Lauk marinated di multivarka - ngeunah, hearty na hidangan rusuh

Lauk marinated di multivarka meunangkeun lembut ngeunah, juicy na ngan lamun proses masak anjeun bakal mastikeun sasuai jeung sagala aturan di handap. Barina ogé, lamun teu leres dirawat, produk misalna hiji bakal digolongkeun eta teu bakal sakumaha pikaresepeun tur appetizing salaku urang hoyong.

Ngeunah marinated lauk: resep Palasik

bahan dipikabutuh pikeun piring nu:

• saos tomat seukeut - 6 spoonfuls badag;
• sunflower euweuh bauan minyak - 70 ml;
• seger beku Pollock badag - 2 PCS;.
• bulbs seger anu leutik - 3 PCS;.
• peterseli, Dill na chives arrow - dina beam badag;
• wortel badag - 2 PCS;.
• Lemon - satengah;
• tipung gandum - 1/3 cangkir;
• uyah iodized - 2/3 séndok leutik;
• cabé hideung bumbu pikeun lauk - sababaraha pinches.

Ngolah nu produk dasar

Lauk Dina resep marinade yén anggap we di artikel ieu, geus Nyiapkeun a heran saum sareng gampang. Pikeun piring aya teu kudu meuli peuntas laut jeung pisan mahal produk. Sakuduna nyandak hiji Pollock beku seger mun ngalembereh deui dina hawa, lajeng ngabersihan fins, nyali, buntut na sirah. Masak eta di multivarka kedah dina bentuk buah leutik. Éta kudu nempatkeun dina mangkok enamel, rasa jeung uyah, rempah, lada sarta jeruk nipis, lajeng ninggalkeun ka marinate 40-65 menit.

Prosés persiapan saos teh

Pikeun lauk di marinade di multivarka kawas babaturan anjeun sarta kulawarga, miara nu kudu dilaksanakeun pikeun meunangkeun saos paling flavorful jeung nikmat. Ka ieu kudu cleaned, wortel jeung bawang, lajeng motong kana cingcin ipis jeung strips. Sayuran hareup nempatkeun kana wadahna tina panerapan dapur modern, nepi ka tuang minyak sunflower sarta ngasupkeun mode baking pikeun 10 menit. Antukna, bawang jeung wortel kudu ditutupan ku hiji kulit appetizing. Maranéhanana kudu tuang uyah iodized tur bungbu, sarta nambahan hiji saos tomat lada. Salaku hasil tina Pergaulan anjeun beurat kandel jeung flavorful kudu dibentuk anu kedah for jaman ayeuna nempatkeun dina mangkok.

Pollock perlakuan panas

Lauk di marinade nu multivarka disiapkeun saperti kieu: potongan bisa pickled roll produk di tipung gandum, lajeng nempatkeun dina mangkok nu alat jeung ngagoreng dina modeu baking (7-10 menit). Saatos bahan ieu kudu inverted spatula, nutupan eta saméméhna dijieun asin, nutup, pakakas program pikeun extinguish 50 menit. Antukna, Pollock eta tos rengse masak jeung absorbs rasa tina marinade tomat. Kana parantosan plato nu disarankeun naburkeun kalawan bumbu seger jeung soak keur 3-8 menit, sanajan panas.

Kumaha dilarapkeun ka tabél

Lauk asak marinated di multivarka dilayanan keur dinner di panas kalawan garnish a. Pikeun Pollock anu hadé nyieun kentang mashed atawa dimasak béas gandum panjang. Ogé, keur kitu enak, aromatik sarta hearty dianjurkeun nampilkeun a Rye roti tawar sarta salad sayur atah, greens na mayonnaise.