Beetroot kalawan prunes jeung kacang

Beetroot kalawan prunes - pasti hiji piring pisan cageur, akrab ka dulur saprak budak leutik. Salad tina bit jeung prunes diala pisan lampu, éta ngandung jumlahna ageung vitamin manusa penting.

Basajan resep: bit jeung prunes jeung kacang

Anjeun bakal peryogi: salah bit badag, 100 g. prunes 50 g. walnuts shelled na 3 séndok badag tina krim haseum. Beets dimurnikeun sarta digosok dina grater rupa, prunes tuntas dikumbah jeung soaked dina cai haneut salila 15 menit nalika janten lemes sareng ngabareuhan - potong buah leutik. Walnuts anu finely ditumbuk, lajeng dicampurkeun jeung bahan sésana - krim, Beets na prunes. Salad nyebarkeun gundukan dina piring sarta Sprinkle kalawan kacangan pounded.

resep bisa rada dirobah lajeng eta bakal ngahurungkeun kaluar Salad amis dina snack alus teuing.

Ieu perlu: tilu Beets sedeng-ukuran, 3 cengkéh bawang bodas, 100 gram. walnuts cleaned- 200 gr. plums, greens na mayonnaise. Beets kudu kulub, beresih jeung tiis, lajeng rub dina grater kasar. Cengkéh bawang bodas pisan beresih jeung finely rendang. Walnuts anu ditumbuk di mortir a. Prune tuang cai panas sarta kénca pikeun 20 menit. Lamun boga balung, maranéhanana kudu dipiceun. Nalika prunes soften, éta kudu potong buah leutik. Ngagabungkeun kabéh bahan - Beets grated, bawang bodas, prunes na walnuts ditumbuk. Salad seasoned kalawan mayonnaise sarta sumebarna dina mangkok Salad.

Beetroot Stew kalawan prunes - portioned Salad

Anjeun bakal peryogi: 2/3 cangkir béas, 2 Beets, hiji séndok gula, 100 gr. prunes sarta sababaraha spoonfuls cream haseum. Beets dimurnikeun, dibagi kana 2-4 lembar jeung dipanggang dina oven dina hawa low of 180-200 derajat dugi siap. Prunes soaked di satengah jam na potong strips ipis. Sabot Beets bakal siap, mangka potong strips, Sprinkle jeung gula, aduk jeung prunes dicincang jeung eusian ku krim haseum rasa. Gbr dialungkeun kana cai nu ngagolak, mangka ditambahkeun dina ciwit uyah jeung pindang keur tentang 10 menit. Lamun sangu geus asak, mangka dikumbah jeung nyebarkeun on piring a. Top lapisan ditempatkeun Beets, prunes jeung ngahias héjo.

Beetroot kalawan prunes sarta apel

Anjeun bakal peryogi: a badag bit, apal, 100 gr. prunes, saparapat lemon, lada, mayonnaise jeung uyah. Mun prunes teuing garing, eta presoaked keur 15-30 menit. Bit na apal bersih, dipiceun siki ti apal. Tinder aranjeunna dina grater kasar, lajeng diaduk. Prunes potong batu leutik tur nyampur jeung Beets. Seasoned Salad kalawan mayonnaise sarta jeruk nipis ti 1/4 nipis, cabé jeung uyah rasa.

Amis-haseum bit jeung prunes

Bahan: dua Beets badag, 200 gr. prunes, satengah lemon a, satengah cangkir krim haseum jeung mayonnaise sarta séndok gula. prunes nu dikumbah jeung pre-soaked potong strips. Beets dimurnikeun taneuh dina grater kasar. Campur, tuang nipis, nahan krim haseum jeung mayonnaise. Tambahkeun gula jeung nyampur deui.

Tina bit pindang jeung prunes bisa disiapkeun snacks handap:

Anjeun bakal peryogi: a Beets badag, 100 gr. prunes 1 h. séndok mustard, 100 ml yoghurt alam tanpa flavorings, séndok shelled walnuts, uyah jeung 1-2 cengkéh bawang bodas. Bit cleaned, potong 2-4 lembar jeung kulub dugi lembut. Prune dikumbah jeung soaked dina ngagolak caina. Nalika bit dekok, mangka dileungitkeun, tiis sarta potong batu leutik. Nyiapkeun eusian - yogurt dicampur, a ciwit uyah, mustard sarta bawang bodas dicincang. Prunes potong buah leutik tur nyampur jeung Beets. Tuang nu réngsé asin, aduk jeung tempat dina kulkas ka infuse keur satengah jam. Sateuacan porsi, Sprinkle kalawan walnuts ditumbuk.

Salads tina bit jeung prunes hébat pikeun hearty libur méja. Aranjeunna teu bakiak burih, sarta normalize dicerna sarta ninggalkeun rasa lightness.