Resep Norwegia: Salmon on grill dina

Salmon (Atlantik salmon) nyaeta salah sahiji lauk anu hargana di goreng (utamana dina diets), saprak éta euyeub dina sakabéh asam amino nu penting pisan pikeun elemen awakna renik manusa jeung vitamin. Sajaba ti éta, salmon-gajih low gampang digestible.

Dinten ieu kami kasampak di kumaha nyiapkeun salmon on grill dina. Loba chefs ngajawab yén lauk ieu téh produk universal desktop anu sakuduna anjeun nyobian teu bisa masak ti dinya tepung kualitas.

Hayu urang ngamimitian.

1. Salmon steak on grill dina.

Bahan: salah kilo of Norwegia salmon. Pikeun marinade: a spoonful gula, satengah séndok tina cabe hideung, dua gelas kecap, dua sendok minyak nabati. Pikeun saos teh: hiji liter cai, hiji cup gula, hiji cangkir kecap, hiji akar jahé saeutik, grated on grater a, sagelas anggur bodas, dua sendok tina aci.

lauk geus potong steaks, nu dituang marinade jeung ninggalkeun pikeun sababaraha jam. Lajeng Atlantik salmon dibungkus dina foil jeung manggang dina grill salila kira lima belas menit.

Samentara éta, nyiapkeun saos teh. Kana racikanana ieu kabéh bahan iwal anggur na aci campuran dibawa ka kulub sarta ngan lamun ditambahkeun aci aduk lepat, lajeng saos geura dikaluarkeun tina panas.

2. Salmon grilled marinated.

Bahan: tilu ratus gram salmon fillet, salah séndok minyak zaitun, jus ti satengah lemon a, rempah pikeun lauk, sarta uyah jeung cabé secukupnya, capers.

Salmon fillet marinated munggaran. Jang ngalampahkeun ieu, nyiapkeun marinade pikeun lauk grilled kalawan minyak zaitun, rempah, uyah jeung cabé, jeung jeruk nipis. Dina campuran ieu, ninggalkeun lauk keur lima belas menit, teras tumis deui dina grill salila dua menit dina saban gigir. Ngahias piring jeung wedges nipis sarta capers.

3. lembut salmon grilled.

Bahan: lima ratus gram salmon fillet, dua sendok minyak zaitun, salah konéng endog, uyah jeung rempah secukupnya, Dill.

Gurame nu dikumbah, garing sarta potong opat lembar. Lemon tuang leuwih cai nu ngagolak, potong dua bagian, salah sahiji nu potong buah leutik tur squeeze kaluar jus ti kadua.

Lauk digosok kalayan rempah jeung uyah jeung ninggalkeun dina tempat tiis pikeun hiji jam.

Samentara éta, konéng nu dicampur jeung oli, jeung dipped di campuran unggal sapotong salmon. Nyiapkeun nu salmon dina grill pikeun lima menit dina saban gigir.

Ngalayanan piring jeung nipis sarta dicincang Dill.

4. Salmon jeung lemon.

Bahan: opat potongan salmon, salah nipis, tilu sendok minyak zaitun, uyah jeung cabé.

lauk nu cleaned na obsushivayut, teras sprinkled kalawan jeruk nipis, Sprinkle kalawan lada sarta nempatkeun dina tempat tiis keur satengah jam. Lajeng potongan salmon lubricated kalawan minyak, jeung deui nempatkeun dina tempat tiis salila kira sapuluh menit.

Salmon on grill dina digoréng sapuluh menit dina saban gigir. Piring méméh keur sprinkled kalawan uyah sarta dipapaésan kalayan lemon a.

Ieu kudu ngomong yén Norwegians sorangan nyarankeun masak lauk mun extent anu eta tetep dina hiji atah saeutik.

Ku kituna, Atlantik salmon, ngabogaan sipat unik sarta ciri, anu loba dipaké dina diets. Masakan disiapkeun ti dinya, éta Disarankeun make hususna keur jalma anu boga panyakit jantung na tiroid.