Rahasia Italia: minestrone sup. resep

sup Italia Tradisional nyaeta minestrone. Eta dijieun tina loba sayuran. sup ieu dianggap berguna jeung beunghar vitamin. Resep di piring ngawengku kacang, bawang na greens, sakapeung daging.

Minestrone sup. resep

Ieu ieu dipercaya yén sup ieu kudu diwangun ku 7 rupa bahan: 7 rupa sayuran, 7 bumbu na meats 7. Ayeuna resep geus undergone sababaraha parobahan. Dinten nyiapkeun teu ukur daging tapi ogé minestrone vegetarian. resep bisa ngawengku sakabéh produk nu kapanggih di imah Anjeun. Tapi anjeun kudu nyandak sakumaha dadasar hiji di handap: pasta atawa béas, kacang bodas, zucchini, wortel, bawang bodas, leeks, bawang, kol, tomat, Rosemary, seledri, uyah jeung cabé, minyak zaitun, Parmesan kéju. Soak kacang sapeuting. Zucchini, wortel, nyeuseuh, mesek tur potong batu. Anjeun oge bisa make kacang héjo leguminous. pangan ieu goreng patut di pan ku minyak zaitun. Ngeunaan dua liter cai ka kulub a. Tambahkeun kacang jeung masak pikeun ngeunaan 2 jam. Sanggeus ieu bagian tina naksir kabogohna di Blénder a. Nyambungkeun kacang sésana dina pan kalawan zucchini jeung wortel. Nambah némpelkeun tomat (sababaraha sendok), kitu ogé pasta atawa béas. Engkol rendang finely sarta nambahan kana anu sarua. Dina 30 menit ti kulub simmered sup. Tambahkeun uyah jeung cabé rasa. Sanggeus satengah jam anjeun bakal meunang hiji minestrone nikmat na flavorful. resep ngalibatkeun kéju. Mun anjeun teu vegetarian, Anjeun bisa Sprinkle kalawan grated Parmesan kéju sup panas. Anjeun tiasa nganggo kaldu pikeun minestrone. Resep suplement digoréng Bacon, kentang jeung suung. Ieu sop sayur dianggap dietary na disarankeun pikeun pamakéan pikeun maranéhanana anu ningali beurat jeung bentuk maranéhanana.

Minestrone - resep Palasik

Nganggo suite handap produk: wortel, zucchini, pasta, leeks, kacang héjo, seledri, minyak zaitun, tomat canned, kaldu sayur, kacang canned, suung, kéju, bumbu, rempah. Sayuran Nyeuseuh, mesek tur potong sedeng-ukuran. Tumis aranjeunna dina pan ku minyak zaitun. The sayur kaldu , tambahkeun tomat dicincang, rempah: cumin, Basil, lada jeung uyah. Nempatkeun sayur kana kaldu. Antosan dugi sup asalna ka kulub a, masak pikeun satengah jam sejen. Lajeng iklas kacang jeung pasta. Jeung sababaraha menit nu langkung lengkep ihwal minestrone ditahan seuneu. resep pisan basajan, sanajan kelimpahan bahan. Ngawula ka sup panas. Garnish kalawan bumbu seger jeung Sprinkle kalayan kéju grated.

Minestrone. resep Sapi

For sapi minestrone nyokot sapi tenderloin, kacang canned, pasta, kentang, zucchini, tomat, peppers, wortel, bawang, bawang bodas, rempah jeung kéju. The cauldron kandel-walled atanapi pan minyak sapi ngagoreng. Daging kudu potong buah leutik. Tambahkeun ka dinya wortel jeung bawang, tumis saeutik deui. Kentang, diced, zucchini sliced, bel keureut cabé, nempatkeun daging. Rendang tomat, nambahan rempah rasa. Cook pikeun 5 menit, aduk aya kalana. Gumantung kana jenis ketebalan rék meunang sup, tambah jumlah katuhu cai. Minestrone Bawa ka kulub dina. Tambahkeun kacang kaluar tina can, tuang pasta nu. Antosan, nalika aranjeunna siap. Usum sup jeung bawang bodas ditumbuk jeung ngantep eta brew pikeun sababaraha menit. Ladle kana mangkok, Sprinkle kalawan parmesan jeung bumbu.