Adonan hawa keur donat - resep

Hiji awewe nu boga imah alus - kapentingan manusa. Éta pisan sababna naha eta mindeng experimenting di dapur. Pikeun mantuan nu gadget modern siap adonan atawa Rahasia yén ibu rumah tangga nu kabagi diantara sorangan dina panglawungan atawa rapat pribadi. Baking - ieu wewengkon mana Rahasia tetep beuki loba, malah lamun geus nyaho sabaraha. Contona, teu unggal ibu rumah tangga tiasa knead sabenerna adonan hawa pikeun pies goreng. Tapi teu hese? Hoyong terang kumaha? Lajeng maca artikel kieu!

Hiji buah dilarang nikmat

Sabaraha goréng nyebutkeun gizi ngeunaan pies! Sarta ngeunaan kalori maranéhanana jeung eusi gajih ngeunaan, sarta ngeunaan kurangna lengkep mangpaat pikeun awak. Tapi pikeun sababaraha alesan ieu pencinta muffin saeutik eureun. Tur aya sababaraha kaayan leungeun ngahontal kana piring sareng pies Ruddy, sarta jalma nu geus Antisipasi ambu ieu éndah, test rasa hampang sarta gabungan harmonis na kalawan daging atawa apel! Saatos salah Patty, kadua, katilu ... Dina pondok, sahenteuna lima patties dikonsumsi dina hiji lebet. Industri muffin produksi miboga greatly sabab muih gizi mastikeun dilarang. Urang kudu kaluar, maksudna, ngaluyukeun resep pikeun ngurangan kandungan kalori tepung jeung malah nawiskeun cara anyar pikeun nyiapkeun ninggalkeun baking jarang, tapi masih pelesir pikaresepeun!

Pikeun muih?

Adonan hawa pikeun pies digoréng - éta aerobatics ibu rumah tangga modern. Ieu ngeunah pisan jeung lembut, kawas awan a! Tiasa eta jeung meuli, tapi teu kitu metot. Sanggeus beuli produk bisa ditumpes jieunan, sarta naon awéwé bakal hoyong eupan piaraan produk ersatz maranéhanana?!

Ku alatan éta, buka test hawa resep rusiah pikeun pies gorengan jeung nyandak eta dina dewan. A sapotong test kitu bisa dipigawé sateuacanna tetep di cagar keur nalika tungku bakal datangna moro.

Anjeun bakal kudu séndok gula bodas, satengah liter yogurt, sendok ageung minyak nabati, anu ciwit tina baking soda sarta 4/3 tipung cangkir. Tur ayeuna Anjeun bisa ngamimitian ngabentuk adonan.

prosés geus dimimitian

airy urang adonan pikeun pies digoréng bakal utamana gampang alatan ayana dina komposisi kefir.

Yogurt dipanaskeun leuwih mangrupa seuneu slow. Aya nambahkeun uyah, gula, baking soda sarta minyak nabati. Sadaya campuran ku garpu. Anjeun tiasa make mixer, tapi loba cooks disarankan pikeun ngalakukeun adonan hawa pikeun pies digoréng tanpa pamakéan gadget modern. Ku sakabeh rekening, mangka nyaéta leuwih otentik jeung ngeunah. Dina kefir nambahkeun campuran tipung jeung ngawangun bal hiji. Saatos panutup-Na jeung lawon sarta ninggalkeun naek salila kira 30 menit.

pilihan dua

resep diusulkeun téh alus lamun niat anjeun pikeun ngubaran sakabeh kulawarga. Saatos digoréng muih jeung kefir ti hiji test hawa nu rada bayah, sarta ku kituna, aranjeunna bisa dahar sagalana, paduli umur jeung diet dipilih. Malah dina diet, anjeun tiasa nanggung pai a, tapi tanpa fanatisme, sabab sanggeus kabeh éta baking.

Samentara éta, hayu urang nganggap versi kadua ujian. Pikeun éta bakal perlu séndok gula, 4 cangkir tipung, sagelas cai haneut, hiji sendok kapang, 3 sendok minyak na sagelas cai ngagolak.

