The cranberries mangpaat pikeun awak urang?

Kanyataan yén cranberries Berry nikmat dipikanyaho seueur, tapi mangpaat ti cranberries, teu sadaya jelema weruh. Malah kami hébat-nini dipaké daun sarta berries keur kaperluan ubar.

ramuan ieu ngandung hiji suplai badag vitamin, uyah mineral jeung zat organik. Berries asam saukur overwhelmed askorbat, vitamin B, karoten, vitamin E, jeung sajabana Dahar cranberries, anjeun moal bisa salempang ngeunaan inohong nya, sakumaha baé rada low-kalori - 40 kalori.

Mertimbangkeun ti cranberries mangpaat dina kasakit husus.

Jus ti berries tina cranberries geus kabuktian sorangan dina avitaminosis.

A pitulung hébat dina gastritis kalawan kaasaman low.

Pikeun penderita hypertensive nyaeta Berry hiji indispensable, sakumaha boga hak milik nurunkeun tekanan éta.

Dina usum panas, salila cuaca panas, anu jus of cranberries sampurna quench haus sarta eusian bagian awak vitamin.

Pikeun colds berries boga pangaruh mucolytic, nu nyumbang ka ngurangan tina phlegm salila batuk.

Kumaha mangpaat cranberries Berry kami geus diajar tapi iwal pangaruh kuratif nya jeung daun na. Aranjeunna ngawengku hiji pluralitas agén tanning, arbutin, tannin, asam karboksilat sarta vitamin C.

Tina lingonberry daun dekok disiapkeun sacara umum, anu disarankeun pikeun inuman di enuresis di barudak jeung kasakit sistem genitourinary. kaldu miboga éfék diuretik, anu ngamungkinkeun nyokot eta dina kasakit renal.

Rematik, asam urat jeung diabetes langkung amenable kana perlakuan dina ngagunakeun cranberry kaldu.

Tea, brewed tina daun bilberry Disarankeun dicokot rutin salaku ubar réstoratif na preventif.

Salian kaldu na cranberry tea, salads anu pohara populér ditambah Berry mangpaat ieu.

Salad Puff kalawan cranberries

Nyiapkeun kulub dina: salah bit badag, dua wortel sedeng, opat endog. Masih kami kudu 100 gram kéju, satengah cangkir walnuts, cranberries cup berries, mayonnaise sarta ciwit uyah.

Metoda persiapan: sayuran, kéju, bule jeung yolks rub dina grater rupa, walnuts shred. The berries anu thawed sarta nempatkeun di colander ka kaca kaleuwihan cai. Upami hoyong, sapasang squeezing cengkéh mayonnaise bawang bodas, campur sareng masihan brew.

Pikeun Salad tétéla henteu ngan lezat, tapi ogé geulis, éta Disarankeun nyebarkeun daun na dina mangkok kaca.

Nempatkeun apu dina urutan ieu: Beets, konéng endog, wortel, endog, kéju sarta walnuts. Unggal lapisan uyah jeung lubricates mayonnaise (iwal kacangan). Urang cagar nu Salad sababaraha jam ogé impregnated kalawan mayonnaise. Sateuacan feed béja, nyebarkeun lapisan ahir berries lingonberry.

Salad kalawan cranberries jeung suung

lampu pisan jeung Salad séhat pikeun sakabéh kali.

bahan diperlukeun: 150 gram berries lingonberry pickled, marinaded 250 gram suung, sirah bohlam bawang, apu, satengah sagelas minyak zaitun, juniper berries séndok, 200 gram daging babi, bumbu seger, uyah rasa.

Persiapan: marinated suung anu dikumbah ogé jeung potong keureut. Bawang finely cleanse na shinkuem. cranberries dikumbah nambahkeun kana suung jeung bawang. Juniper berries nambahkeun kana minyak zaitun sarta ngagiling alus. Sadaya produk ngagabungkeun, uyah secukupnya, upami hoyong tambahkeun rempah jeung diasah sareng saos juniper. Dina piring nu iklas kaluar daun apu, nempatkeun aranjeunna dina luhureun babi digodog sliced on luhur na terurai hasilna Salad. Top anjeun tiasa Sprinkle kalawan bumbu.

sambel Lingonberry kalayan kéju

Kuring nyarankeun ka coba saos cranberry sarta kéju, nu bisa refilled ampir piring nanaon.

Urang kudu: 100 gram cranberries dina formulir naon, 100 gram kéju (dilebur), krim haseum, gula jeung uyah.

Persiapan: kiju, nempatkeun dina tempat haneut meh dilebur sarta jadi kawas krim a. Lajeng nambahkeun eta cranberries, haseum krim (yogurt), gula, uyah jeung tuntas whisk nepi ka rata. Universal saos siap.

Kuring miharep kiwari anjeun terang naon cranberries mangpaat.