Kumaha carana nyiapkeun fern usum: sababaraha tips

Kumaha carana nyiapkeun fern tiis, upami lumped atawa meuli eta pisan? Jieun teu hese, hal utama anu persis proportioning tur turutan sagala saran, sabab dina tungtung bakal ngahurungkeun kaluar produk pisan mangpaat anu ngarangsang métabolisme nu, gelut setrés, jeung enriches nu renik unsur awak manusa kayaning iodin.

Kumaha carana nyiapkeun diri fern?

produk kasebut asin keur usum, ieu geus rengse maké tank enamelled atawa tong. Lamun anjeun milih ngagunakeun sprouts seger, inget yen aranjeunna bisa disimpen henteu leuwih ti 2-3 poé dina tempat tiis, lajeng aranjeunna henteu cocog pikeun tujuan konsumsi manusa. Ku kituna, handap wadah dipilih pikeun tuang uyah, nempatkeun fern, teras uyah deui (sabagian awewe nu boga imah Disarankeun make coarser). Top ogé digolongkeun sare, tapi lapisan kudu kandel. Paké yoke (ku beurat kudu sarua jeung bahan utama). Persis 14 poé sanggeusna cairanana hasilna (jus pucuk) kudu lemes tur ulang shift sadayana uyah. Ngan waktos ieu, nu lapisan luhur sprouts kedah di handap. Saterusna, perlu nyieun brine dina babandingan di handap: Bagean uyah per lima bagian cai. produk brine Ieu bisa disimpen pikeun sababaraha taun.

Kumaha carana nyiapkeun fern usum? resep kadua

Dina raraga teu fool brains maranéhanana jeung asinan, sprouts bisa nempatkeun dina kantong sarta Sprinkle liberally kalawan uyah. Meureun nya wadahna dahareun merenah, ti mana mangka bakal gampang meunangkeun jumlah diperlukeun sahiji produk.

Kumaha carana nyiapkeun fern usum ku drying?

sprouts Plucked dikumbah jeung pindang keur sapuluh menit ka tujuh, dina cai uyah, Anjeun kedah moal panjang, disebutkeun aranjeunna "raspolzutsya". Lajeng produk kasebut sumebar di colander hiji, cairanana ngalir kaluar. Diteundeun kaluar dina kertas dina tempat ventilated kalayan hawa tiis. Drying ngalibatkeun pucuk balik nu biasa keur malah évaporasi (rada sababaraha kali sapoé). Waktu rata ngolah 4 dinten, lajeng dina produk garing dina tas shift rag. Pikeun nganggo pucuk pikeun delicacies kuliner, aranjeunna dituang cai dina poé, lajeng nempatkeun dina piring teh.

Salaku dipaké dina prosés masak tina pucuk?

Dina raraga teu heran ngeunaan kumaha carana nyiapkeun fern a di usum tiis, produk nu bisa masak langsung saatos panen sarta ulah nyimpen keur lila. Pikeun ngawitan, nyeuseuh dina sprouts jeung pindang, lemes tina adi. Ngan sanggeus prosedur ieu, fern geus siap pikeun frying, sautéing atanapi baking, mun suplement rasa mahiwal miboga hiji piring favorit. Lamun mutuskeun meuli produk asin, éta kudu soaked pikeun sababaraha poé sarta ngarobah caina saméméh ngagunakeun bahan tuntas dikumbah dina ketok nu.

kacindekan

Ayeuna, lamun bakal tiasa meser atawa ngumpulkeun sprouts sorangan, anjeun nyaho kumaha carana nyiapkeun fern usum tiis. Anjeunna cara nice tinimbang Salad mun cereals atawa kentang, kitu ogé complements masakan daging. Ku jalan kitu, éta Koréa nu sering pisan disiapkeun ti piring produk ieu disebut "heh".