Prosés masak dimimitian ngan ku kapang, nu perlu eusian ku cai, terus ngagabung jeung gula jeung mantega. Dina mangkok misah ngayak tepung, sarta dina pisan tengah tuang campuran ragi. Kabéh gancang kocok, tambahkeun cai nu ngagolak tur mesim adonan elastis. Upami diperlukeun, tambahkeun tipung. Sanggeus adonan katutupan jeung cabut nanjak teh. Di dieu nyaeta siap adonan ragi hawa pikeun pies goreng.

kéju pondok

Pikeun katresna, adhering kana prinsip gizi sehat kanggo atlit mangrupa produk penting kéju anu. Tapi kalayan aranjeunna tiasa meunang muih unggulan! Pikeun resep ieu anjeun bakal kedah kira satengah kilogram kéju, séndok tina baking soda, sababaraha gelas tipung, 4 endog, 2 sendok gula sarta cuka sakedik. Urang ngawitan whisk endog jeung gula ka kaayaan subur. Samentara éta, urang ngalakukeun kéju - pulas ngaliwatan hiji coet daging, lajeng ngagabung jeung endog jeung soda, quenched cuka. Ngayak tepung, teuing, kudu nyieun adonan éta hawa. Ngabentuk bal jeung ninggalkeun eta pikeun 40 menit.

Ku jalan kitu, aya ogé resep gancang pisan, dimana anjeun tiasa ngadamel adonan heran airy pikeun pies gorengan jeung Tat. Dinya, teuing, ieu dumasar kana ragi a, jeung sajaba ti - cai pindang, gula, minyak sayur jeung tipung. cai dipanaskeun sarta ragi ragrag saré, lajeng - minyak nabati. Salajengna, tambahkeun gula jeung tipung. Knead adonan sarta ninggalkeun éta dina kahaneutan tina menit 20. Antukna, anjeun ngan boga waktu pikeun masak isina. Contona, caramelized apel pikeun pies jeung sapi Stew jeung bawang keur Tat.

susu haseum jeung kentel

Anjeun tiasa nyobian nanya nyiapkeun adonan hawa pisan slight on yogurt. Sajaba produk utama, kudu endog. Lamun make hijina protéinna, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun greatly ngurangan kandungan caloric. gula bodas bisa digantikeun ku hiji tiwu, jeung margarin - pikeun minyak sunflower. Baking soda bisa digantikeun ku nu baking powder jeung tipung - sereal analog. Di momen panungtungan eusi caloric henteu ngurangan, tapi pamakean muih tumuwuh. Ku jalan kitu, anjeun tiasa gaul sababaraha variétas kayaning sereal, oat jeung tipung flax.

Yogurt ogé kudu haneut nepi, kitu ogé jalma geus diucapkeun dina resep yogurt. Hal ieu ditambahkeun kana soda, tapi dina mangkok misah disambungkeun mentega, endog sarta gula. Siap kneaded adonan, mungkus di bungkus plastik sarta nempatkeun aranjeunna dina tiis pikeun 20-30 menit.

kalawan susu

Kumaha anjeun resep dahar muih? Meureun tea? Atawa sakumaha roti hiji nalika dahar tangtu utama? Lamun sering dilongok ninina di budak leutik, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun apal kumaha dahar nikmat muih jeung susu. Tur upami Anjeun salah ngalakukeun nyieun muih jeung susu? rasa nu pasti bakal leuwih hadé di sababaraha kali! Hayu urang cobaan! Ku kituna, knead adonan pikeun pies hawa susu, goreng henteu. Eta bakal gancang jeung ngeunah. Ieu, saliwatan, utamana alus, sakumaha buns pampered boneka sareng goodies sering hoyong, tapi masak teu salawasna kudu waktu. Susu adonan kabukti hawa, pupyrchatoy jeung salju bodas! Frying unggal Patty inflated dua kali! Ideally, jadi adonan misalna pikeun pies kalawan kentang jeung Tat. 20 patties perlu 550-600 gram tipung, 50 g kapang, kira 350 g yoghurt, uyah, gula, cai jeung mentega. Salila persiapan ragi tuang cai, nambahan gula, endog, susu, tipung, uyah sarta dilebur mentega.

