Nila fillet - resep

Sadaya ibu rumah tangga anu ogé sadar yén hiji fillet resep nila préparasi nu bakal dibere handap, pisan mangpaat jeung ngeunah. Sajaba ti éta, ieu Nyiapkeun lauk cukup gancang sarta gampang.

Nila fillet - resep jeung béas

Pangan anu kudu nyiapkeun:

Nila - 550 g;

Béas - 220 g;

Bawang, minyak sayur.

Dina prigotolvenie éta bakal nyandak maksimum hiji tina 19 menit sarta sémah anjeun sarta kulawarga pikeun tetep gendut jeung senang dahar beurang nikmat atanapi dinner.

Kahiji urang kudu nyimpen béas pikeun masak. Samentara éta, kudu bisa mawa nepi lauk. Ku kituna, nyandak nu Gurame nila beku sarta nempatkeun eta dina cai haneut, teras tiap fillet leupas tina kaleuwihan Uap kalawan lawon. Lajeng rub lauk kalawan uyah. Sanggeus éta, nempatkeun pan ku minyak jeung ngagoreng kuoschki hiji menit dina saban gigir. Sanggeus éta, nempatkeun cingcin bawang dicincang, tambahkeun cai saeutik. Kiwari, nutupan sarta simmer pikeun kira 9 menit, dugi lembut. Tambahkeun kabeh kana béas sarta Stew saeutik. Hadé pisan mun éta ngagunakeun béas coklat. piring nu tétéla ngeunah jeung cageur! Bon appetit!

Nila fillet - resep di jahé marinade

Nyiapkeun piring anjeun bakal kedah:

Nila fillet - 4-5 lembar;

jahé akar seger - 4-5 cm;

sambel Teriyaki - 5 spoons of Art;.

cuka béas - 1 sendok of Art;.

Pickled jahé - 25 g;

Sprigs mint - 2 lembar;

Suuk mentega - 25 g;

Uyah.

Anjeun kudu mupus jahé jeung ngilu eta on grater a. Lajeng nyampur sareng saos teriyaki na cuka béas. Ngumbah Gurame lauk, lajeng motong kana keureut. Ayeuna nempatkeun lauk di jahé marinade jeung nutupan mangkok kalayan pilem nempel. Lajeng ninggalkeun ka marinate pikeun 19 menit. Sanggeus waktu ieu, cabut nila ti marinade jeung geura goreng dina minyak suuk di panas tinggi. Lamun buah lauk bakal jadi warna emas, maranéhna kudu dihapus dina anduk kertas ngaleupaskeun kaleuwihan minyak. Ayeuna potong strips ipis marinating jahé, mint dicincang jeung Sprinkle aranjeunna lauk. piring geus siap!

Nila fillet - resep jeung cabe beureum

Bahan pikeun masak:

Nila - 2 lembar;

jeruk nipis;

kecap;

cabe beureum;

minyak zaitun.

Mimitina nila fillet kudu thawed, rinsed ogé kalawan cai sarta garing kalayan anduk. Lajeng Sprinkle kalawan cabe beureum, bari uyah teu perlu, saprak marinade nu urang boga asin. Nempatkeun lauk di mangkok na Sprinkle kalawan jeruk nipis squeezed. Nambah kecap dina moderation, teras ninggalkeun lauk mun marinate pikeun 17 menit. Lajeng tumis dina minyak zaitun dina dua sisi. piring bakal dinner hébat sarta bakal delight sakabeh somah anjeun rasa pikaresepeun tur hipu na.

Nila fillet di foil jeung kéju sarta scrambled endog

Produk pikeun masakan masak:

Wortel - 1 pc;

Rempah, uyah;

Nila fillet - 4 lembar;

Bawang - 2 lembar;

Kéju - 360 g;

olivokovoe minyak;

Endog - 3 lembar;

Susu - satengah gelas anu;

Haseum krim - 2 sendok of Art;.

Tepung - 1 sendok Art.

Kahiji urang kedah marinate lauk di jeruk nipis sarta rempah salila kira sajam. Lajeng mesek jeung motong wortel, bawang. Lajeng tumis dina minyak zaitun. Ayeuna ngilu kéju anu. Saterusna vystelit lapisan foil jeung mieun lisah eta rada di minyak sarua. Dina foil nunda goreng bawang jeung wortel, jeung dina luhureun merata nyebarkeun kaluar Gurame lauk. Lajeng Sprinkle kéju sarta kéju nempatkeun lapisan sejen Gurame, teras lapisan kéju deui. Ayeuna whisk dina mangkok misahkeun éta endog jeung susu na krim haseum, tambahkeun asin, lada, tipung jeung whisk deui. omelet nu hasilna tuang lauk. Nyiapkeun nila di foil dina oven dina 170 derajat salila kira 24 menit. Bon appetit!

fillet Anggang tina nila - resep

Anjeun bakal peryogi:

Mentega - 2 sendok of Art;.

Nila - 0,4 kg;

Kéju - 65 g;

mayonnaise;

Garing Basil, bubuk bawang, asin, lada;

jeruk nipis.

Sakabéh bahan di luhur, iwal lauk, kudu dicampur dina mangkok. lauk kudu dikumbah sarta ditunda foil, teras Panggang pikeun 4 menit. Lajeng ngahurungkeun leuwih na Panggang pikeun sejen 4 menit. Lajeng dicabut tina oven jeung tuang asin nu. Saatos nila deui nempatkeun dina oven na Panggang keur 7-8 menit di saos teh. Nyiapkeun lauk nu panggampangna tur gancang! Ngawula ka pangalusna nya jeung Salad sayur seger.

Saatos resep ieu anjeun teu kudu beuki patarosan kumaha carana masak Gurame nila.