Kumaha carana masak supa sup jeung suung tiram: pilihan. Krim of tiram

panganut dahareun vegetarian sadar kanyataan yen fungi bisa ogé ngaganti daging, jeung lamun nyebut dijieunna tina suung tiram, teras versi ieu 100% diyakinkeun. Aranjeunna lezat, mirah na pisan mangpaat pikeun awak urang. Aranjeunna dilatih kahiji jeung kadua kursus, nu beda ambu exquisite na rasa unparalleled.

suung tiram anu jawa dina skala komérsil jeung geus sadia di toko pisan seger. Sanajan budidaya jieunan tina suung boga sakabeh rentang sipat mangpaat. Ahli assure urang yen konsumsi biasa maranéhna bisa nyegah (eureun) ngembangkeun tumor ganas, sarta sakabeh berkat eusi dina komposisi pervorina maranéhanana (énzim jarang).

Sajaba ti éta, maranéhna téh euyeub dina host sahiji vitamin, mineral jeung elemen renik. Kalayan sagala kaunggulan jamur ieu ogé diet. 100 g produk akun pikeun ukur 38 kcal. Sakitu toppings alus teuing pikeun muih, salads, roasts, saos na soups. Dinten, pamiarsa dear, urang bakal coba nyiapkeun sup tiram hearty na flavorful ditambah bahan béda.

Resep kahiji: kalawan kentang jeung suung

Milih suung, nengetan tanggal pabrik, penampilan jeung bau. Ulah ragu bau jeung ngarasa produk. Pabrik mindeng pak eta di bungkus plastik, jadi suung mudun. sellers perkara jahat kadang ngeureunkeun tanggal sarta ngalaksanakeun kualitas-low, produk lila-liwat anu picilakaeun pikeun kaséhatan. Waspada!

Nyiapkeun sup supa tina tiram, Anjeun kudu meuli set hareup bahan: kentang (lima lembar - leutik), bawang daun, salah wortel, suung (tilu ratus gram), krim haseum (sababaraha sendok), sapotong mentega, serelek minyak, seledri, pikeun sheaf of Dill na peterseli.

Kahiji urang nyiapkeun produk urang. wortel ngilu, kentang potong strips ipis (teu pati), bawang shinkuem, peterseli na seledri. Dina cai (tilu liter) ngagolakkeun buang kentang, seledri na peterseli. Tumis bawang jeung wortel kedah di mentega jeung minyak.

Sakali sayur di pan bakal meunang hiji warna emas, nempatkeun éta sliced suung jeung tumis saeutik. Mangka shift massa di pan jeung kentang jeung kulub pikeun lima menit. Tiram sup nalika porsi, ulah poho pikeun ngeusian krim haseum jeung Sprinkle kalawan Dill. Elegan piring amazes rasa endah pisan.

Nu kadua resep: kalawan anggur bodas tur yolks endog

Bahan: suung seger (lima ratus gram), mantega (nyiksikan), bawang bodas cengkeh, bawang, némpelkeun tomat (dua sendok), tilu yachnyh konéng, anggur bodas (saratus gram), kéju (saratus gram), kebat tina peterseli.

Masak sop jeung suung

Tiram nyeuseuh jeung rendang. Rendang bawang, bawang bodas finely dicincang. Tuang kana minyak nabati panci sarta nempatkeun sapotong mantega dina bawang ngagoreng campuran. A saeutik engké, nambah suung jeung bawang bodas - nempatkeun kaluar produk.

Sanggeus sababaraha menit tuang di anggur, cai saeutik teras nahan némpelkeun tomat. Dina kawijaksanaan anak, nambahan rempah - kulub salila 15 menit. Dina wadah anu misah, whisk nu yolks endog atah, tambahkeun aranjeunna ka kéju grated na dicincang peterseli. Tuang aliran ipis kana pot sup jeung masak pikeun 5 menit. Ngawula kalawan Crackers atanapi Rye roti.

resep katilu: kalawan kéju dilebur

Pilihan hareup bakal mibanda kéju dilebur. piring ngabogaan rasa alus jeung ambu exquisite. Ieu pisan satisfying, sanajan bahan basajan. Hal ieu Nyiapkeun pikeun sacara harfiah 20 menit.

