Resep capelin.

Capelin - gampang masak lauk leutik. Ieu lends sorangan mun goreng dina sagala rupa wangun. Ku jalan kitu, anu cukup affordable, anjeun bisa ngomong, pilihan anggaran. Kumaha carana nyiapkeun capelin? Paling sering, nu ngagoreng lauk. Undoubtedly, ieu téh mangrupa piring cool - a basajan digoréng breaded capelin. Tapi meureun coba masak hal sejenna?

Resep capelin stewed kalawan bumbu dina susu.

Lauk Gut perlu, roll breaded (Crackers atawa tipung), goreng dina minyak. Lajeng, finely motong unggal jenis ti héjo (Dill, peterseli, chives, seledri), gaul eta kalawan breadcrumbs, ditunda handapeun kandel-Ware. Nutupan kalayan capelin goreng. Salajengna nu peryogi eusian sakabeh susu (atawa krim), simmer 20 menit. Wewengkon plato rengse ieu sprinkled kalawan endog pindang dicincang.

Resep capelin di omelet teh.

lauk kudu disiapkeun saperti biasa, lajeng gulung di tipung, goreng dina minyak. Nyiapkeun massa endog pikeun omelette. Ka tungtung ieu, whisk endog kalawan uyah, tambah susu jeung aduk ogé. Dina baking piring nempatkeun capelin, luhureun cingcin bawang dicincang, tuang omelet. Panggang dina oven.

Resep capelin. Vinaigrette.

Beets pindang potong strips ipis. Apel ngilu. Capelin asin lada, cleaned, potong keureut. Campur Beets, apel, lauk jeung bawang bodas dicincang, usum maonezom. Garnish kalawan lauk Salad.

Nyiapkeun Salad sejen tina capelin.

capelin seger (300 g) éta dimurnikeun, pikeun misahkeun fillet weld dina pan enamel dina jumlah leutik cai uyah. Pindang dugi lauk asak, tiis, potong buah leutik. Kentang pindang di kulit maranéhna (lima lembar), wortel (dua lembar), potong batu, rendang hiji bawang. suung asin (hiji cup) potong keureut leutik. Salad campuran capelin, suung, sayuran. Ngeusi minyak nabati ditambah jeruk nipis, uyah jeung cabé hideung motogo. Garnish kalawan Salad greens.

handap resep pikeun capelin - lauk sup jeung engkol. Capelin (400 g) nyiapkeun: ochitsit, motong fins sirah. Tuang dina cai tiis dina panci, kulub pikeun lima menit. Jelas lima atawa genep kentang, rendang jeung ngagoreng di minyak nabati. Bawang ogé tumis nyalira. Lajeng gaul sayuran kalayan sauerkraut (1 kg). Kaldu tarikan lavrushku, cabe hideung, uyah, sarta lajeng sayuran. Masak nepi lembut salila 15 menit.

Alus pai capelin nyiapkeun adonan ragi. Bagian adonan roll dinya kaluar kana ranjang, ditunda loyang. Dina adonan nunda reshetochki capelin, Sprinkle generously jeung bawang dicincang, Dill. Nutup test embung kadua. Prick di sababaraha tempat beungeut cake jeung garpu. Panggang dina suhu 180-200 derajat 40-50 menit.

Salian jajan, anjeun ogé tiasa Panggang pancakes. Jang ngalampahkeun ieu, capelin Gut alus, bilas. potong buah leutik. Dina mangkok nambahkeun up capelin, tambahkeun endog, tipung, asin, lada sarta chives. Aduk. Maksakeun séndok adonan kana loyang sarta Panggang kawas pancakes.

Resep capelin, dipanggang ku kéju.

Disusun sarta dimurnikeun ngagoreng capelin dina dua sisi. Nempatkeun dina piring baking. lapisan Sprinkle: grated dina kasar grater kentang atah, finely dicincang bawang, grated kéju. Nempatkeun dina oven na Panggang dina suhu medium 20-30 menit.

Persiapan capelin gumantung kana naon meuli capelin. Sababaraha kali, lauk beku sarta leungiteun rasa jeung sipat mangpaatna.

Henteu ngan cooks, tapi ogé dokter mamatahan dahar capelin sakumaha mindeng jadi mungkin. Dina rybinke leutik ieu ngandung jumlahna ageung vitamin jeung mineral. Contona, Anjeun tentang hal nyebutkeun vitamin B12, A, D, nu capelin nyata leuwih ti lauk séjénna. Sarta 10 kali mineral langkung sabab awak perlu selenium, sodium, fluorine, fosfor, iodin jeung sajabana.