Hayam di yogurt sarta resep ayam aslina séjén

Lauk atawa daging teu cinta sarerea. Sanajan kitu, hayam bakal salawasna jadi wilujeng sumping. Mun boga perlu nyiapkeun hidangan festive, aya nanaon gampang ti pikeun nyimpen tulang taleng tina hayam dina oven na meunang piring pisan flavorful. Ngan aya nu resep ngajentul séjén nu murag asih jeung sagalana. Aranjeunna aslina tur luar biasa, tapi incredibly ngeunah.

Hayam di yogurt dina grill

Unggal imah ayeuna ngabogaan microwave kalayan fungsi grill. Mindeng nyiapkeun masakan ieu tur mantuan oven, dimana aya ogé anu grill. Kituna, pikeun nyiapkeun piring moal hésé. Ngan satengah liter nyiapkeun yogurt, rada ditumbuk minyak Basil 4 sendok (nabati), 3 leutik mustard séndok, 6 cengkéh bawang bodas, uyah jeung cabé, sarta ngeunaan 8-10 Chick bedryshek.

Pikeun dimimitian ku kabéh bahan, iwal hayam dicampur dina hiji mangkok. marinade ieu sareng meunang hip. Hadé keur sakabeh wengi nyaeta ninggalkeun aranjeunna dina kaayaan sapertos di kulkas. Isuk-isuk, anjeun tiasa iklas kaluar potongan hayam on rak grill tur taliti tumis on sagala sisi. Ngahias piring réngsé tiasa sprigs tina greenery. Tétéla hayam pisan flavorful di yogurt. kulit nyaeta Crispy jeung daging sorangan pisan juicy na rasa aslina.

hayam dietary di yogurt

Hayam schitaetsya pangan low-kalori. Tur upami eta oge nambahan produk dietary, malah katresna anu ningali inohong maranéhanana, bisa nanggung dahar sapotong masakan misalna. Sangkan eta, Anjeun kudu mawa nu breasts hayam (ngeunaan 1 kg), sagelas nonfat yogurt (bisa diganti ku 1%), mayonnaise lampu (1 séndok) jeung rempah (bawang bodas, cabé, uyah, Dill).

Pikeun ngawitan ngadamel saos, nu diwangun ku yogurt, mayonnaise sarta rempah. Kabéh ieu pikeun mecut tuntas. Di dieu buka teh payudara, ti nu geus pre-mesek. Ngeunaan sajam sadayana ieu kudu maksa dina fridge jeung soak.

Ngan lajeng enteng tumis peryogi payudara sarta saos dina skillet panas. Ku kituna, perlu nempatkeun kaluar hayam nepi ka asak. Ngawula ka piring panas tiasa mibanda sesa saos kefir janten senang mun dunk tidbits.

hayam idéal di yogurt ieu dikombinasikeun sareng piring sisi sakumaha sayuran asak. Anjeun malah bisa ngawula piring jeung spring Salad seger.

Hayam di yogurt

Gancang Nyiapkeun hayam aslina di-gajih low yogurt Palasik. Jang ngalampahkeun ieu, nyokot Gurame hayam, cangkir yogurt, 4 endog, 3 séndok mentega (mantega), 100 g kéju, rempah dasar. Nyiapkeun piring a rada gampang.

daging anu potong alit eces, asin, lada sarta kénca pikeun sababaraha menit bari Nyiapkeun saos teh. Dina wadah anu misah, whisk yogurt, endog sarta mentega. Hayam soaked sakeudeung di massa ieu. Satutasna kudu pinuh tuang dina loyang leutik sarta nempatkeun dina oven ka Panggang. Sakuduna teu poho sanggeus 20-25 menit Sprinkle kalayan kéju grated jeung hayam keur sababaraha menit dina oven.

Hayam di jelly tina jeruk

Incredibly nikmat na hidangan aheng nu dianggap hayam jeung jelly jeruk. Masak éta gampang, tapi kudu méakkeun loba waktu. 1 kedah hayam, 4 jeruk, satengah cangkir gula, cai, 4 cengkéh bawang bodas, kecap 3 séndok jeung 2 sendok mustard.

Buah potong batu leutik sarta ninggalkeun dina pan jero. Aya ogé dituang gula jeung nambahan 2 gelas cai. Kabéh ieu ditunda seuneu slow. Ieu ogé ngagabung bodas squeezed, kecap, mustard sarta saeutik cerai. hasilna éta misalna hiji compote aslina, nu baris jadi jelly hareup.

Hayam dipotong sarta ditempatkeun di pan leutik atawa dina loyang. Sadaya campuran jeruk anu dituang didieu leuwih tiheula. Kadé sakabéh buah sagemblengna coated kalawan cairan ieu. Dina kaayaan kieu, piring nu mana dina oven ngeunaan 30-40 menit.

Ieu nice lamun dulur diaku dahareun. Tur kalawan resep ieu, anjeun bisa pastikeun sukses!