Susunan ngawengku sup: suung seger (dua ratus gram), krim kéju (dua ratus gram), kentang (tilu buah), a leeks stalk, chives, Dill, bawang bodas, per kaldu liter atawa cai dimurnikeun.

Peeled nyiksikan kentang sarta Stew. Tumis nu leek dicincang, lajeng nambahkeun suung tiram. Kumaha carana masak sop jeung sayuran, anjeun meureun ogé sadar, sangkan moal ngajelaskeun sabaraha lila waktu nu diperlukeun dina kentang jeung bawang nu asak frying.

Tambahkeun kéju grated kana kentang - ulah poho pikeun aduk nepika eta tos rengse dilebur. Lajeng nempatkeun deui dina suung gorengan jeung bawang sarta dicincang Dill. Masihan hiji kulub saeutik, ngawula panas.

resep Kaopat: kalawan suung jeung mie

sup kandel suung tiram - ieu téh wewengkon plato munggaran. Éta bergizi, satisfying tur gancang saturates awak. Bakal aya teu salah lapar.

Hiji set produk: tilu ratus gram suung tiram seger, mi (tilu spoons badag), wortel, bawang, bel cabé, peterseli, Dill, hiji liter cai, cabe hideung, uyah.

Rendang bawang, buang eta di pan jeung ngagoreng dugi warna emas, teras nyimpen wortel grated. Bawa ka cai nu ngagolak tur uyah teh mie nempatkeun kana eta - masak pikeun 5 menit. Lajeng lemes tur sisihkan.

Dina panci, tuang cai bersih, masihan ka kulub, nyebarkeun sayur sauteed kalawan sliced suung. Subject panas salila 10 menit, sanggeus nu mi pindang ngaleungitkeun cabé rada héjo sarta sliced kana strips ipis. Bon appetit!

resep kalima: sup of suung tiram jeung kembang engkol

Bahan: bawang, kentang (a pound), tilu cengkéh bawang bodas, suung seger (tilu ratus gram), kembang engkol (sirah), mantega (50 g), uyah, bumbu (cilantro, Dill), susu (opat cangkir).

Di handap pan nempatkeun dibagi florets engkol jeung sliced kentang - tambahkeun cai sarta nempatkeun dina piring a. Asak dahareun kaluar tina caina, a inflorescences kembang engkol saeutik nunda sayur sésana nempatkeun dina cangkir beresih. bawang Fry kalawan suung jeung bawang bodas. A bit suung tiram (digoréng) ieu ogé ditunda.

susu kulub, nunda dina bawang goreng jeung suung bawang bodas, mentega jeung sababaraha uyah, whisk mixer dugi massa kandel. Ieu konsistensi of suung tiram nunggak handap sarta kol, lajeng sadayana kulub salila tilu menit. Nalika porsi naburkeun kalawan bumbu dicincang. Hipu sup susu tina rupa tiram ka menu anjeun sarta nyandak pelesir luar biasa.

resep kagenep: dina basa Inggris

kursus komposisi: supa tiram (opat gram), 1,5 liter stock hayam, rempah secukupnya, croutons bawang bodas, wortel jeung bawang.

Pikeun saos teh: mentega (tilu spoons badag), opat endog, tipung (tilu méja spoons), satengah liter krim.

resep ieu migunakeun ukur kapala suung tiram, sabab leuwih lembut sarta meaty. Aranjeunna perlu potong strips jeung ngagoreng di pan jeung bawang jeung wortel ka warna caramel. kaldu ieu nempatkeun ngagolakkeun produk na goreng keur kira 20 menit.

Nyieun sambel teh: nambahkeun di krim nu mentega softened. Dina wadahna sejen ngéléhkeun endog jeung tuang krim teh. Rada panas di seuneu, sarta aliran ipis tuang tepung, aduk terus. Mun lumps kabentuk, campuran kedah solokan salila prosés ieu. sambel teh tuang kana kaldu jeung masak 7 menit. Ngawula, sprinkled tiram greens sup sarta croutons.