Lamun masak adonan mangrupakeun susu haseum, perlu haneut nepi, lajeng asupkeun kapang, uyah jeung tipung. Nalika campuran mimiti gelembung, Anjeun kedah tuang minyak jeung tipung.

Tastier tur leuwih adonan lembut jeung susu na krim haseum. krim haseum téh hadé pikeun nyokot-gajih lemah sareng mecut deui kalawan endog hayam. Perlu ngalembereh mentega, ngagabung jeung susu na krim haseum. Dina tungtungna interferes jeung tipung.

Pikeun miboga saparapat ti sakabéh sajam

Tur ayeuna bisa ngobrol ngeunaan hawa di adonan ragi garing pikeun pies goreng. Ieu pilihan quickest, tapi merlukeun ragi gancang, minyak satengah gelas sayur, a ciwit uyah, sababaraha spoons gula, susu haneut jeung tipung gandum keur anjeunna. Dina mangkok tuang cai haneut atawa susu, tambahkeun gula, ragi jeung tipung. Sadaya aduk jeung ninggalkeun ka infuse 10 menit Antukna, hiji cap busa padet nembongan. Sakali ieu kajadian, tambahkeun minyak, uyah sarta sésana tipung. Hayu sesa adonan lajeng eta bakal elastis tur pikaresepeun ka kabaran. Disiapkeun ti dasarna - pelesir, sarta ku waktu prosés nyokot ukur 15-20 menit.

Contona,

Henteu janten kedah unfounded ngaliwat hiji resep ti ngawitan finish. Pikeun conto husus, abdi hoyong nyandak hawa adonan salila pies digoréng kalawan ati. Beres muih - nastoschee nikmat. Aranjeunna ngeunah, lembut, seungit na pisan hearty. resep mana pisan ekonomis tur basajan, sarta hasilna estu ngaleuwihan ekspektasi. 23 Patty rata nilai kudu 4 cangkir tipung, 500 ml cai, 30 g kapang, uyah, gula jeung minyak sayur. keusikan iyeu 500g babi bayah, babi ati 200 g, 2 bawang, asin, lada hideung taneuh jeung minyak. Isina bisa dijieun sateuacanna sarta biasa ogé dilestarikan dina kulkas. Ku kituna kalayan kabogohna tur mimitian!

Daging cut pelat jeung kulub dina cai asin dugi lembut. Dina ieu waktos, nyeuseuh ati, rendang jeung kulub, teuing. Geus ostyvshimi aranjeunna dialirkeun kana coét daging. Dina minyak nabati bawang simmer sarta nambahan kana eta leaver a. Kabéh isina teh, ngagoreng 5 menit, sarta nambahan rempah rasa.

Keusikan anu siap, lumangsungna ujian.

Éncér kapang dina cai, tambahkeun ka eta uyah, gula, mantega jeung tipung. adonan kudu boga cukup cair. Urang ninggalkeun eta pikeun sajam, jadi eta nyandak bentukna final. Knead adonan siap teu perlu. Éta ngan saukur envelops tepung, lajeng ngabentuk roll na potong batu kalawan péso. Unggal sapotong - kueh poténsi, dimana rék nempatkeun isina teh. adonan kedah pisan lemes sareng pliable. Patties geuwat ngirimkeun ka dina loyang. Broil handapeun tiung jeung di tungtung ka giliran flank mun coklat dina sagala sisi.

Seuneu monitor. pies kuat teuing bisa kaduruk, tapi teu propechetsya adonan jero. pies seger Preanger. Ieu ngeunah pisan! Ku jalan kitu, anu tumpak misalna jadi adonan ragi cairan pikeun lila teu jadi callous, komo poé saterusna, patties bakal hawa! Jadi bon appetit!