalah jeung lambung sarta esophagus nu, borok, hépatitis, hemophilia, sarta dina kasus clotting getih ngaganjel dina sabar.
Tapi lamun kaséhatan Anjeun sakabéh katuhu, anjeun bisa kalayan gampang kaasup berries ieu dina dahareun anjeun. Ti ieu ngan bakal pangaruh positif, sanajan teu bisa ragu. Barudak ogé bisa laun masihan berries ieu.
Similar articles
Trending Now